شوربة القراص - جيدة وسيئة

وصفة هذا الطبق مألوفة لكثير من الناس ، شوربة القراص اللذيذة والعطرية تحظى بشعبية لدى البالغين والأطفال ، وليس من الصعب طهيها على الإطلاق. ولكن قبل إدراجه في القائمة الخاصة بك ، دعنا نتعرف على رأي الخبراء حول ضرر وفائدة حساء نبات القراص.

لماذا حساء نبات القريص مفيد؟

يحتوي نبات القراص على العديد من العناصر النزرة ، ومن بينها فيتامين K ، وهو ضروري للتشغيل الطبيعي للجهاز العصبي. أيضا في الأطباق مع هذا النبات سوف تجد الكالسيوم ، والأحماض الأمينية ، وحمض الفورميك والبروتين ، لذلك يوصى بتناول السلطات والحساء منها بانتظام. فقط لا تنس أنه يمكنك فقط جمع البراعم الشابة التي تنمو في المناطق النظيفة بيئياً ، في المدن الضخمة وبجوار الطرق التي بها غاز مسدود ، لا يمكن أن تمزق. تناول الحساء والسلطات من براعم نظيفة جديدة ، يمكنك استعادة وتعزيز المناعة ، والحد من احتمال العدوى مع نزلات البرد المختلفة وحتى تطبيع عمل الجهاز العصبي.

بطبيعة الحال ، الجدل حول الخصائص الطبية للحساء من نبات القراص ، لا يمكنك نسيان موانع الاستعمال. لا ينصح بهذا النبات و decoctions من ذلك بالنسبة للفتيات الذين يستعدون ليصبحوا أمهات. يحتوي نبات القراص على مواد يمكن أن تؤثر على نبرة الرحم ، وتسبب إجهاضًا. ومع ذلك ، بالإجابة على السؤال ، ما إذا كان من الممكن للنساء الحوامل استخدام حساء من نبات القراص ، يقول الأطباء ، أنه يسمح أحيانًا بتناول جزء صغير ، لأن تركيز المواد في المرق سيكون أقل من المرات في نفس المرق أو السلطة. ولكن ، كما يحذر الخبراء من أنه سيكون من الحكمة استشارة طبيب نسائي حول هذه المسألة ، لأن كل كائن حي يتفاعل بطريقته الخاصة إلى مواد معينة ، وستتمكن المرأة التي تراقب المرأة من إعطاء توصية أكثر تحديدًا بشأن صياغة نظام غذائي سليم.

أما فيما يتعلق بمسألة ما إذا كان من الممكن إعطاء الأطفال حساء من القراص ، فإن الخبراء يتفقون على أنه ابتداءً من سن 3 سنوات ، يُسمح للطفل بشكل كامل بإطعام هذا الطبق ، لأنه يحتوي على الكثير من الفيتامينات.