Pelageya - المعروفة باسم عضو في لجنة التحكيم من برنامج حواري الشهير "صوت" ومغنية مع بيانات صوت فريدة من نوعها. ومع ذلك ، جذب هذا المغني البهجة الانتباه ليس فقط مع المواهب الصوتية المشرقة ، ولكن أيضا مع أشكالها الرائعة جدا. كما اعترفت المغنية نفسها ، وقالت انها تعشق اللحوم الدهنية ، وغالبا ما يأكلون غذاء عالية السعرات الحرارية والمغذية جدا. في الشمال (حيث جاء Pelagia) كان من الطبيعي جدا ، لأن هذا الغذاء في تلك الأجزاء ، والنظام الغذائي المعتاد. ومع ذلك ، هذا لا يمكن إلا أن يؤثر على الأشكال الرائعة ، بالإضافة إلى الكاميرا ، كما هو معروف ، حتى أكثر (بصريا) يضيف كيلوغرامات.
حمية Pelagia على الحنطة السوداء - ما الذي نتحدث عنه؟
نتيجة لذلك ، واجهت المشاهير حاجة شديدة لخلق شخصية جديدة لنفسها. وفي هذا كانت مساعدة كبيرة من الحنطة السوداء. لذا ، ما هو حمية Pelagia على الحنطة السوداء ، والتي بفضلها الفتاة يمكن أن تتحول بشكل لا يصدق حتى أن الكثير من الناس لا يعرفونها حتى؟ في الواقع ، لا توجد أسرار كبيرة.
كما اعترف المطرب ، أدركت أن القيود الشديدة في الأكل ليست لها. حاولت عدة مرات وكسرت ، وبدأت في تناول الطعام مرة أخرى ، تعذب مع الندم. نتيجة لذلك ، كما العديد من السيدات الذين حاولوا متابعة شخصياتهم ، عاد الوزن.
كيف تفقد Pelagia الوزن على الحنطة السوداء؟
ونتيجة لذلك ، كان علينا أن نأخذ كل شيء بحزم شديد. المغني
تولى مغني آخر مبدأ عدم الأكل بعد الساعة 19.00 على الإطلاق ، ولم يدمرها بجد.
كل فقدان الوزن من Pelagia على الحنطة السوداء استمرت عدة أسابيع. ومع ذلك ، ما يسر بشكل خاص النجم ، لم يعد الكيل! صحيح ، كما لاحظت هي نفسها ، كان من الضروري إعادة النظر في نهج المرء تجاه النظام الغذائي الخاص به والتخلي عن كل شيء لفترة طويلة.
في قلب النظام الغذائي الذي تم اختياره ، كان العصيدة الطبق الرئيسي والرئيسي. بدون القلي ، الزبدة أو اللحم ، لأنها تزيد من محتوى السعرات الحرارية للطبق. ومع ذلك ، فإن الحنطة السوداء من Pelagee تحب حتى اليوم ، وهي سعيدة لطهيها لطبق جانبي وتستخدم الحنطة السوداء لطهي أطباق مختلفة.