إذا كنت تبحث عن طريقة سريعة وسهلة لإعداد كمية كبيرة من الدجاج ، فلا يوجد شيء أفضل من وصفات شرائح الدجاج. يتم تشكيلها بسهولة ، مقليًا على الفور ويمكن تحملها بسهولة مجموعة متنوعة من الإضافات: من الأعشاب والتوابل المتنوعة ، إلى الفواكه والتوت المجفف. يمكن تقديم شرحات جاهزة مع الطبق الجانبي المفضل لديك أو استخدامها لطهي الهامبرجر.
دجاج كستلاتة من ثدي - صفة
معظم الحمية هي شرحات من شرائح طائر لا يحتوي على دهون. المشكلة الوحيدة في هذه الحالة هي أنه في حد ذاتها يمكن أن تكون هذه الشقوق الصغيرة مملة وغير مشوق ، ويمكن بسهولة تجفيفها. إعداد كستلية العصير من شرائح ، وسوف يعلمك في هذه الوصفة.
المكونات:
- التفاح - 1 قطعة.
- بصل - 55 جم؛
- فيليه مفروم - 530 جم؛
- بذور الشمر - 2 ملعقة كبيرة. الملاعق.
- حفنة من التوت البري المجفف.
- قرصة من القرنفل المطحون.
إعداد
مقشر التفاح وقشر التفاح وإضافته إلى اللحم المفروم مع البصل المفروم والتوت البري المجفف. في stupa ، هريس بذور الشمر مع قليل من الملح وإرسالها بعد ذلك. أضيفي اللحم المفروم مع القليل من القرنفل المطحون ودلك جيداً. من الكتلة المستلمة مع شكل قطعة صغيرة من الحجم المطلوب والمضي قدما في التحميص.
يمكنك تكرار الوصفة من خلال صنع شرحات الدجاج لزوجين. هذه الطريقة مثالية لأولئك الذين يريدون قطع كمية الدهون بشكل جذري في النظام الغذائي. ما عليك سوى وضع شرحات في وعاء باخرة أو في مصفاة فوق الطنجرة في الماء المغلي ، وتقديمها إلى الاستعداد الكامل.
شرحات الدجاج مع الجبن في الفرن - وصفة
إعداد كل من أكلة مفاجأة صغيرة ، يختبئ في وسط كل شظايا كمية صغيرة من جبن موزاريلا أو suluguni. بعد الخبز ، يذوب الجبن وينتج نسيج الشقوق الجاهزة.
المكونات:
- فيليه دجاج مفروم - 560 جم؛
- بصل - 75 جم؛
- الثوم - 5 أسنان.
- خليط من الأعشاب الإيطالية - ملعقة صغيرة واحدة ؛
- جبن - 115 جم؛
- بيضة - قطعة واحدة
- دقيق - 55 جم؛
- فتات الخبز - 1 ملعقة كبيرة.
إعداد
يخلط البصل المفروم مع لحم الدجاج المفروم والثوم المفروم. الموسم كله مع الأعشاب الإيطالية ولا ننسى الملح. تشكيل شقوق من الحجم المطلوب و zapadiruyte لهم وفقا للنمط القياسي: البيض المطبوخ والطحين والفتات الخبز. ضعي الشظايا على الرق ، وأرسل المخبوزات عند درجة حرارة 190 درجة 15 دقيقة (يتم تحديد الوقت من خلال حجم الكرات الصغيرة).
شرحات الدجاج الطرية في مقلاة - وصفة
من أجل جعل الشيكولاتة أكثر عصارة ، استخدم لحم الدجاج الأحمر ، أو امزج اللحم المفروم مع شرائح لحم البقر والدسم المفروم. في هذه الوصفة قررنا اتباع المخطط الثاني.
المكونات:
- فرم الدجاج - 640 جم؛
- لحم بقر مفروم - 640 جم؛
- بطاطا - 75 جم؛
- أسنان الثوم - 5 قطع.
- بيضة - قطعة واحدة
- حفنة من الخضر الشبت.
- التوابل العالمية للحوم - 1 ملعقة صغيرة.
إعداد
اخلطي كلا النوعين من اللحم المفروم مع الثوم المبشور بالثوم. من أجل الحفاظ على الشكل بشكل أفضل حتى يصبح أكثر إشباعًا ، ضع البطاطا المبشورة على نار هادئة وتغلب على البويضة. إضافة حشو مع الأعشاب والتوابل ، إضافة المزيد من الملح إذا رغبت في ذلك. من الخليط الناتج ، يتشكل حجم متساو وشوكولاتة النموذج ويقلى حتى تصبح جاهزة.
وصفة شرحات الدجاج اللذيذة
المكونات:
- فرم الدجاج - 510 جم؛
- بطاطس مهروسة - 230 جم؛
- الكركم - 1/2 ملعقة صغيرة.
- بصل - 65 جم؛
- الزنجبيل المبشور - 1 ملعقة كبيرة. ملعقة.
- بيضة - قطعة واحدة
- فتات الخبز - 1 1/2 ملعقة كبيرة.
إعداد
نقطع البصل ونخلطه مع المكونات الأخرى من القائمة ، باستثناء البيض والتوابل. من الخليط الناتج ، مزج الشقوق من الحجم المطلوب و zapaniruyte لهم ، قبل الغمس في البيض. يقلى حتى يحمر ، ثم امتصاص الدهون الزائدة مع المناديل.