يمكن طهي شرحات من اللحم أو السمك أو الخضار فقط ، ولكن أيضًا من المكسرات. مثل هذا الطبق اللذيذ مثل شوكولاتة الجوز الخالية من الدهون سيكون محل تقدير خاص من قبل النباتيين ذوي المعاني المختلفة والصوم وبكل بساطة الذواقة. يمكن أن يتم الصيام بطرق مختلفة وبدرجات مختلفة ، لذلك يجب ملاحظة أن إضافة مثل هذا المنتج كالجبن ما زال مرغوبا فيه للغاية. إن إنتاج الجبن من الحليب لا يهدد حياة الكائنات الحية ، والشوكولاتة التي تحتوي عليها ستظهر ، بالتأكيد ، لذيذة أكثر.
سوف نخبرك عن كيفية صنع شرحات من الجوز ، على الرغم من أنه يمكنك بالطبع استخدام أنواع أخرى من المكسرات ، على سبيل المثال ، الخشب أو الفول السوداني (والتي ، بالمعنى الدقيق للكلمة ، ليست عبارة عن جوز).
وصفة لأرغفة الجوز
المكونات:
- حبات الجوز أو الفول السوداني - 1 كوب؛
- البطاطا - 2-3 قطع. متوسط الحجم
- فتات الخبز - 200-300 جم؛
- بعض الحليب أو الماء
- الجبن الصلب (اختياري) - حوالي 100-150 غرام ؛
- السمسم (اختياري) - 1 ملعقة كبيرة. ملعقة.
- الثوم - 1-2 فصوص
- التوابل جافة (يمكنك استخدام مخاليط جاهزة مختلفة دون الغلوتامات والملح والمواد الحافظة ، على سبيل المثال ، الكاري أو القفزات).
- الخضر طازجة مختلفة؛
- القلي النباتي أو الزبدة المذابة ؛
- فتات الخبز.
إعداد
قم بتسخين حبات المكسرات برفق في مقلاة جافة. يجب تقشير الفول السوداني وتحميصه لفترة أطول من حبات الجوز. طحن المكسرات في الطاحونة ، وليس بالضرورة إلى حالة الطحين ، أفضل لحالة الحبوب الصغيرة مثل مانكي ، ثم ستحصل على حشو الملمس مثيرة للاهتمام. فتات الخبز المنقوعة في الماء ، ويفضل - حليب ، ثم ضعيها واطبخها (بشوكة أو بخلاط).
تنضج البطاطا "في الزي" ، وتُبرد بالماء البارد ، وتُقشّر وتُعجن بالشوكة. فرك الجبن في المبشرة الوسطى. يتم خلط جميع المكونات في وعاء. إضافة طفيفة الملح. إضافة السمسم والتوابل والثوم.
علاوة على ذلك ، لدينا خياران. بما أن جميع المكونات المحضرة يمكن أن تؤكل بدون قلي (كما نتذكر ،
حسناً ، إذا كنت تريد ، يمكنك قلي كلا الجانبين في مقلاة بالزيت ، أو اخبزيها في الفرن لمدة 20-25 دقيقة في درجة حرارة تبلغ حوالي 200 درجة مئوية ، خاصة أنه من المنطقي إذا قررت عدم الصوم وإضافتها إلى اللحم المفروم البيض.