لطالما صاغ العلماء في جميع أنحاء العالم تعريفا واضحا: الجنس مهم لصحة المرأة الجسدية والنفسية. حتى الآن ، يعرف الكثير عن جميع المشاكل التي ترتبط بالجنس - الأمراض المنقولة جنسيا ، الحمل غير المرغوب فيه. لكن قلة من الناس يفكرون في كيفية تأثير عدم ممارسة الجنس على صحة المرأة. تختلف أسباب عدم ممارسة الجنس بين النساء والرجال ، كقاعدة عامة ، عن أسباب مختلفة. الأسباب الرئيسية التي تنشأ في النساء - هو عدم وجود شريك ، ومشاكل في الحياة الجنسية في الزواج ، وعدم الرغبة في ممارسة الجنس وغيرها.
في البداية ، لا تعلق معظم النساء أهمية كبيرة على عدد الاتصالات الجنسية. لا سيما أنه يتعلق بالأسرة التي لديها أطفال ، ولديها الكثير من المتاعب الداخلية أو المرأة ، وهي مهتمة بشكل مفرط بالمهنة. هؤلاء النساء لا يهتمون دائما بحقيقة أنهم لم يمارسوا الجنس منذ شهر. لكن غياب الجنس لفترة طويلة ضار بكل النساء ، حتى وإن كان مشغولاً للغاية. يمكن للسنة بدون جنس أن تجعل المرأة أكثر تعباً ، وتؤثر سلباً على المظهر.
ما الذي يسبب عدم ممارسة الجنس؟
عواقب عدم وجود الجنس يمكن أن تكون مختلفة بالنسبة للمرأة المختلفة. هذا يرجع إلى الخصائص الفردية للجسم وطريقة الحياة. تتمثل العواقب الأكثر شيوعًا للغياب الطويل للجنس في:
- الورم الليفي. Fibromioma هو ورم حميد ، والذي غالبا ما يظهر في النساء الذين لفترة طويلة دون الجماع الجنسي ؛
- متلازمة ما قبل الحيض المؤلمة. إذا لم يكن هناك جنس في حياة المرأة لفترة طويلة ، فإن الحيض يكون أكثر إيلاما - هناك آلام في أسفل البطن ، تقلبات مزاجية ، شهية مفرطة.
- اضطرابات في سن اليأس
- احتمال نزيف الرحم. من الناحية الفيزيولوجية ، يقوم الجنس بتدليك الرحم. إذا كنت لا تمارس الجنس لفترة طويلة ، يحرم الرحم من هذا التدليك ، مما قد يؤدي إلى ظهور اضطرابات مختلفة ؛
- الوزن الزائد. من المعروف أنه خلال ممارسة الجنس ، تفقد المرأة عددًا كبيرًا من السعرات الحرارية. يمكن مقارنة الجنس بالركض أو التدريب المكثف على المحاكي. المرأة التي لم تمارس الجنس لفترة طويلة هي أكثر عرضة لمشاكل زيادة الوزن.
في سن 35-45 سنة في معظم النساء تأتي فترة من الاهتمام المتزايد بالجنس - ذروة النشاط الجنسي. وخلال هذه الفترة تحتاج المرأة إلى الجنس أكثر من أي وقت مضى - توفر ممارسة الجنس مظهرًا جذابًا وطاقة ومصلحة في الحياة. نقص الجنس في هذا العصر يؤدي إلى أكثر النتائج السلبية. وفقا لعلماء النفس ، إذا كانت المرأة في 35-45 سنة بانتظام لا يمارس الجنس ، ثم أنها على مستوى اللاوعي تأخذ على عاتقها مشاكل ومشاكل إضافية. هذا ، بدوره ، يؤدي إلى الإجهاد ، والتعب ، وعدم الرضا عن الحياة. هذه النساء تظهر بسرعة التغييرات المرتبطة بالعمر الجلد ، وظهور المظهر.
يمكن للسنة بدون جنس أن تقود امرأة بعد 35 سنة من الانهيار العصبي ، إلى مشاكل صحية. لذلك ، إذا كانت المرأة لا تريد ممارسة الجنس ، فعليها استشارة أخصائي. لاستئناف العلاقات الجنسية بين الزوجين يساعد على راحة مشتركة طويلة ، خلالها جميع المشاكل والمخاوف تذهب إلى الخلفية. يجب على المرأة وحيدا الانخراط في الرياضة والرقص النشط. وتسمح الرقصات الرياضية أو الشرقية أو الرقصات لأي امرأة أن تشعر بأنها جذابة. يمكن للحركات الموسيقية أن تخفف التوتر وتعمل كإفرازات جنسية.