غوجي هي التوت الذي ينمو في الصين والتبت. في الواقع ، وبفضل الإفراط في الانتشار في الطب الصيني ، قرر العلماء الأوروبيون التحقيق في تكوينها وتأثيرها على جسم الإنسان على نطاق أوسع. لم يفعل الصينيون ذلك - فقد كانوا يمضغون غوجي مثل الزبيب ، ويزيدون عدد الخلايا الكهربية الطويلة.
يمكننا تحقيق فوائد غوجي التوت فقط عن طريق الدخول في تكوينها. وهذه هي الأحماض الأمينية الأساسية والسكريات الفريدة والفيتامينات والمعادن التي تؤثر على وزن الجسم ، كدواء من مجموعة كاملة من الإجراءات:
- استخدام غوجي في تفعيل قوى الحماية لجهاز المناعة.
- هذه التوت نظيفة واستعادة الكبد ، وإزالة الكوليسترول الضار من الجسم.
- الغوجي خفض مستوى السكر ، والعمل كإجراء وقائي لمرض السكري ؛
- بفضل غوجي ومضادات الأكسدة في تكوينها ، يتم استعادة الرؤية وتعزيزها ؛
- بسبب مجموعة كاملة من الفيتامينات والعظام والمفاصل تقوي ، ترتفع العضلات.
- غوجي بمثابة مثير للشهوة الجنسية ، والحفاظ على النشاط الجنسي لسنوات عديدة.
علم الوراثة والسرطان والغوجي
من المستحيل عدم ملاحظة فوائد غوجي التوت في مكافحة السرطان والأمراض الوراثية. كما ذكرنا أعلاه ، تحتوي غوجي على مضادات الأكسدة - وهي الفيتامينات ، والبروتيتامين. انهم يقاتلون بنشاط الجذور الحرة ، وكذلك مع عمليات الأكسدة في الجسم. هذه العملية الأكسدة تصل أحيانًا إلى خلايا الحمض النووي ، والتي ، في الواقع ، تسبب عيوبًا وطفرات ، والتي تنتقل بعد ذلك من جيل إلى جيل.
وهكذا ، إذا تمكن العلم من فهم مبدأ غوجي ، فمن الممكن أن يحصل الإنسان على علاج للسرطان والأمراض الوراثية التي لا تزال غير قابلة للتنبؤ بها.
داء السكري
مرض خطير آخر ، ويمكن أيضا تصحيحه بمساعدة غوجي. التوت طعم الحلو والمر ، فإنها يمكن أن تحل محل تماما حلاوة في الشاي أو حتى يكون الشاي نفسه. مؤشر نسبة السكر في الدم من غوجي هو 10.6 ، من السكر هو 83. استهلاك غوجي يجعل من الممكن تجنب القفزات في نسبة السكر في الدم والحفاظ على صحة البنكرياس.
كيف تأخذ غوجي؟
بالطبع ، بعد قراءة هذه الرموز ، ربما تكون قلقًا بشأن كيفية تناول التوت الغوجي بشكل صحيح. أسهل طريقة هي تحضير 50 غ من التوت مع كوب من الماء المغلي ، للإصرار على 30 دقيقة والشرب مثل الشاي. أو يمكنك خلط التوت مع الفواكه المجففة وأوراق الشاي والشراب مرة أخرى. في أي حال ، لا تستخدم السكر - سوف تدمر فائدة غوجي.
يمكن أن تظهر الآثار الجانبية من غوجي التوت فقط في حالة الجرعة الزائدة.
هذه التوت غير عادية لمنتجات الجسم ، وبالتالي فإن الجرعة القصوى من تناول التوت الجاف - 50 غرام في اليوم ، وعلى شكل شاي لا توجد قيود. المشروب ، بقدر ما تريد.