لدى كيزيل العديد من الأسماء - كيزيل ، توت الشيطان ، ديرين ، شيتان بيري. لقد كان معروفًا منذ العصور القديمة ، وحتى يومنا هذا لا يزال يتمتع بشعبية كبيرة بسبب خصائصه الفريدة المفيدة. على الرغم من حقيقة أن هذا التوت غير ضار من الناحية العملية ، إلا أنه لا يزال لديه قائمة صغيرة خاصة به من موانع الاستعمال ، والتي لا ينبغي نسيانها.
الفيتامينات في قرانيا
للإجابة على السؤال عما إذا كان خط الذرة مفيدًا أمراً سهلاً للغاية ، إذا انتقلت إلى تركيبته. في اللب تحتوي على 10-17 ٪ من الجلوكوز والفركتوز ، و 3.5 ٪ من الأحماض العضوية ، والبكتين ، والنيتروجين والتانينات ، فضلا عن الفلافونويدات والزيوت العطرية والفيتنيسيدات. من الفيتامينات في قرانيا ، أهم فيتامين C المناعي ، وهناك أيضا E و PP. بالإضافة إلى ذلك ، هناك العديد من المعادن: الحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والصوديوم والكبريت. ثمار قرانيا مفيدة بشكل لا يصدق ، وأوصت بأنها التصالحية.
من قرانيا مفيد؟
خصائص مفيدة من cornelian واسعة بشكل لا يصدق ، ويمكن أن يشفي مجموعة متنوعة من أنظمة الجسم. لذلك ، على سبيل المثال ، من بين التأثير الإيجابي على الجسم ، يمكن ملاحظة النقاط التالية:
- عصير الكورنيل هو منشط عالمي ؛
- ينصح كيزيل للسمنة ومرض السكري.
- ثمار تنشيط البنكرياس.
- هي وسيلة من مضادات الميكروبات والجراثيم ، ويساعد على تجنب العدوى المختلفة وعلاج الأمراض الموجودة ؛
- يستخدم في علاج الجدري والحصبة والحمى القرمزية والسل ؛
- هو علاج ممتاز لعسر الهضم (الإسهال) ؛
- مع الأمراض النزفية يقلل بشكل فعال الحرارة ويعطي تأثير معرق.
بشكل صحيح باستخدام قرانيا ، يمكنك تحسين جسمك بالكامل ومنع ظهور مشاكل صحية مختلفة.
ضرر على قرانيا
لا ينصح باستخدام كورنيل في عدة حالات: إذا كان الشخص يعاني من الإمساك ، أو حموضة شديدة في المعدة أو استثارة عصبية مفرطة. إذا كان أي شيء من هذه القائمة لا علاقة له بك ، يمكنك استخدام مثل هذا التوت للأغراض الغذائية. من الضروري تجنب تناوله في المساء - بسبب زيادة النغمة ، يمكنك أن تواجه مشاكل في النوم.
السببية في مرض السكري
Kizil ، مثل أي التوت ، يحتوي في تكوينه السكريات الطبيعية. ومع ذلك ، على عكس العديد من المنتجات الأخرى ، الدخول إلى المعدة ، لا يؤدي قرانيا فقط إلى زيادة إنتاج الإنزيمات ، بل أيضًا يتحكم في مستوى السكر في الدم ، ولا يسمح له بالارتفاع. هذا هو السبب في أنه يمكن ويجب أن يتم تضمينها في نظام غذائي للذين يعانون من مرض السكري. ويعتقد أن هذا التوت قادر على تعزيز تأثير الأدوية التي يأخذها مرضى السكر للتحكم في تكوين الدم.
جثة التخسيس
يمكن استخدام Dogwood كمساعد لتصحيح الوزن ، لأن هذا التوت يعزز عملية الأيض ، ويساعد أيضًا على إزالة السوائل من الجسم. ليس من الضروري أن نؤمن بمعجزة وأن ننتظر أن يذوب الكيلوجرام بنفسه بسبب الأيض المتسارع: مشكلة الوزن الزائد غالبا ما تتكون من تناول السعرات الحرارية الزائدة ، وليس في مشاكل العمليات الأيضية. ومع ذلك ، فإن تعزيزها بشكل غير مباشر يمكن أن يساعد في تسريع تحقيق النتائج بالتغذية المناسبة والتمرين.
دعونا نعتبر مثالا على اتباع نظام غذائي صحيح وإدراجها في كورنيل:
- الإفطار : البيض من بيضتين ، سلطة الخيار والشاي الأخضر بدون سكر.
- الإفطار الثاني : التفاح.
- الغداء : سلطة الخضار الخفيفة ، جزء من حساء قليل الدسم.
- وجبة خفيفة : كوب من التوت الكورنل وكوب من المياه المعدنية.
- العشاء : اللحم البقري / الدجاج / السمك المخبوز بالخضار.
مع هذا النظام الغذائي ، سوف تقلل الوزن بسرعة. لا تدع نفسك تأكل أي شيء غير ضروري: يجب استبعاد الخبز والمعجنات والحلويات. من المستحيل أن تكون مرهفًا وهناك أي شيء تريده. سيكون عليك اختيار الانسجام أو الحلويات.