سوء الفهم - ما هو وكيفية التخلص منه؟

سوء الفهم هو عصاب شائع في الأشخاص الذين يعانون من هوس النقاء. تميزت رغبة الوسواس بشكل مرضي في غسل اليدين بشكل متكرر. من بين الأشخاص المشهورين الذين يعانون من سوء الفهم: دونالد ترامب ، كاميرون دياز ، جوان كروفورد ، شانون دوهرتي ، هوى مندل.

ما هو سوء الميك؟

يعتبر سوء الفهم هاجسًا أو خوفًا من التلوث والعدوى بالميكروبات. استخدم لأول مرة مفهوم الرهاب من قبل وليام هاموند ، واصفا إياه بمتلازمة الحالات الاستحواذية. في وقت لاحق ، خلص ج. سوليفان ، وهو محلل نفسي أمريكي في دراسته ، إلى أن المزيج ، على الرغم من خوفه من التراب ، ولكن مع الرغبة في غسل الأيدي ، فإن عقله يركز تمامًا على فكرة "ضرورة غسل اليدين".

أسماء مشابهة للاضطراب:

مظاهر الرهاب:

رهاب الضياء ومسيوفوبيا

Microphobia هو اسم سابق ل misophobia. يمكن أن يتشكل الخوف من الأوساخ والميكروبات بعد مرض جسدي شديد ، نتيجة لعدوى خطيرة ، عندما يتم تعليق الشخص بين الحياة والموت. فسوء الفهم في كل المناطق المحيطة يشكل تهديدًا لحياته. من بين أولئك الذين يعانون من الرغبة الهائلة في الطهارة ، تشمل أيضًا الأشخاص الذين ترتبط مهنتهم بدراسة الكائنات الدقيقة.

سوء الفهم - الأعراض

الخوف الوسواسى من الأوساخ هو في الأساس عصاب ، وكما هو الحال في أي اضطراب قلق من رهبة الميلان ، فإن الأعراض العامة التالية تكون نموذجية عند مواجهة وضع "مهدد" (المصافحة ، مقبض الباب القذر):

سوء الفهم - ماذا تفعل؟

خوف من سوء الفهم هو اضطراب لا يتحقق دائما من قبل الناس في المرحلة الأولية. إنه يعطي الناس الكثير من لحظات الحياة غير السارة ، هذه الحياة المستمرة في الخوف والقلق . يستغرق الأمر وقتاً طويلاً قبل أن يقرر شخص ما أن يعترف لنفسه بأن لديه مشاكل نفسية كبيرة ويجب القيام بشيء حيال ذلك. إن الأشخاص المقربين من "mythophobia" لا يعانون أقل من ظهور غرابتها ، ومن بين الأزواج المتزوجين الذين يعاني أحدهم من خوف من نسبة عالية من حالات الطلاق.

كيف تعيش مع رهبة الميول؟

إن المظاهر البسيطة للمذاهب تزعج الشخص قليلاً ، لأن الرغبة في الطهارة هي مثل طقوس مسكنة. يصبح الأمر أكثر صعوبة عندما يتطور الفوضى إلى هوس ، ومن أجل فهم ما يجب القيام به وكيفية العيش ، من المهم أن يقبل الشخص حقيقة أن الخوف من الأوساخ قد استحوذ على حياته وأن يتحكم في التفكير. من الصعب التغلب على الحالة القهرية وحدها ، لكن يمكنك البدء بمراقبة الظروف التي تنشأ عندها خوف الميكروبات. يمكن تقليل مظاهر سوء الفهم من خلال اتباع الخطوات التالية:

سوء الفهم - كيفية التخلص؟

يمكن التعامل مع الخوف ، الرهاب من التراب مع نهج متكامل مناسب. كيفية التعامل مع misofobia إلى شخص أدرك المشكلة ولديه رغبة في مساعدة نفسه على التكيف؟ هناك العديد من التوجيهات في الطب وعلم النفس التي تعطي نتائج جيدة مع الالتزام الصحيح للعلاج والتوصيات:

  1. العلاج الدوائي . تعيين مضادات الذهان ومضادات الاكتئاب والمهدئات من قبل الطبيب النفسي يثبت الحالة العاطفية ، ويقلل من مظاهر القلق والإثارة العصبية.
  2. العلاج النفسي والمساعدة النفسية . المجموعة والعلاج المعرفي السلوكي الفردي. التنويم المغناطيسي. التدريب مع أخصائي في تقنيات التدريب والتأمل الذاتي. النية المتناقضة لـ V. Frankl ، التي يلتقي فيها الميسوب بخشيته وجهاً لوجه: ممارسة المصافحات ، ورحلة في وسائل النقل العام.
  3. الطب التقليدي . المهدئات الطبيعية: البابونج ، والزعرور ، وحشيشة الهر ، والدة الأم ، ومخروط القفص تؤثر برفق على الجهاز العصبي ، والحد من التوتر. ينصح المعالجون التقليديون باستهلاك المشروبات الغازية من هذه الأعشاب ، مع أخذ الحمامات ، مع التركيز على الحساسية الفردية لبعض النباتات.

كيف تصبح مخطئا؟

في العصر الحديث ، في تدفق كبير للمعلومات من وسائل الإعلام ، ليس من السهل الحفاظ على التوازن العقلي. من السهل جداً أن تصبح شخصًا مزعجًا: فالناس يصبحون قلقين عند عرض نوع معين من الأخبار ، والبرامج التلفزيونية التي تُبلغ عن سلالات جديدة من الأنفلونزا وارتفاع معدل الوفيات بسببها أو الإصابة بأمراض أخرى. يمكن أن يكون سوء الفهم من مرحلة الطفولة ، عندما "يجر" الآباء القلقون كل الأوساخ الصغيرة على الطفل ويغسلوا أنفسهم حول الميكروبات الخطرة التي تجتاح المكان.

كتب عن سوء الفهم

أدب حول هذا الموضوع ليس كثيرا ، في معظم الحالات ، هذا هو وصف للحالات السريرية من ممارسة علماء النفس النفساني والمعالجين النفسيين. تم التطرق إلى موضوع بكتيريا البكتيريا في بعض الأعمال الفنية عن الشخصيات الشهيرة التي تعاني من هذا النوع من الرهاب. كتب على mizophobia:

  1. "قفازات مطاط" / Horacio Quiroga . تبدأ فتاة ديسديمونا بعد وفاة حبيبها من الجدري بمواجهة نوبات من الرهاب ، وتنظيف جلد يديها بفرشاة أثناء الغسيل.
  2. "ضيف ليلي" رولد دال . يحتوي الكتاب على حلقة من الرهاب.
  3. "الحالات الشهيرة من ممارسة التحليل النفسي" / G.S. سوليفان . وجهة نظر مهنية من misofobia.
  4. "مايكل جاكسون (1958 - 2009). حياة الملك ". ج . Taraborelli . الحقيقة المعروفة أن نجم موسيقى البوب ​​العالمية أصيب بالذعر بسبب الخوف من الجراثيم.
  5. "هوارد هيوز: القصة غير المروية." PG بني . كان لباحث الملياردير الموهوب والرائد أنواع مختلفة من الشذوذ ، من بينها هو رهيب.

أفلام عن الرهابية

كما تنعكس ظاهرة سوء الفهم و ripophobia في التصوير السينمائي:

  1. "مختبر دكستر" . مسلسل رسوم متحركة حيث تمتلك أم Dexter هوس طهارة وخوف من الجراثيم والغبار والأوساخ. يرتدي قفازات مطاطية لاستبعاد الاتصال مع الكائنات الحية الدقيقة.
  2. "لا يمكن أن يكون أفضل . " يعاني الكاتب ميلفن يودل من اضطراب الوسواس القهري ، ويخشى من مغادرة المنزل ، وغالبًا ما يغسل يديه ، وفي كل مرة قطعة جديدة من الصابون.
  3. الطيار . هوارد هيوز ، الذي لعب بشكل رائع في هذه الصورة ، ليوناردو ديكابريو ، تبنى ميلًا للرضيع من والدته ، التي كانت من طفولة هيوز تولي اهتماما مفرطا بالنظافة. في الفيلم هناك مشاهد مشرقة من مظاهر سوء الفهم.