الحلاوة الطبيعية ورائحة العسل الخفيفة ... من بين الناس لا يدركون هذا المذاق المذهل - طعم شاي الليمون؟ شاي الجير هو واحد من أكثر أنواع الشاي شعبيةً من نوعها - حتى المشروبات القديمة. إنه لذيذ ومفيد وهو كنز الصحة الحقيقي. ومع ذلك ، مثل أي مشروب آخر ، فإن هذا الشاي له موانع خاصة به ، وإذا تم استخدامه بشكل غير لائق ، يمكن أن يضر بصحة الشخص. وعلاوة على ذلك في المادة - الشاي من الزيزفون - الفائدة والضرر ، وأيضا - كيفية إعداد هذا الشاي بشكل صحيح.
فوائد الشاي من الجير
الشاي المصنوع من لون الزيزفون يمكن أن يفعل الخير والشر. التالي - كل شيء على مراحل.
انه يساعد في أمراض مثل:
- السمنة.
- أمراض فيروسية
- أمراض النزلات من مختلف الأنواع ؛
- تورم.
- أمراض الروماتيزم
- الأرق المزمن والتعب.
- أمراض الكلى
- الأمراض الالتهابية في الجهاز التنفسي ، وما إلى ذلك.
إن فوائد الشاي من أوراق الزيزفون وأضرارها ، وكذلك الشاي من أزهار الزيزفون ، قد تم إثباتها منذ زمن طويل وبالعلم. يتم تحضير هذا الشاي بشكل صحيح ، ويحتوي على فيتامين C ، بالإضافة إلى جليكوسيدات ، والتي لها خافض للحرارة ، ومضاد للالتهاب ، وخصائص مقشع ، ومضاد للعدوى ومضاد للعدوى ، والعفص ، والزيوت العطرية ، والكاروتين والفلافونويد ، والتي تساعد على علاج الأمراض المتصلبة ، وتقوية جدران الأوعية الدموية.
فيما يتعلق بضرر هذا الشاي ، يمكن القول أن استخدامه غير المنتظم والمفرط يمكن أن يكون له عواقب لا يمكن التنبؤ بها. لذلك ، قبل الاستخدام ، دائما استشارة الطبيب. غير مرغوب فيه للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات في الجهاز العصبي ، وأمراض القلب والأوعية الدموية. موانع الاستعمال هذه ترجع إلى حقيقة أن دخول الجسم البشري ، الشاي ينشط وظائف الحماية للنوم. ونتيجة لذلك ، فإن النظام العصبي مفرط ، ويبدأ نظام القلب والأوعية الدموية بالعمل في وضع عدم توقف ، أي بزيادة الحمل.
الاستخدام المنتظم لهذا النوع من الشاي سيساعد على تطبيع عمل الجهاز الهضمي والجهاز الهضمي. هذا ممكن بسبب حقيقة أن شاي الليمون يسرع إفراز الصفراء ويضمن تنشيط الإنزيمات المسؤولة عن الهضم.
بشكل منفصل ، ينبغي أن يقال عن الشاي الأخضر مع الجير والعسل ، والاستفادة منه هو أن استهلاكه يساهم في زيادة في لهجة جسم الإنسان. سيكون من المفيد لهذا الشاي والأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
الشاي الضعيف من الزيزفون يمكن أن يساعد في التخلص من الأرق والكوابيس. أيضا ، سيساعد شاي الليمون على إزالة التهيج والتوتر العصبي بسرعة.
يلاحظ أن شاي الجيري جيد جدا لاضطرابات الجهاز البولي التناسلي الذي يسببه انقطاع الطمث ، الحيض ، الخ. وسوف يساعد أيضا في اضطراب الدورة الشهرية. ويفسر هذا الإجراء من خلال وجود phytohormones في الشاي الجيري ، على غرار هرمون الاستروجين. لذلك ، ينصح بهذا الشاي خاصة للنساء من جميع الأعمار.
كيف تصنع شاي الجير بشكل صحيح؟
كما سبق ذكره أعلاه ، أن استخدام الشاي الجيري كان له تأثير إيجابي على صحة الإنسان ، ينبغي أن يخمر بشكل صحيح. وكما وعدت في وقت سابق - تكنولوجيا تخمير الشاي الصحيح - أبعد من ذلك.
لتخمير الشاي ، تحتاج إلى أخذ الماء المغلي ، ودرجة الحرارة حوالي 90-95 درجة وفي أي حال - وليس أعلى! خلاف ذلك ، فإن الحرارة ببساطة تقتل معظم المواد الغذائية. يجب ملء كوب من الشاي بكوب من الشاي. المقبل - صب الماء المغلي والإصرار 30-40 دقيقة. تناول شاي لطيف!