الطحينة الحلاوة الطحينية ربما هي النوع الأكثر حلاوة من الحلاوة الطحينية ، والتي تكون في منطقتنا أغلى من الحلاوة الطحينية الكلاسيكية من بذور عباد الشمس ونادراً ما توجد ، لكنها تحظى بشعبية كبيرة في بلدان الشرق. المكون الرئيسي هو بذور السمسم.
الاستفادة والضرر من الطحينة الحلاوة الطحينية
بادئ ذي بدء ، هذه الحساسية يمكنها أن تبتهج طوال اليوم. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم ، والتي تتطابق تمامًا مع هذا المنتج.
استخدام خاص من الطحينة الحلاوة الطحينية لن يجلب ، ولكن يساعد على كسب جنيه إضافي قد يكون جيدًا ، لذلك تتطلب الطحينة halva الاعتدال.
فوائد طحينية الحلاوة
الطحينة الطحينية هي ذات فائدة كبيرة للجسم.
- يقوي النظام العضلي بسبب خواص الطاقة التي يمتلكها ، وفيتامينات ب تغذي الأعصاب.
- صفات طعم ممتازة تسهم في تطوير الاندورفين ، ورفع المزاج.
- لديه مجموعة فريدة من المواد الطبية لاستعادة الجسم ، وصعود المناعة وتجديد شباب الجلد.
- بسبب تكوينها الغني هو مبين في مكافحة فقر الدم. في الطحينة الحلاوة الطحينية يحتوي على الهيموجلوبين ، وهو جزء من خلايا الدم الحمراء. ولكن هذا العدد غير المناسب منهم يسمى فقر الدم. وهكذا ، يحتوي الطحينة الطحينية على الحديد ، وهو ضروري لجسم الإنسان ، لأنه نقص في الجسم يسبب أعراضًا مؤلمة.
إذا قمنا بتلخيص كل شيء ، يمكننا القول أن طحينة الطحينة لها خصائص مفيدة تجعل من هذا النوع من الطهارة معروضًا للتضمين في النظام الغذائي ، ولكن لا ننسى القيود ، نظرًا لقيمة السعرات الحرارية العالية ، التي تبلغ حوالي 516 سعرة حرارية.