هل من الممكن بالنسبة للأم المرضعة أن يكون لها فاكهة برسيمون؟

المرأة التي قررت أن تعطي طفلها كل خير ، وخاصة حليب الثدي ، هي أم حقيقية تهتم برفاه طفلها. ولكن في كثير من الأحيان في مثل هذه الرعاية ، يمكنك أن تطرف ، مما يحرم نفسك من الأطعمة غير العادية أو المشبوهة أكثر أو أقل لفترة الرضاعة الطبيعية. يعلم الجميع أن هؤلاء النساء لا يجرؤن على أكل الخيار أو الشوكولا أو المكسرات أو الفراولة أو الحمضيات أو أي شيء غريب ، خاصة إذا كان الطفل لا يزال صغيرا جدا ولم ينتقل إلى الطعام مع إغراء. واحد من هذه المنتجات هو البرسيمون - التوت الشمسي العصير الذي يمكنه تزيين أي طاولة ويهتف. إذا كنت تتعذب من قبل السؤال ، سواء كان من الممكن للأم الحامل أن يكون لها فاكهة ، سنكون سعداء بالإجابة عليها.

هل من الممكن إطعام البرسيمون؟

لذلك ، فإن الشيء الرئيسي الذي يجب أن يلاحظ هو أن الأم المرضعة يمكن أن يكون البرسيمون. إذا قمت بتضمين هذا التوت في النظام الغذائي الخاص بك هو معقول ، ثم لا ضرر هذا لن يجلب إما أمي أو طفل.

عادة ما يكون أطباء الأطفال والأطباء ، الذين يجيبون على سؤال ما إذا كانت الأم المرضعة يمكن أن تكون البرسيمون ، يحذرون من أن هذا المنتج يحتوي على مسببات الحساسية التي يمكن أن تسبب الحساسية لدى الطفل. هذا هو السبب في أنك تحتاج إلى إدخاله في نظامك الغذائي على مراحل: أولاً يجب عليك تجربة الفص الجنيني فقط ، وبعد ذلك تحتاج إلى مراقبة حالة الطفل عن كثب ، جلده من أجل ظهور الطفح والاحمرار في غضون 3-5 أيام. في المرحلة الثانية ، شريطة أنه بعد ظهور أول شيء غير عادي ، يمكنك محاولة تناول ثمرة كاملة ، ثم أيضًا مشاهدة الفتات. إذا كان كل شيء جيدًا ، فيمكنك تحمل هذا التوت من وقت لآخر ، ولكن ليس أكثر من 1-2 جنين يوميًا.

أنت في حاجة إلى شراء فقط التوت الكثيفة الناضجة ، أي ، لا تتسلل في اليدين البني في الخارج والحمراء داخل الفاكهة ، تتخللها الألياف. في الوقت نفسه ، تحتاج إلى معرفة أنه يمكنك إرضاع الأم المرضعة فقط عندما لا تتقاتل مع الكيلوغرامات الزائدة التي تم جمعها أثناء الحمل ، لأن هذا المنتج يحتوي على سعرات حرارية عالية ، ويحتوي على فركتوز في فرط الوزن ولا يساعد على الإطلاق على إنقاص الوزن. لنفس السبب ، لا يمكن استخدامه في مرض السكري أو الإدمان عليه.

خصائص مفيدة من الكاكي

لاحظ أنه ليس من السهل تناول البرسيمون للأم المرضعة ، ولكنه ضروري أيضًا ، لأنه مفيد. الفوائد على النحو التالي:

• أنه يحتوي على العديد من المواد ، بما في ذلك فيتامين C ، مما يساعد على تعزيز ضعف الجهاز المناعي بعد الولادة للأم.
• أنه يحتوي على الكالسيوم ، مفيدًا لنمو الجنين ، ولإعادة نقص الكالسيوم في جسم الأم ؛
• يساعد في علاج فقر الدم ، لأنه يحتوي على الكثير من الحديد ؛
• لديها الكثير من الكالسيوم والمغنيسيوم ، والتي تؤثر بشكل مثمر على نظام القلب والأوعية الدموية ، سواء النساء والأطفال.
• السليلوز والبكتين إنشاء وظيفة الأمعاء.
• فيتامين PP في هذا المنتج يحسن حالة ولون الجلد والشعر النساء.

تذكر أنه في الوقت الحالي لم يثبت أي تأثير ملين أو ثابت لهذا المنتج على الجهاز الهضمي ، ولكن لوحظ أنه مفيد في كل من الاضطرابات المعوية والإمساك ، حيث أن هناك تأثير للتنظيم الناعم لعمليات التمثيل الغذائي ، اي مشكله

يمكن أن تؤكل هذه التوت المشمس طازجًا ، وإذا كانت قابضتها الزائدة ، أو إذا كانت هناك مخاوف بشأن إمكانية استخدامها ، فيمكنك إعداد أطباق متنوعة معالجة حراريًا. على سبيل المثال ، يمكنك صنع كعكة اللبن الرائب أو الفطائر أو كعك الجبن مع الكاكيت. ستبدو هذه الأطباق دائمًا فاتحة للشهية جدًا وسوف تثير المزاج ، لأنها ستكون برتقالية زاهية.