عصيدة الدخن ، كمصدر للعديد من العناصر المفيدة والفيتامينات ، يجب بالتأكيد أن تكون موجودة في نظامنا الغذائي. إضافة إلى ذلك اليقطين يضاعف فائدة ويسمح لك لتنويع وتحديث الذوق.
اليوم سوف نخبرك بكيفية طبخ عصيدة الدخن مع اليقطين في متعدد المتغيرات والنظر في خيارات لصنع هذا الطبق المفيد والمذاق.
كيف تغلي عصيدة الدخن مع اليقطين في متعدد المتغيرات - وصفة؟
المكونات:
- Wheatgrass - 220 غ؛
- ماء 250 مل.
- لبن - 750 مل.
- القرع - 300 غرام ؛
- الملح - 5 غرام ؛
- السكر المحبب - 45 غرام ؛
- زبدة - 55 جم.
إعداد
يتم تنظيف اليقطين ، وطحن على مبشرة كبيرة ووضعها في قدرة multivarkers. الدخن الردف تماما ، صب لمدة دقيقة مع الماء المغلي ، ثم تصفى السائل ، ويتم إرسال الدخن إلى اليقطين. صب الحليب أيضا والمياه النقية ، إضافة السكر والملح والمزيج. نقوم بطهي الهريس في وضع "عصيدة الحليب" لمدة أربعين دقيقة. بعد الإشارة ، اترك الطبق في وضع "التسخين" لمدة عشر دقائق ، ثم نخدم الزيت في العصيدة ونقدمه إلى الطاولة.
عصيدة حليب الأرز الدخن مع اليقطين في multivark
المكونات:
- Wheatgrass - 140 غم؛
- أرز الحبوب - 140 غ؛
- القرع - 280 غ ؛
- لبن - 550 مل.
- ماء 250 مل.
- الملح - حسب الذوق
- السكر المحبب - 35 غ أو حسب الذوق.
- زبدة - 55 غرام أو حسب الرغبة.
إعداد
غسلت جيدا الدخن ، صب الماء المغلي ودقيقة استنزاف السائل. كما يتم غسل الأرز جيدا حتى تكون المياه صافية.
نضع كلا النوعين من جريش معدة بشكل جيد في بث متعدد ، نضيف الحليب والماء النقي ، ونلقي الملح والسكر. القرع هو التخلص من قشور ، صر ، إضافة إلى بقية المكونات وتخلط. أنشأنا الجهاز لبرنامج "حليب عصيدة" وإعداده للإشارة. اترك الطبق في وضع "التسخين" لمدة عشر دقائق ، ثم زبده وخدمه على الطاولة.
عصيدة الدخن لذيذ في multivark مع اليقطين والفواكه المجففة
المكونات:
- Wheatgrass - 220 غ؛
- ماء 250 مل.
- لبن - 750 مل.
- القرع - 300 غرام ؛
- الفواكه المجففة - 160 غرام ؛
- الملح - 1/2 ملعقة صغيرة.
- السكر المحبب - حسب الذوق
- الزبدة - حسب الذوق.
إعداد
يقشر اليقطين من قشره ، ويقسم إلى شرائح صغيرة ونحدد في قدرة multivark.
يتم غسل الدخن بعناية فائقة ويسكب بماء مغلي لمدة دقيقة واحدة. ثم استنزاف الماء ، ووضع الخانوق إلى اليقطين. الفواكه المجففة ، إذا لزم الأمر ، تقطع إلى عدة قطع أو القش المبشور وترسل إلى مكونات أخرى. ملء محتويات multivark مع الحليب والمياه النقية ، نحن تذوق لتذوق بالملح والسكر والمزيج.
أغلق غطاء الجهاز ، وقم بإعداده لبرنامج "Milk porridge" وأعد لمدة أربعين دقيقة. بعد الإشارة ، نحتفظ بالطبق في وضع "ساخن" لمدة عشر دقائق أخرى ، ثم نضعه بالزيت ونخدمه على الطاولة.
عصيدة الدخن في multicrew مع اليقطين واللحم المفروم
المكونات:
- حبوب القمح - 280 غرام ؛
- ماء 970 مل.
- لحم مفروم - 170 جم؛
- القرع - 120 غ ؛
- الجزر - 120 غرام ؛
- الملح - 1/2 ملعقة صغيرة.
- بصل - 75 جم؛
- ورقة الغار - 1 قطعة.
- الخضر الشبت - 3-4 الفروع؛
- الزيت النباتي - 75 مل.
إعداد
في قدرة multivarka ، نصب الزيت النباتي ، نضع اللحم المفروم ، الجزر واليقطين ، مقشورا من خلال مبشرة كبيرة ، والبصل المفروم. نحافظ على الطبق في برنامج "القلي" أو "الخبز" حتى نعومة الخضار ، مع التحريك. ثم إضافة ما قبل غسلها ومعالجة بخور الماء الساخن الدخن ، أعلى ما يصل إلى تنقية المياه ، ورمي الملح ، وورق الغار ونقل الجهاز إلى "الجرانيت" أو "التبريد". في خمس وعشرين دقيقة ستكون العصيدة جاهزة. عند التقديم ، ضعها على الشبت المفروم.