طريقة واحدة لتخطيط الأسرة هي منع الحمل عن طريق استخدام التقويم. تبدأ هذه الطريقة بحقيقة أنه يجب على المرأة حساب يوم الإباضة المتوقع والامتناع عن الاتصال الجنسي في الأيام ، وهي أكثر الأيام ملاءمة للحمل. تسمى هذه الأيام فترة الخصوبة وهي سبعة أيام قبل بداية الإباضة ، وكذلك اليوم بعدها.
طريقة حماية التقويم هي واحدة من "وسائل منع الحمل" الأكثر موثوقية. هناك العديد من الطرق الأخرى التي يمكنك من خلالها منع ظهور الحمل ، ولكن الطرق الطبيعية أكثر أمانًا. يمكن أن تعيش الحيوانات المنوية في المهبل لبضع ساعات ، وفي عنق الرحم يمكن أن "تمتد" لمدة ثلاثة أيام ، وأحيانا في الأسبوع. بعد ترك المبيض لمدة 24 ساعة ، يمكن تخصيب البويضة.
للحماية الصحيحة من الحمل على التقويم ، من الضروري النظر في دورة شهرية من اثني عشر شهرًا. لكن بالنسبة للنساء اللواتي يعانين من الحيض غير المنتظم ، فإن هذه الطريقة لا تعمل.
كيفية حساب الوقاية من الحمل عن طريق التقويم؟
للحساب الصحيح للأيام التي يمكن أن تصبح فيها حاملاً ، توجد صيغة معينة:
- الفترة الخصبة تساوي مدة أقصر مدة ، أقل من ثمانية عشر يومًا.
- نهاية فترة الخصوبة تساوي مدة أقصر دورة ، ناقص أحد عشر يومًا.
على سبيل المثال ، وفقًا للملاحظات على الدورات الإثنتي عشرة ، يكون أقصر مدة للعام كله هو 26 يومًا. أطول دورة هي اثنان وثلاثون يومًا. لذا ، فإن الأيام الأكثر ملاءمة لتصور الطفل هي أيام الدورة من الثامنة إلى الحادية والعشرين. لذلك ، من أجل الحماية من الإخصاب ، من الأفضل الابتعاد عن الجنس أو استخدام الواقي الذكري والطرق الأخرى لمنع الحمل. من 21 يوما ومن أول إلى الثامن لا يمكن حماية الرقم.
منع الحمل الطبيعي
حتى الآن ، تعتبر طرق الحماية الطبيعية هي الأكثر أمانًا لصحة المرأة ، ونتيجة لذلك فهي تحظى بشعبية كبيرة. ولكن مع مثل هذه الحماية هناك أوجه قصور ، بسبب هذه الأساليب ليست ممكنة بالنسبة لبعض الأزواج.
الحماية الطبيعية لها العديد من المزايا:
- سلامة للصحة.
- غياب الآثار الجانبية ؛
- المشاركة في عملية كل من الزوجين.
- تحسين العلاقات الأسرية ؛
- نقص التكاليف المالية.
بالمناسبة ، يمكن تحديد الإباضة أكثر دقة بمساعدة طريقة الأعراض. هذه الطريقة هي ملاحظة للتغيرات في درجة حرارة المستقيم ، فضلا عن اتساق مخاط عنق الرحم.