عصيدة الأرز ، المطبوخة على الماء أو الحليب ، المطبوخة في الفرن أو multivarker قد لا تكون كلها على هواه ، ولكن إذا وضعت زبيبًا صغيرًا فيه ، يتغير كل شيء ، فهذا النوع من الطعام مثالي لتناول الإفطار. عصيدة الأرز مع الزبيب هي مزيج ممتاز من الكربوهيدرات السريعة والمعقدة ، والتي ستعطي القوة والطاقة طوال اليوم.
كيف لطهي عصيدة الأرز مع الزبيب؟
عصيدة الأرز مع الزبيب وصفة عالمية. أيضا ، الطبق مغذي جدا ، بحيث يتم الحفاظ على الشبع لفترة طويلة. الأرز الحلو مع الزبيب هو خيار الطبخ الكلاسيكي ، يمكنك إضافة نكهة إلى الأطعمة الأخرى. الحشو يمكن أن يكون:
- الفاكهة ، مقطعة إلى قطع.
- الفواكه المجففة ، غارقة في الماء لمدة 10 دقائق ؛
- المكسرات ، ليست كبيرة
- اليقطين ، مقطعة إلى مكعبات ومحنك مع التحلية.
- العسل سيضيف الحلوى ويحل محل السكر تماما.
عصيدة الأرز مع الزبيب على الماء - وصفة
عصيدة الأرز مع الزبيب على الماء هي وصفة مغذية وسهلة التحضير. يتضمن التكوين بعض المكونات البسيطة: الخانوق والماء والزبيب. يمكن إعداد طبق جاهز مع ملعقة من العسل ، والتي سوف تعطي طعم خاص. تعتبر العصيدة مناسبة لتناول الإفطار ، وتتقاضى من الجسم الطاقة اللازمة. للوصفة ، لن يكون الأرز على البخار.
المكونات:
- أرز مستدير - 1 كوب؛
- ماء - 3 أكواب.
- الزبيب - 1/3 كوب.
- العسل.
إعداد
- شطف الأرز جيدا.
- تضاف ثلاثة أكواب من الماء ، وضعت على النار وتغطي لمدة 40 دقيقة.
- أثناء طبخ العصيدة ، شطف الزبيب وصب الماء المغلي لمدة 10 دقائق.
- استنزف الماء ، جففه بمنشفة ورقية.
- عندما يمتص الماء ويتضخم الأرز ، أطفئ الحرارة وأرسل الزبيب المحضر إلى المقلاة لبضع دقائق.
- انتشار العصيدة على لوحات ، إضافة العسل ، عصيدة الأرز لذيذة مع الزبيب جاهزة.
عصيدة الأرز مع الزبيب على الحليب
عصيدة الأرز مع الزبيب تحتوي على العديد من المغذيات الكبيرة والفيتامينات المفيدة. قيمة خاصة هو أنها غنية بالكربوهيدرات المعقدة ، وهي ضرورية للجسم. يتم هضم هذه المواد الغذائية بسهولة ، وهضمها لفترة أطول ، مما يطيل الشعور بالشبع. بالنسبة للأشخاص الذين يتبعون هذا الرقم ، هذه ميزة عظيمة.
المكونات:
- أرز مستدير - 1 كوب؛
- لبن - 3 أكواب.
- الزبيب - 1/3 كوب.
- زبدة - 20 جم؛
- السكر.
إعداد
- شطف الأرز حتى الماء واضح.
- اجلب الحليب ليغلي.
- أضف الأرز المغسول والسكر إلى القدر.
- يقلب جيدا ، يترك على نار خفيفة تحت الغطاء لمدة 35-40 دقيقة.
- شطف الزبيب بالماء الساخن.
- عندما يتم امتصاص كل اللبن تقريباً في الأرز ، قم بإزالة المقلاة من النار ، املأ الثمار المجففة. أغلق وانتظر 15 دقيقة ، اتركها تتشرب.
- عصيدة الأرز مع الزبيب هو طعم لطيف وكثافة لطيفة.
عصيدة الأرز مع اليقطين والزبيب
عصيدة القرع مع الزبيب والأرز هو خيار جيد لتناول الافطار. يستغرق نصف ساعة فقط لطهيها ولا تحتاج إلى موقد قائم في الموقد. قم بإعدادها في غاية البساطة ، ونتيجة لذلك تحصل على طعام صحي ومغذي. يمكن إضافة اليقطين والزبيب تنويع الجدول العجاف أو نباتي.
المكونات:
- القرع - 400 غرام ؛
- أرز مستدير غير مطهو على البخار - 1 كوب؛
- ماء - 3 أكواب.
- الزبيب - 50 غرام ؛
- زيت Lenten - 10 مل؛
- الملح والسكر حسب الذوق.
إعداد
- في الماء المغلي ، أرسل الأرز المغسول واطهيه لمدة 15 دقيقة.
- الزبيب صب الماء المغلي وجافة.
- القرع وتقطيع مكعبات صغيرة.
- انتشر على ورق الخبز ، صب مع الزيت واطبخ في الفرن لمدة 15 دقيقة.
- بعد مرور الوقت ، اخرج الخضروات ، ضعها في الأرز شبه النهائي.
- يغلى 10 دقائق ، إيقاف ، إضافة الزبيب. يعطي قليلا يصر.
عصيدة الأرز مع التفاح الزبيب - وصفة
يمكنك أيضا طبخ عصيدة الأرز مع التفاح. هذه الوصفة ليست موجودة في الغالب في النظام الغذائي ، ولكن الطعام لذيذ جدا وشهي. هناك خياران لطهي هذا الطبق: عصيدة الأرز مع الزبيب والتفاح أو مع إضافة حشوة كثيفة حلوة من الفواكه المجففة والتفاح.
