العديد من الكلي و microelements مهمة لأداء وظائف الجسم. إذا كان هناك معدن معين يعاني من نقص ، يمكن أن تحدث مشاكل صحية خطيرة ، وهذا هو السبب في أهمية اتباع الأعراض.
أعراض نقص الزنك في الجسم
تتأثر كمية هذا المعدن سلبًا بالعديد من العوامل ، على سبيل المثال ، الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات والأطعمة الغنية بالكالسيوم والإجهاد والحمل البدني العالي والعمر وما إلى ذلك. نقص الزنك في الجسم أمر خطير لأنه يؤدي إلى أمراض خطيرة تتطلب تكلفة ومدة طويلة العلاج.
أعراض نقص الزنك في الجسم:
- هناك تغييرات غير مبررة مع الجلد وقبل كل شيء هناك جفاف ، والتي لا تختفي حتى مع الاستخدام المنتظم للكريمات المرطبة. بالإضافة إلى ذلك ، هناك ثورات مختلفة ، والبقع وحتى السحجات. تجدر الإشارة أيضا إلى تدهور التئام الجروح على الجسم.
- يمكن ملاحظة انعدام الزنك في جسد المرأة قبل كل شيء بحالة أظافرها ، لأنها تصبح هشة للغاية. العديد من السيدات ما زلن يشتكين من تدهور لون الشعر ، ولاحظن أيضا مظهر اللون الغامق المحمر.
- يمكن القول نقص المعادن وفقا لحالة العين. في معظم الحالات ، يحدث احمرار غريب ، ويزداد خطر الإصابة بالتهاب الملتحمة والأمراض الأخرى.
- يؤثر عدم وجود الزنك في الجسم على عمل الجهاز العصبي. يصبح الشخص عصبيًا وغامقًا ، ويريد أيضًا دائمًا النوم والنوم على الصفر. كثير من الناس يعانون من ظهور يرتجف في اليدين والقدمين ، ومشاكل في الكلام والذاكرة.
- بالنسبة للنساء ، يعتبر نقص الزنك خطيرًا أيضًا لأن الولادة المبكرة قد تحدث وستكون العملية نفسها طويلة جدًا.
- لاحظ الكثير من الناس أيضا عدم وجود شهية ومشاكل مع مفهوم النكهات والنكهات.
إذا لاحظت عرضًا واحدًا على الأقل ، فمن الضروري استشارة الطبيب.