يتم ترتيب الكائن الحي لكل شخص بطريقته الخاصة ، لكن الماء لكل شخص يلعب دورًا كبيرًا. كما تعلم ، فإن الشخص 90 ٪ من الماء ، وبالتالي ينبغي إعادة تجديد الكمية بانتظام. ولكن هناك بعض القيود على تناول السائل يجب أن يعرف كل شخص لماذا لا يمكنك شرب الماء مباشرة بعد تناول الطعام.
المياه بعد تناول الطعام ليست مفيدة!
مؤيدو التغذية السليمة يعرفون بالضبط ، المياه ليست مفيدة دائما. جسم الإنسان هو العطاء والضعف والتقاط كمية كبيرة من الماء البارد يمكن أن يعطل بعض العمليات. لم يتم موانعتها الشاي الدافئ ، كومبوت ، ومشروبات الفواكه بعد تناول الطعام ، لأنها لا تنتهك العملية الطبيعية لهضم الطعام. السبب الرئيسي الذي يجعلك لا تستطيع أن تشرب الماء البارد بعد الأكل يبطئ عملية الهضم ويسد الطعام في الأمعاء.
هناك نوع فرعي معين من التغذية الغذائية ، حيث يتم شرب كأسين من الماء بدرجة حرارة الغرفة قبل تناول الطعام ، وبعد تناول الطعام ، لا يتم أخذ الماء خلال ساعتين. لاحظ الخبراء ذلك