ملامح النظام الغذائي للتمريض
قبل تحسين الرضاعة ، وبناء على ذلك ، لزيادة حجم حليب الثدي ، من الضروري تحديد سبب السبب في إنتاج القليل من الغدد. لذلك ، في سياق العديد من الملاحظات على المدى الطويل وجد أن التغذية لها تأثير مباشر على الرضاعة.
لفترة الرضاعة الطبيعية ، من الضروري مراجعة نظامك الغذائي بالكامل. يجب أن يكون محتوى السعرات الحرارية من التغذية في الأم المرضعة 700-1000 سعر حراري. يجب أن تتضمن الحصة اليومية للتمريض حوالي 200 جرام من اللحم ، وتصل إلى 1 لتر من منتجات الألبان ، و 150-200 غرام من الجبن ، و 500 غرام من الخضار و 200-300 غرام من الفاكهة. في هذه الحالة ، يجب أن يكون حجم السائل اليومي 2 ليتر.
ما هي الأطعمة الجيدة للرضاعة؟
في كثير من الأحيان ، تتساءل أمي حول ما يحسن الرضاعة في التمريض. هناك رأي مفاده أن شرب السوائل من قبل امرأة عند الرضاعة الطبيعية ، يؤثر بشكل مباشر على الحليب ، وزيادة حجمه. وانها حقا. ومع ذلك ، يجب أن يؤخذ بعين الاعتبار أنه مع زيادة إنتاج الحليب يتدهور تكوينه ، أي يصبح أقل الدهون ومفيدة للطفل.
إذا تحدثنا عن المنتجات التي تحسن الإرضاع ، فإن هذا هو:
- الجبن.
- الجزر.
- البذور.
- العسل.
- المكسرات.
- الحليب وغيرها.
ما الأعشاب زيادة حجم حليب الثدي؟
كما تعلمون ، حتى الدواء اليوم لا يمكن الاستغناء عن استخدام النباتات الطبية. وهذا لا عجب ، لأن هذه العوامل طبيعية ، مما يقلل من حدوث ردود الفعل السلبية. غالبا ما تستخدم الأعشاب التي تحسن الرضاعة. وتشمل هذه
ما هي الأدوية التي يمكن استخدامها لزيادة الرضاعة؟
في الحالات التي لا يوجد فيها حليب الثدي ، ولم يفضي استخدام العلاجات الشعبية إلى نتائج ، يصف الطبيب الاستعدادات التي تحسن الإرضاع. وتشمل هذه Apilak ، Laktogon ، Mlokhin. يتم تطبيق هذه الأدوية ، وتحسين الرضاعة ، وفقا للتعليمات الطبية.
وبالتالي ، فإن نقص الحليب أو نقصه هو مشكلة متكررة ومعقدة. نظرًا لوجود العديد من الأسباب لتطويره ، فإنه يتطلب منهجًا متكاملًا لنفسه.