Telefonofobiya

إذا كان أصدقاؤك في كثير من الأحيان يسمعون صفارات طويلة أو "ليس المشترك على الإنترنت" بدلاً من "allo" ، فمن المحتمل أنك خائف من المحادثات الهاتفية - رهاب الهاتف.

لا ، لا يتم تضمين هذه الكلمة في الدليل الدولي للأمراض ، وهذا التشخيص هو واحد فقط من أشكال عديدة من العصاب. ومع ذلك ، في وقتنا المحمول ، يمكن أن يسبب الخوف من التحدث على الهاتف اكتئابًا حقيقيًا - لأن الهواتف محاطة بهواتف الهاتف في كل مكان.

ما هي الأسباب الأكثر شيوعًا للخوف من المحادثات الهاتفية:

الأسباب التي قد يكون الشخص قد خوف من المحادثات الهاتفية كثيرة. من المهم أن نفهم أن الرهاب ليس الهاتف نفسه ، ولكن بعض مخاوف الإنسان ، مرتبطة بالمجمّعات أو الخوف من نوع ما من المعلومات.

في بعض الحالات ، للتخلص من رهاب الهاتف ، قد تحتاج إلى مساعدة أحد المتخصصين. في بعض الأحيان يكفي أن تعمل على نفسك:

وتذكر: تولد جميع المخاوف في رؤوسنا. تليفون الفم ليست استثناء!