الجميع يريد أن يكون جميلاً وصحياً ، لأنه عندما تكون بصحة جيدة وجميلة ، تشعر أنك مئة في المائة. في محاولة لتحقيق المثل الأعلى ، يستهلك آلاف النساء والرجال الكوكتيلات الخضراء ، ويصف العديد من خبراء التغذية فوائدها ومضارها. لكن قلة من الناس فقط يعرفون سبب تقدير هذا الشراب من قبل هؤلاء الأشخاص الذين يهتمون بمظهرهم وصحتهم.
الكوكتيل الأخضر هو مشروب طبيعي طبيعي يثري الجسم بفيتامينات مفيدة وعناصر ضرورية لعملية الأيض المناسبة وإزالة السموم والسموم.
خصائص مفيدة من الكوكتيلات الخضراء
فوائد الكوكتيلات الخضراء ليست فقط في تركيبتها الغنية بالفيتامينات. بما أن هذا الشراب يتكون من التوت والفاكهة والخضروات والأعشاب التي تنمو بشكل طبيعي ، دون إضافات وشوائب مختلفة ، فإن استخدامها يمكن أن يحسن بشكل كبير من النغمة ويزيد من طاقة الجسم. من بين جميع الخصائص الإيجابية ، ينبغي تسليط الضوء على البعض بشكل خاص:
- محتوى منخفض السعرات الحرارية ذات خصائص غذائية عالية - إنه لذيذ ، ومرضي ، في حين أن الكوكتيلات الخضراء الصحية يمكن أن تشرب حتى مع نظام غذائي ؛
- وسيلة ممتازة لإزالة السموم - تحتوي الكوكتيلات على كمية كبيرة من الألياف ، والتي تساهم في تحسين التمعج المعوي ؛
- إمكانية الوصول - يمكن إعداد شراب رائع حتى من الأعشاب البرية التي يمكن العثور عليها في أي حديقة أو غابة أو حديقة ، لا توجد حاجة لإجراء بحث طويل عن المكونات ؛
- الطبخ السريع - كل ما تحتاجه ، وجمع المكونات اللازمة وتحميلها في خلاط ، وختم والشراب جاهز.
- مذاق رائع - يتم إنشاء الآلاف من الوصفات لضمان أن أكثر الذواقة تطلبًا وجد تكوينه.
هناك وجهة نظر خاطئة بأن الكوكتيلات الخضراء ، بسبب عملية الطحن الكبيرة لجميع المكونات ، تفقد بعض خصائصها المفيدة. أظهر عدد لا يحصى من التجارب والعينات والتحليلات: لا يهم كم هو منتج معين جزء من كوكتيل أخضر تمزيقه. خصائص مفيدة إما أم لا. لذلك ، يوصى باستخدام كوكتيل مهروس من قبل أفضل خبراء التغذية في العالم.
| | |
