شوربة الصوم - أفضل وصفات لدورة أولى لذيذة بدون اللحوم والزبدة

الحساء البريدي هو طبق يمكن طهيه ليس فقط في الأيام التي تتناول فيها الحيوانات الطعام. إذا قمت بمتابعة محتوى السعرات الحرارية من تركيبات الطهي ومحاولة تقليله بكل طريقة ممكنة ، فإن هذا النوع من السخونة سيصبح من أفضل الطرق لعدم إلحاق الضرر بالخصر والحفاظ عليه قليلًا.

كيف لطهي الحساء اللحم؟

انتقاء حساء الشوربة كل يوم ، سيكون لدى الجميع فرصة التمتع بأكبر تشكيلة من جميع أنواع الاختلافات ، رشوة بكل من تكوين مفيد وخصائص طعم ممتازة ، والتي ، بنهج ماهر ، لا تقل بأي حال عن تلك الخاصة بالأطباق الكلاسيكية الأولى.

  1. سيكون طعم الحار أكثر شدة إذا كان البصل والجزر ، وإذا رغبت ، ومكونات أخرى قبل التقديم في الزيت النباتي.
  2. كقاعدة سائلة ، استخدم الماء أو مرق الخضار المطبوخ مسبقاً.
  3. أثناء الغليان ، لا ينبغي أن تغلي محتويات المقلاة بعنف ، يجب أن يكون الحريق فيها أقل من المتوسط.
  4. سوف يكون الحساء البريدي أكثر شهية وعطرية إذا تقدم مع الأعشاب الطازجة.

حساء البازلاء - وصفه

سيأتي حساء اللحم اللذيذ المثير للدهشة من البازلاء. البقوليات دائما تعطي المرق نكهة خاصة ، والتي حتى من دون وجود مكونات اللحوم ترضي أجمل الاستفسارات من المستهلكين. سيكون طعم الطعام أكثر إشراقاً إذا أضفت القليل من المقلية في مقلاة جافة إلى المقلاة أثناء الطهي.

المكونات:

إعداد

  1. في قدر صغير يوضع البصل ، الجزر ، الغار ، الفلفل الحلو ، يغلي لمدة 30 دقيقة ، فلتر.
  2. ينقع البازلاء ليلا ، وغسلها ، رهنها في مرق ، مطبوخة لمدة 20 دقيقة.
  3. أضف البطاطس ، استمر في الطهي لمدة 10 دقائق.
  4. يُمرر الدقيق 3 دقائق والبصل والجزر 7-10 دقائق ، ويُضاف إلى المقلاة مع التحريك.
  5. موسم حساء البازيلاء العجاف حسب الذوق ، إضافة الثوم ودافئة لمدة 5 دقائق ، والسماح لها الشراب.

حساء العدس - وصفه العجاف

يتم إعداد حساء العدس اللذيذ والرائع ، والذي سيتم وصف النسخة الضعيفة منه في وقت لاحق ، في المرحلة الابتدائية وسيستغرق الحد الأدنى من الوقت. سيعطي العطر الخاص للساخن الكرفس والثوم ، وسيوفر الفلفل الحار درجة حارة ، يمكن تعديل درجة الخضار في الطبق.

المكونات:

إعداد

  1. على زيت نباتي تقلى لبضع دقائق البصل.
  2. إضافة الثوم والكرفس والفلفل الحار ، يقلي لأكثر من ذلك بقليل.
  3. يوزع اليرقات في مقلاة مع العدس المغلي في المرق ويضاف الطماطم ويطهى حتى تصبح المكونات جاهزة.
  4. موسم الحساء العجاف حسب الذوق ، والسماح لها الشراب.

حساء الفاصوليا - وصفة العجاف

بديل ممتاز للأطباق مع اللحم سيكون شوربة الفاصوليا الخالية من الدهون. تنقع الحبوب في الماء على الأقل 12 ساعة قبل الطهي الساخن المتوقع ، وبعد ذلك يتم غسلها جيدا. سوف تصبح أطباق عطرة خاصة إذا قمت بإضافة مرق القليل من القرنفل واثنين من قرصة الأعشاب بروفانس إلى المرق أثناء الطهي.

المكونات:

إعداد

  1. تُسكب الفاصوليا المتضخمة بالماء وتُغلى حتى تصبح طرية.
  2. تُضاف شرائح البطاطس والخضروات المملحة والتوابل والبهارات وتُطهى لمدة 20 دقيقة في أهدأ درجات الحرارة.
  3. يتم تقديم حساء الفاصوليا اللذيذة مع الخضر.

حساء الخضار النباتية - وصفة

خاصة خفيفة ومنخفضة السعرات الحرارية هي حساء الخضار الخالية من الدهون. يمكن تحضير الطبق في أي تركيبة ، واستبدال بعض مكونات الخضروات بالآخرين أو إضافة مكونات جديدة ، مع الاسترشاد بطعمك الخاص. من أجل التشبع ، يفضل أن تغلي المرق أولاً من الجذور والبصل ، ثم تستخدم القاعدة السائلة الناتجة لطهي الحساء.

