يشكو عدد كبير من النساء أن الدهون تتراكم محليا وغالبا ما تكون في الخصر وتحت البطن. مثل هذا التفاعل متأصل في الطبيعة ، لأن الجسم يحمي الأعضاء التناسلية ببساطة. في بعض الأحيان ، قد يحدث الفشل ، وتصبح الرواسب الدهنية أكثر وضوحًا. في هذه الحالة ، للتعامل مع هذه المشكلة سوف يساعد لفات حرق الدهون للبطن في المنزل. هذه الإجراءات هي وسيلة إضافية لزيادة كفاءة ممارسة الرياضة والتغذية السليمة.
الاختلافات من التفاف حرق الدهون للبطن
بشكل عام ، هناك خياران للتغليف:
- الطقس بارد. هذه الإجراءات تسبب تضيق الأوعية ، واستعادة نغمة الجلد والحد من مظهر الوذمة.
- الساخن. هذه الخيارات توفر تأثير الساونا ، والذي بدوره يزيد الدورة الدموية ويعزز الارتشاح الفعال للدهون.
وصفات من الخلطات
هناك العديد من الوصفات المختلفة للتغليف ، وهنا الأكثر شعبية منها:
- التفاف العسل. للقيام بذلك ، مزيج 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من العسل ، 0.5 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون و 5 قطرات من زيت الحمضيات الأساسي.
- التفاف الشوكولاته. في حمام مائي تحتاج إلى إذابة 2 شوكولاتة.
كيفية إجراء التفاف حرق الدهون في المنزل؟
لمثل هذه الإجراءات ، سوف تحتاج إلى بعض الوقت الحر ، فيلم الطعام ، مزيج مختار ، ملابس دافئة. قبل أن تلفها ، تحتاج إلى الاستحمام وتنظيف البشرة من المناطق التي تعاني من مشاكل مع فرك. بعد ذلك ، من الضروري تطبيق الخليط المختار والتفاف حول الفيلم البلاستيكي. ثم تحتاج إلى ارتداء ملابس دافئة وانتقل بنشاط أو تشغيل بطانية والاستلقاء. لا يجب أن تدوم لفائف حرق الدهون أكثر من 40 دقيقة. بعد الإجراء ، يتم غسل الخليط بالماء الدافئ ، ومن ثم يتم تطبيق كريم الترطيب على منطقة المشكلة. لتحقيق التأثير المطلوب ، من الضروري إجراء 10 إجراءات كحد أدنى مع استراحة لمدة 2-3 أيام.