إدخال الأغذية التكميلية هي عملية بسيطة ومألوفة لأية أم. عادة لا تسبب الوصفات الأساسية للبطاطس المهروسة للخضار للأطفال أي مشاكل. أهم شيء في عملية التغذية التكميلية هو الامتثال لمراحل إدخالها ، وحجم الأجزاء ومراقبة جودة المنتجات المستخدمة.
لسرور الخضار الأولى اختيار هريس أحادي من منتجات هيبوالرجينيك. الأطفال من 5 أشهر يمكن إعطاؤهم ومضاد الفطريات. حول وصفات هريس الخضار للأطفال من مختلف الأعمار ، سنتحدث في هذا المقال.
هريس خضار للأطفال الرضع من القرنبيط
سيكون هذا الهريس الأحادي الإغواء أول إغراء ممتاز ، والذي يمكن إعطاؤه للطفل مع الاستمرار في الرضاعة الطبيعية.
المكونات:
- قرنبيط - 500 غرام ؛
- الحليب - ثلث قرن؛
- الملح - قرصة.
إعداد
شطف وقشر الملفوف من الأوراق الخضراء. يتوجه إلى تفكيك في النورات ، وتمرير مع الماء المغلي. تزهر النورات السمطية الماء الساخن ، يضاف الملح ويطهى حتى يصبح طريًا. صفي وصب الملفوف الساخن مع الحليب ، صب الكتلة مع الخلاط. في هريس أعدت يمكنك إضافة القليل من الزيت النباتي.
إعداد هريس الخضار للأطفال الرضع من الجزر
الجزر ، جنبا إلى جنب مع البطاطس المهروسة ، هو إغراء الخضار الأكثر شيوعا للأطفال من 1 شهر.
المكونات:
- الجزر - 2 قطعة.
- الحليب - 4 ملاعق كبيرة. ملاعق كبيرة.
- زبدة - ½ ملعقة صغيرة.
- محلول الملح - ½ ملعقة صغيرة.
إعداد
الجزر غسل بعناية ونظيفة ، وقطع ووضعها في وعاء بالماء الساخن. طهي الجذر حتى تصبح طرية تحت الغطاء. الجزر الناعم الممزوج بمحلول الملح واللبن والزبدة ، نحن نفرك الكتلة.
الخلاط بوليككونت الخضار
قبل أن تعطي هريس الخضروات متعددة التكثيف للطفل ، تأكد من أن الطفل يتأقلم بشكل كامل مع هريس الخضار المكون من عنصر واحد.
المكونات:
- البطاطا - 1 جهاز كمبيوتر.
- الملفوف - ورقة واحدة.
- الجزر - 1/3 قطعة.
- البنجر - 1/3 قطعة.
- بصل - 1/8 قطعة.
- الخضر (المفروم) - 1 ملعقة صغيرة؛
- الحليب - 4 ملاعق كبيرة. الملاعق.
- زيت نباتي - 2 ملعقة كبيرة. الملاعق.
- محلول ملحي - 1/2 ملعقة صغيرة.
إعداد
الخضار ، باستثناء البطاطس ، وغسلها بعناية ، وقطعها وخلعها في كمية صغيرة من الماء الساخن المغلي ، لا تنس أن تضيفها على أنها التبخر. عندما تصبح الخضروات جاهزة نصف جاهزة ، يمكن إضافتها إلى البطاطس المقشرة والمفرومة ، وتستمر في الإخماد حتى تنضج.
نضيف إلى الخضروات الناعمة الزيت والمحلول الملحي والحليب ، فنحن نتبول ونعطي الأطفال عددًا يعادل معيار السن.
أيضا ، يمكنك جعل البطاطا المهروسة للأطفال الرضع ، مضيفا تدريجيا متنوعة لحمية الطفل.