هل يحرق الجريب فروت الدهون؟

لا تعتبر جريب فروت اليوم ثمارًا غريبة ، ويمكن شراؤها في أي كشك تقريبًا. يولد الطلب اقتراحًا ، وبما أننا نلتقي به على جميع العدادات ، فإن شعبيته في ذروتها. لماذا هذا الحب الجريب فروت تنشأ ، هل الشحوم حرق الجريب فروت ، ومن أين أتت ، عن كل هذا بدوره.

أصل غامض

لا ينمو الجريب فروت في البرية. هناك فرضيتان من ظهور الموقد الدهون الجريب فروت. ربما نشأت كطفرة الحمضيات الكلوية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تصبح ثمرة صليب شخص ما. أما بالنسبة للاسم ، في القرنين السابع عشر والثامن عشر ، كان يطلق عليه "الفاكهة المحرمة". ومع ذلك ، فإن هذا الاسم لم يساهم في تجارة التجار ، وأعادوا تسمية "الفاكهة المحرمة" إلى جريب فروت ، أي فاكهة تنمو في عناقيد.

هيكل

يحتوي الجريب فروت على جرعة يومية من فيتامين C ، وفيتامينات D ، A ، PP ، بالإضافة إلى البوتاسيوم وحديد الكالسيوم. هذا هو السبب في أن الجريب فروت يتعامل بشكل جيد مع فقر الدم ، كما أنه يحمينا في الشتاء من الأمراض والفيروسات. في الجريب فروت ، يمكنك القيام بكل شيء من خلال الفوائد الصحية: فالعظام له تأثير مطهر ومضاد للفطريات ، والقشرة تقوّي الأوعية ، وفي الأوردة المرة ، والتي ، بالمناسبة ، الكثير منها ، تحتوي على الحد الأقصى من المواد المفيدة ، تحديدًا تلك التي تجعل من فاكهة الجريب فروت فاكهة تحرق الدهون.

الجريب فروت يحرق الدهون بفضل مادتين:

• naringin.
• اينوزيتول.

النارينجين هو مصدر الجريب فروت المر. ينشط عملية الأيض ، ويزيل الدهون من الجسم ، وينظف الأوعية الدموية. كلما كان لون الجريب فروت أكثر احمرارًا ، كلما كان يحتوي على ناررينجين أكثر ، وبالتالي ، فهو أكثر مرارة وفائدة مثل الكوليرا.

Inositol هو حرق الدهون الطبيعية التي تعطي أمر للكبد لاستخدام الدهون ، وليس لتحويل الكربوهيدرات إلى دهون. وفي الوقت نفسه ، يزيد إفراز الأنسولين ، مما يقلل من مستوى السكر في الدم ويمنع حدوث الرغبة في تناول شيء حلو.

حول عدد الدهون التي تحرق الجريب فروت ، لا يزال يجادل. يعتقد بعض خبراء التغذية أنه غير جدير بالاعتماد على الأنظمة الغذائية ، على الرغم من حقيقة أنهم يدركون الخصائص المفيدة التي يتم إخفاؤها في هذه "الفاكهة المحرمة". في المقابل ، ينصح البعض الآخر بتناول نصف كمية من الجريب فروت قبل تناول الطعام ، لذلك لا تقلل فقط من شهيتك وتتناول كمية أقل من الطعام على العشاء ، بل ستعطي المعدة إشارة لإنتاج الحمض ، ستبدأ الغدد اللعابية بعملية اللعاب ، وسيسارع الهضم بالتأكيد.

ضد السيلوليت

ومع ذلك ، ليس هذا هو الاستخدام الكامل للجريب فروت في فقدان الوزن. إذا كنت تخاف من ظهور السيلوليت ، أو تحاول محاربة هذا "الطاعون" ، فإننا نوصيك بتدليك مناطق المشكلة باستخدام زيت الجريب فروت. إنه يعمل على تنقية البشرة ويجعلها ناعمة ، والأهم من ذلك أن التغذية العالية تغذي الفيتامينات الأكثر أهمية لحرق الدهون تحت الجلد. بالإضافة إلى ذلك ، في المعركة ضد السيلوليت لن يضر المزاج المتفائل ، والزيت الجريب فروت يتواءم بشكل جيد مع البلوز.

كوكتيل الجريب فروت

إذا قررت الجلوس على حمية الجريب فروت ، أو ترتيب يوم الصيام ، أو مجرد اعشق هذه الفاكهة ، نوصيك بتجربة كوكتيل حرق الدهون من الجريب فروت.

المكونات:

• الجريب فروت.
• البرتقالي،
• الموز.
• الجليد.

إعداد

من جريب فروت وبرتقال العصير ، قطع الموز إلى قطع ، وضع كل شيء في الخلاط مع الثلج. ضرب ، تصب في كوب ، وتزين مع شريحة من الجريب فروت. استمتع!

موانع

على الرغم من الفوائد ، لا يمكننا الاستغناء عن موانع الاستعمال:

• أي أمراض في الجهاز الهضمي.
• أمراض الكلى والكبد والمرارة.
• الاستهلاك أثناء الحمل
• الجمع مع أي دواء.