أحاسيس اللمس

أولا ، تحتاج إلى تحديد ما هي حساسية اللمس. حساسية اللمس هي نوع من حساسية الجلد ، وكذلك بعض الأغشية المخاطية لجسم الإنسان - الأنف والفم وما شابه. انها تنشأ نتيجة لتفاعل الضفائر العصبية حول بصيلات الشعر والنهايات العصبية. نتيجة لتهيج هذه المستقبلات ، تنشأ الأنواع التالية من الأحاسيس: الضغط أو اللمس.

يسمى الإدراك عن طريق اللمس مع حساسية المحرك اللمس. في كثير من الأحيان ، يتم استخدام تطوير اللمس للتعويض عن العيوب في الأشخاص الصم والبكم من خلال الاهتزازات الخاصة والأحاسيس الاهتزاز.

الاتصال عن طريق اللمس

هناك أنواع مختلفة من التواصل اللمسي واللمس. وسائل الاتصال عن طريق اللمس هي غير اللفظية. يتضمن التواصل اللمسي اللمسات المختلفة لشخص ما ، وتحتضن ، والقبلات ، والكرات ، والسكتات الدماغية ، والمصافحات. كل شخص إلى حد ما في حاجة حيوية وسائل الاتصال. من المهم أن نلاحظ أن الحاجة إلى كثافة وتواتر اللمس تختلف بالنسبة لكل شخص ، ويمكن أن تعتمد على نوعه الاجتماعي ، وحالته الاجتماعية ، وشخصيته ، وثقافته.

هناك عدة أنواع من اللمسات ، وفيما يلي أكثرها شيوعًا:

1. طقوس. وتشمل هذه المصافحات ، الصفعات في التحية.
2. المهنية. هم من طبيعة غير شخصية حصرا.
3. ودية.
4. أحب لمس الحسية. نقترح الإسهاب فيها بمزيد من التفصيل.

لمست لك عن غير قصد

هل تعلم أن لمسة شخص عزيز يمكن أن يكون لها قوة وطاقة شافية؟ مع مساعدة من الحواس اللمس ، يصبح العقل واحد مع الجسم ، وهذا يساعد على إطالة أمد الصحة ويعطيك حالة متناغمة. يمكن لمس الشخص المحب أن يفعل الكثير ، بما في ذلك ، يؤثر بشكل إيجابي على صحتك: خفض ضغط الدم ، واستعادة ضربات القلب الخاصة بك واسترخاء جسمك. هذه اللمسات يجب أن تكون لطيفة ومداعبة.

هذه الأحاسيس الملموسة يجب أن تجلب المتعة لكلا الشريكين ، ثم سيكون التأثير مذهلاً. يجب أن يكون اللمس سلسًا وبطيئًا جدًا. يتم استبعاد الضغط والضغط - يجب أن يكون كل شيء ناعم ولطيف. يجب على الشركاء التركيز على بعضهم البعض وعدم تشتيت انتباههم. ركز على ما يحدث هنا والآن ، أشعر ببعضكم و استمتعوا. استمتع بسرور ملامسة بعضنا البعض للبشرة. وبالتالي ، يمكنك الاسترخاء قدر الإمكان. بالإضافة إلى ذلك ، فإننا نقدم انتباهكم إلى بعض التمارين التي تعتمد على الأحاسيس اللمسية. سوف يعلمك الاسترخاء وشفاء بعضنا البعض.

1. ملاعق . عانق الشريك العودة والاستلقاء ، ثني ركبتيك. ضع يدك على معدة شريكك وحاول التنفس في الوقت المناسب له. من المستحسن إعطاء مثل هذا التمرين كل يوم لمدة عشر دقائق ، بالتناوب مع بعضها البعض. التمرين "ملعقة" يعزز تطوير المرفق.
2. المشاهدة . هذا التمرين ، على الرغم من بساطته ، هو حميم للغاية ويساعد على التعامل مع عدم الثقة في العلاقات بين الشركاء. استدر وجها لوجه ، وعانق وأعانق بصمتك في عيون بعضنا البعض لبضع دقائق.
3. وارد أحد الشريكين يجلس على سرير أو أريكة ، والثاني يضع رأسه على ركبتيه. الشريك الذي يجلس ، يمكن أن يضرب برفق الكذب ، بالإصبع بالشعر. استمع إلى تنفس الآخر وشعر بدفء شريكك.