المكونات:

إعداد

  1. توضع البطاطس في قدر مع مرق يغلى لمدة 10 دقائق.
  2. إضافة الملفوف ، والبازلاء ، والفاصوليا ، والبصل المملح مع الجزر والثوم ، وتوابل الطعام حسب الذوق.
  3. يُطهى شوربة الخضار الخالية من الدسم لمدة 10 دقائق أخرى ، ويقدم مع الخضروات.

شوربة اللنت مع الفطر

إن مفضلة ثابتة بين الدورات الأولى الصيام هو الحساء مع الفطر . سوف تكون ساخنة خاصة مع الفطر المجفف الأبيض ، والتي غارقة لمدة ساعة ، ثم تغلي في نفس الماء مع إضافة مكونات إضافية. إذا لم يكن هناك أي ، فإن ممثلين آخرين جدد أو مجمدة أو مجففة من المملكة فطر ستفعل كذلك.

المكونات:

إعداد

  1. يعد الفطر ويقلى ويقلى قليلا في الزيت.
  2. ضع كتلة الفطر مع البطاطس المقطعة في قدر ، حتى تغلي شرائح الخضروات.
  3. إضافة في حساء الفطر الهزيل ، خلع الملابس من البصل والجزر ، موسم الطعام حسب الذوق ، الاحماء بضع دقائق وتقديمه.

شوربة الصوم من حميض

حساء الأكساليك البورسلين خفيف ، حار ، مع طعم لطيف غير مزعج. لتحقيق الوصفة ، يمكنك استخدام حميض طازج أو مجمّد أو مملح. للحصول على potesnee أكثر سخونة ، يمكنك إضافة إلى تكوين حبوب الأرز أو أي دولة أخرى للاختيار من بينها.

المكونات:

إعداد

  1. في مرق الخضار توضع البطاطا وتطهى حتى تصبح طرية.
  2. إضافة مشوي البصل والجزر ، والموسم مع الساخنة إلى الذوق ، ورمية وغسل شرائح حميض ، يغلي دقيقة.

شوربة الصوم مع الزلابية

يتم إعداد حساء الحساء ، وصفه أدناه ، مع إضافة الزلابية. المنتجات مصنوعة من عجين سائل على الماء ، والتي يتم جمعها مع ملعقة صغيرة مبللة ومغمسة في مرق المغلي 7-8 دقائق قبل نهاية الطهي. سوف يعطي الذوق الخاص والمظهر المشرق للحار الفلفل الأحمر.

المكونات:

إعداد

  1. يتم غلي البطاطس في الماء أو المرق لمدة 10 دقائق.
  2. أضيفي المشوي من البصل والجزر ، وضعي قشور الفلفل ، وضعي الطبق.
  3. في الماء المملح ، صب في الدقيق والحصول على نسيج العجين كالفطيرة.
  4. جعل الزلابية ، وضعها في الحساء ويطهى الساخن لمدة 7 دقائق أخرى.

حساء البطاطا

بعد ذلك ، سوف تتعلم كيفية طهي الحساء العجاف من البطاطا . في هذه الحالة ، يتم سحق قاعدة الطبق بخلاط ويتم تقديمها كملعقة ، والتي ، بفضل الكرفس والثوم ، تصبح لذيذة ، والجزرة يعطيها ملاحظة حلوة لطيفة. إذا رغبت في ذلك ، يمكن أن يكون حارًا محنكًا مع القليل من الأعشاب الإيطالية أو البروفنسالية ويقدم مع الخضار والخبز المحمص.

المكونات:

إعداد

  1. في بصل الزيت بالثوم لمدة 5 دقائق.
  2. ضع البطاطا والكرفس والجزر ، وأقلي الخضروات لمدة 5 دقائق أخرى.
  3. صب في مرق المغلي ، وإعداد محتويات لمدة 40 دقيقة.
  4. الموسم الطبق ، مزج الخلاط.
  5. يتم تسخين حساء البطاطا المهروسة لمدة دقيقة ، مع التحريك ، وخدم.

حساء الحساء المشوي

ويزعم مشجعو المطبخ الجورجي استحالة طبخ الخرشو بدون جزء مثير من اللحم والمرق الغني. ومع ذلك ، بعد محاولة إعداد حساء الأرز اللحم وفقا لهذه الوصفة ، يغير رأيه بشكل جذري ويتمتع بمذاق رائع للطعام الشرقي الرائع من الطعام.

المكونات:

إعداد

  1. يُقلى البصل في الزيت ، ويُضاف الأرز المغسول ، ويُسكب كل الماء المغلي ويُطهى حتى نعومة الحبوب.
  2. وضعوا الطماطم (البندورة) الأرض دون الجلد ، لصق ، tkemali ، الثوم ، الكزبرة ، adzhika ، القفزات ، suneli والملح والفلفل الأرض مع الملح.
  3. إضافة حفنة من الجوز المفروم وبعد دقيقتين إزالة الحاوية من اللوحة.