المكونات:
- أرز مستدير - 1 كوب؛
- الماء - 2.5 أكواب.
- الزبيب - 30 غرام ؛
- التفاح - 3 قطع.
- السكر - 3 ملاعق كبيرة. ل.
- زبدة - 40 غ.
إعداد
- يغسل ويغلي الأرز لمدة 25 دقيقة.
- الزبيب والتفاح شطف بالماء المغلي.
- تضاف الفاكهة المسحوقة في العصيدة ، ويحرك.
- عصيدة الأرز مع التفاح والزبيب جاهزة.
- لإضافة التفاح ، تنظيف ، ختم شرائح رقيقة.
- تسخين مقلاة ، وأرسل الزبد إليها ، اسكب السكر والمزيج.
- ضعي الفاكهة في الزبد الحلو ، وخففي الحرارة واطهيهما لمدة 10 دقائق.
- جزء من العصيدة لصب خلع الملابس الحلو.
عصيدة الأرز مع العسل والزبيب
عصيدة الأرز مع الزبيب هو طبق الفوز. اتضح الطعام الحلو ، لذلك ليس هناك حاجة لكثير من السكر. يتم الجمع تماما مع الحليب والزبدة والفواكه المختلفة ، اليقطين أو الفواكه المسكرة. مع إضافة العسل ، يصبح مخزنًا حقيقيًا من الفيتامينات ، نشاطًا للشحن طوال اليوم.
المكونات:
- أرز مستدير - 1 كوب؛
- ماء - 3 أكواب + 50 مل.
- الزبيب - 40 غرام ؛
- المشمش المجفف - 40 غ ؛
- زيت - 20 جم؛
- العسل - 2 ملعقة كبيرة. ل.
إعداد
- شطف الأرز تحت الماء الجاري.
- خذ الماء إلى الأرز بنسبة 3: 1. في الماء المغلي ، أرسل الردف ، اصنع حريقًا صغيرًا وأترك لمدة 25 دقيقة.
- قطع المشمش المجفف.
- ضعي الزبيب والمشمش المجفف في القدر. أضف العسل و 50 مل من الماء المغلي. 10 دقائق ، تذكر أن يقلب.
- إضافة الحشوة إلى عصيدة ، وتحريك عصيدة الأرز الحلو مع الزبيب والمشمش المجفف جاهزة.
عصيدة الأرز مع الزبيب في الفرن
في الفرن ، يتم طهي العصيدة في نشارة صغيرة. هذا الطبق الرائع الذي سيثير إعجابك مع طعمها اللذيذ والرائحة الرائعة لكل شخص قريب من المطبخ. مثل هذه المعاملة لن تشعر بالملل ولن تبدو طازجة. وصفة عصيدة الأرز مع الزبيب في الفرن بسيطة جدا بحيث أن كل طباخ سيتعامل مع هذه المهمة.
المكونات:
- أرز مستدير - 1 كوب؛
- لبن - 200 مل؛
- زبدة - 30 جم؛
- الزبيب - 1/3 كوب.
- السكر.
إعداد
- أول شيء هو تحضير الزبيب. يغسل ، الماء المغلي.
- شطف الأرز في 7 ماء (اغسل 7 مرات ، وتغيير الماء في كل مرة).
- ضع في أرز نفر ، إضافة الزبيب والسكر.
- صب بعناية مع الحليب. قمة بالزبدة.
- يغطى بغطاء ويوضع في فرن مسخن إلى 160 درجة مئوية.
- عصيدة لارتداء لمدة ساعة تقريبا.
- دقائق خلال 40 لخلط.
عصيدة الأرز مع الزبيب في وعاء
في عطلة نهاية الأسبوع ، هناك وقت لتدليل عائلتك مع وجبة فطور لذيذة. إعداد عصيدة الأرز مع الزبيب لا يستغرق الكثير من الوقت ، ووقت الطهي النشط هو 15 دقيقة فقط ، ويتم بقية العملية دون مشاركة شخص. تحتفظ الأواني بالحرارة بشكل جيد ، مما يسمح بالطهي في درجات حرارة منخفضة.
المكونات :
- أرز دائري - 100 جم؛
- الحليب - 2 كوب.
- الزبيب - 30 غرام ؛
- زبدة - 30 غراما.
إعداد
- شطف الأرز وغليها لمدة 10 دقائق.
- استنزاف الماء. رايس تنتشر على الأواني.
- صب في الحليب ، مبلل مع الزبيب.
- أرسل الأواني إلى فرن ساخن لمدة 60 دقيقة.
- يُحرّك الأرز ويُضاف الزبدة ويوضع لمدة 40 دقيقة أخرى.
- سيكون عصيدة الأرز الحلوة مع الزبيب جاهزة للخدمة في 15 دقيقة.
عصيدة الأرز مع الزبيب في متعدد المتغيرات
في متعدد العصير ، طبخ عصيدة الأرز بسهولة تامة. الميزة الضخمة للوعاء المعجزة هي الفرصة لوضع برنامج "Delayed Start" ، بحيث تنتظر وجبة الإفطار الساخنة الطازجة في الصباح. عصيدة الأرز الفضفاضة مع الزبيب مغذية وناعمة وذات طعم.
المكونات:
- أرز مستدير - 1 كوب؛
- الحليب - 4 أكواب.
- الزبيب - 30 غرام ؛
- زبدة - 20 جم؛
إعداد
- في multivarka صب الحليب ، وإرسال الأرز النقي ، إضافة الزبيب المغسول.
- اضبط برنامج "Milk porridge" لمدة 45 دقيقة.
- بعد الإشارة ، زبد الزبدة وتقديمها للطاولة.