الذرة هي المنتج الوحيد الذي يحتوي على الذهب. فهو يمنح العمر الطويل ، ويضمن أداء الجهاز البولي التناسلي على المدى الطويل وسلامة الأسنان ، لذلك فإنه يستحق من وقت لآخر استخدام الكيزر الذهبي المشرق للغذاء. وبطبيعة الحال ، فإن أكثر أنواع الذرة فائدةً هي الشباب ، المسلوق في الملفوف ، وربما يرش بالملح. ومع ذلك ، هناك صعوبة واحدة: يستغرق وقتًا طويلاً لطهي الملفوف لمدة ساعة تقريبًا.
أخبار جيدة لأولئك الذين لديهم الميكروويف في المنزل: الذرة في الميكروويف المطبوخ لمدة 5 دقائق. لا تصدقني؟ فقط جربها.
كيف لطهي الذرة في فرن الميكروويف؟
المكونات:
- الكيزان الذرة - 4-5 جهاز كمبيوتر شخصى.
إعداد
خذ الكيزان الذرة ، إذا كانت الأوراق العلوية قذرة ، إزالتها. الباقي لا تلمس. من النهاية ، التي يتم بها إرفاق الكوز إلى الساق ، نقطع الجزء بحيث تصبح الحبوب مرئية. نضع الكيز على الطبق ونرسله إلى الميكروويف لمدة 5 دقائق. الذرة المطبوخة في الميكروويف جاهزة. يبقى الافراج عن الأوراق والألياف. للقيام بذلك ، يتم تثبيت طرف الأذن في الأصابع وتدويرها قليلاً - يقع الرأس الممسوح على اللوحة ، ويمكن التخلص من الأوراق. يجب الحرص على عدم حرق أصابعك - الكيزان حار جدا!
الذرة العصير في الميكروويف - وصفة
أخبرك كيف يمكنك طبخ الذرة على قطعة خبز في الميكروويف. هذا هو أيضا بسيط جدا ، الذرة في هذه الحالة هو العصير والعطاء.
المكونات:
- الذرة في قطعة خبز - 3-4 جهاز كمبيوتر شخصى.
- مناشف ورقية - 1 لفة.
إعداد
يجب تنظيف الكوبز لبداية من الأوراق والألياف. للقيام بذلك ، قطع النصائح من كلا الجانبين ، وفصل كل الزائدة وغسل الرؤوس جيدا تحت الماء البارد. يتم لف كل رأس بمنشفة ورقية بشكل محكم في طبقتين ، نقوم بترطيب هذه التلافيف بالماء بعناية ، حتى لا نمزق الورق ، نضغط عليه - يجب أن يكون رطبًا ، غير مبلل. نضع الذرة على طبق ونضعه في فرن الميكروويف. قمنا بتعيين المؤقت لمدة 5 دقائق - وهذا يكفي لجعل الحبوب ملحومة.
هناك وصفات يتم فيها طبخ الذرة في فرن الميكروويف في عبوة. تذكر ، مع ذلك ، أنه عند التسخين ، يُطلق البولي إيثيلين مواد ضارة ، فمن الأفضل عدم طهي هذه الطريقة. استخدم إحدى الطرق المقترحة - ستكون أكثر فائدة.