في العالم الحديث ، من المستحيل عمليا العيش بدون ضجة وحركة مستمرة ، مقترنة برغبة الإنسان ليس فقط في البقاء ، ولكن أيضا للمضي قدمًا في الآخرين. وغالبا ما تكون نتيجة لهذا النمط من الحياة العصبية والتهيج . أسباب ظهورها في حياتنا أكثر من كافية. بعد ذلك ، فإننا نعتبر أسباب التهيج المفرط ، وأسباب عدم المبالغة (كما يبدو لنا) التهيج وأكثر من ذلك بكثير.
أسباب زيادة التهيج
إن أسباب العصبية والتهيج غالباً ما تكون عادية ، غالباً - مستلقية على السطح. الأمر فقط أن الناس نادرا ما يفكرون في ما لديهم بشكل عام. ومع ذلك ، فإن أفضل طريقة لحل المشكلة هي القضاء عليه.
أسباب التهيج والدموع يمكن أن يكون لها نفسية وطبيعة فسيولوجية. في الحالة الأولى ، في دور مثل هذا السبب يمكن أن تعمل ، على سبيل المثال:
- نقص مزمن في النوم
- الإجهاد.
- الاكتئاب.
- العمل المنهجي
- التأثير المنهجي للضوضاء على السمع البشري ؛
- تكرار منهجي لنفس الحالة غير السارة ؛
- استياء الذات مع الذات ، مما يؤدي إلى استياء مع العالم المحيط.
فيما يتعلق الفسيولوجية
- الأمراض المزمنة (أساسا - الجهاز الهضمي ، وكذلك - نظام الغدد الصماء).
- التغيرات في الجسم في عملية التكيف الهرموني التي تحدث أثناء الحمل أو البلوغ أو فترة ما قبل الحيض.
بالمناسبة ، مما سبق ، يمكن أن نستنتج أن العصبية والتهيج ، الذي يرجع إلى أسباب فيزيولوجية ، مخاوف ، في المقام الأول ، وممثلي الجنس الأضعف. لكن التوتر على أسس نفسية يؤثر في الغالب على الرجال.