بالنسبة للمبتدئين ، تجدر الإشارة إلى أن الوخز بالإبر ليست "عصا سحرية" ، وهو ما يكفي للموجة ، وسوف تختفي جميع الوزن الزائد. مما لا شك فيه أن الوخز بالإبر لفقدان الوزن هو أداة فعالة ، ولكن فقط كإضافة. لا تحاول أن تجد طريقة بسيطة وسهلة لحل جميع مشاكلك دون اجهاد. تريد تغيير - تغيير عاداتك. الوخز بالإبر لفقدان الوزن لن يعطي التأثير المتوقع ، إذا كنت لا تزال تأكل بشكل خاطئ وتستلقي على الأريكة.
الوخز بالابر الوخز بالإبر - العثور على ماجستير
الوخز بالإبر في المنزل ليس هو الخيار الأفضل. من الأفضل أن تجد سيد جيد. لن يعدك أحد المتخصصين أبداً بأنه خلال أسبوع ستخسر 10 كيلوجرام من الوزن الزائد مرة واحدة وإلى الأبد. لا تصدق مثل هذا الإعلان!
في اليوم الأول ، عليك أن تذهب من خلال استشارة ، والتي ستحدد فيها نقاط الوخز بالإبر لفقدان الوزن التي يجب أن تتأثر بدقة في حالتك. سيتم طرح أسئلة حول نظامك الغذائي اليومي ، حول الأمراض ، وأسلوب الحياة ، إلخ. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك قياس الضغط والنبض ، والتحقق من حالة الجلد واللسان. على أساس هذه البيانات ، يمكنك تحديد سبب اكتساب الوزن ، وتحديد الإجراءات الإضافية للتعامل معه.
يتم تحديد عدد الجلسات لكل فرد على حدة ويعتمد على الوزن الأولي ، وعدد الكيلوغرامات التي سيتم التخلص منها والجهود المبذولة من قبل المريض. إذا لم يكن الوخز بالإبر لفقدان الوزن هو العلاج الوحيد الذي تستخدمه ، فسيتم الحصول على النتيجة بشكل أسرع.
عادة ما يتم الوخز بالإبر للسمنة 2-3 مرات في الأسبوع ، وبعد تحقيق الوزن المطلوب ، بضع جلسات إصلاح. في المستقبل ، قد ينصح الخضوع 2-4 جلسات في السنة للحفاظ على وزن مستقر.
الوخز بالإبر: العمل
يساعد الوخز بالإبر على تحسين الدورة الدموية والتمثيل الغذائي ، بالإضافة إلى ذلك ، يعتقد أن هذه الجلسات ترفع المزاج وتساعد على التخلص من الإجهاد ، والذي غالباً ما يكون سبب زيادة الوزن.