نظام غذائي الطفل في 8 أشهر

يجب أن يتلقى الطفل المولود حديثًا في أي عمر نظامًا غذائيًا كاملاً ومتوازنًا من شأنه أن يزود جسمه الصغير بجميع الفيتامينات الضرورية والمغذيات المفيدة. ومع ذلك ، فإن الجهاز الهضمي من الفتات تحت سن سنة واحدة هو الكمال ، لذلك لا يمكن أن تأكل جميع الأطعمة.

في هذه المقالة ، سنخبركم بما يجب أن يدخل نظام غذائي لطفل في عمر 8 أشهر ، وكيفية تنظيم نظام غذائي جيد لـ GW و IV حتى يكون الطفل دائمًا يتمتع بالصحة والسلوك.

ملامح نظام غذائي للطفل في 8 أشهر

لا يعتمد نظام تغذية الطفل البالغ من العمر ثمانية أشهر على استمرار أمه في الرضاعة الطبيعية. يجب أن يتألف تناول هذا الطفل الصغير ، كل 4 ساعات ، في وقت مبكر من الصباح ، مباشرة بعد الاستيقاظ ، وفي وقت متأخر من المساء ، قبل الذهاب إلى الفراش ، يجب أن تتكون قائمة طعامه حصريًا من حليب الأم أو تركيبة حليب مناسبة.

أما الوجبات الأخرى ، على العكس ، فلا ينبغي أن تتضمن هذه المكونات. من الضروري البدء ببطء في إدخال فتات إلى طريقة التغذية هذه ، والتي سيتم تقديمها لاحقًا في رياض الأطفال. لذا ، يجب أن يفهم الطفل في هذا السن بالفعل أن الطبق الرئيسي لتناول العشاء هو الحساء ، ووجبة الإفطار - العصيدة.

قد يبدو نظام التغذية التقريبي لطفل عمره 8 أشهر بالساعة كما يلي:

1. مباشرة بعد الاستيقاظ ، في حوالي الساعة السادسة صباحاً ، يجب على الطفل تناول وجبة الإفطار مع حليب الأم أو شرب زجاجة من الخليط.
2. بعد 4 ساعات ، حوالي الساعة العاشرة صباحاً ، قدمي لطفلك عصيدة مفيدة ومغذية. في هذا العصر ، من الممكن بالفعل إطعام الطفل بجرأة بالذرة والحنطة السوداء والأرز. إذا لم يكن لدى الفتات أي حساسية تجاه بروتين البقر ، يمكنك طهي هذه الأنواع من الحبوب في اللبن ، مع شطر الماء ، وإلا يتم طهيها بشكل عام على الماء. بالإضافة إلى ذلك ، فقد حان الوقت للأطفال الاصطناعية للتعرف على الشوفان والشعير والشعير ، مع إدخال هذه الحبوب في الرضاعة للأطفال فمن الأفضل الانتظار قليلا.
3. يجب أن يكون الغداء عند رضيع يبلغ من العمر ثمانية أشهر في ظل هذا النظام اليوم حوالي 14 ساعة. في هذا الوقت ، يجب أن يتم تقديم حساء الخضار والمرق أو الحساء النباتي للطفل ، بالإضافة إلى طبق من اللحم ، على سبيل المثال ، سوفليه. يجب أن يتلقى الطفل ثمانية أشهر ، سواء الطبيعي أو الاصطناعي ، منتجات اللحوم على أساس يومي.
4. في حوالي الساعة الثامنة عشر ينتظر طفلك وجبة خفيفة. تعامل مع الجبن مع هريس الفاكهة. إذا لم تعاني الإبريق من الإمساك ، في هذه الوجبة يمكنه مضغ التكسير ، فهو مفيد جدًا للأسنان واللثة.
5. وأخيراً ، في حوالي الساعة 22 ليلاً ، ينبغي أن يُعرض على الطفل زجاجة مليئة بمزيج أو صدر الأم ، ثم يوضع الفتات على النوم ليلاً.

سيساعدك الجدول التالي في معرفة المزيد عن نظام غذائي للطفل في 8 أشهر: