الفودكا هي واحدة من المشروبات الكحولية الأكثر شهرة في العالم. في كثير من الأحيان لا يمكن أن تفعل وجبة احتفالية دون كوب ، واثنين من هذا الشراب. لكن في بعض الأحيان لا تتوقف عند هذا الحد.
حتى الأطفال يعرفون عن مخاطر الفودكا والإدمان على الكحول. سنتحدث عن محتوى السعرات الحرارية لهذا المشروب وما إذا كان الاستخدام المفرط للفودكا يمكن أن يؤثر على الشكل.
السعرات الحرارية في الفودكا
لقد اعتدنا على حقيقة أن المحتوى من السعرات الحرارية للمنتج يرتبط ارتباطًا مباشرًا بقيمته الغذائية. عن طريق بناء نظامهم الغذائي ، يأخذ الناس في الاعتبار عدد السعرات الحرارية لتحقيق النتيجة المرجوة - لانقاص وزنه.
ولكن أي نوع من التغذية يمكن أن يكون في الفودكا؟ بعد كل شيء ، كم لا تشرب ، ولكنك لن تشعر بالشبع. لا يتضمن تكوين الفودكا الدهون والبروتينات ، والكربوهيدرات فيها ضئيلة. من حيث الكربوهيدرات ليس من الصعب فهم الكربوهيدرات. يتكون الفودكا من الماء والكحول الإيثيلي. والأساس لإنتاج الكحول هي الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات: القمح والسكر.
والحقيقة هي أن محتوى السعرات الحرارية هو مقدار الطاقة التي يتم تحريرها عند معالجة المنتج في الجسم.
محتوى الفودكا من السعرات الحرارية مرتفع للغاية. لكن خبراء التغذية يقولون إنه لكي يحصل الجسم على هذه السعرات الحرارية ، فإنه يحتاج إلى إنفاق 5 أضعاف على المعالجة. هذا هو السبب في كثير من الأحيان كما دعا فاتح للشرب لتناول كوب من الفودكا - للشهية.
وتبين أن ضرر الفودكا لشخصية ليست في قيمته الحرارية ، ولكن استخدامها عادة ما يكون مصحوبا بوجبة خفيفة وفيرة.
محتوى السعرات الحرارية من الفودكا
كوب واحد من الفودكا يحتوي على حوالي 110-115 سعرة حرارية. أي محتوى الفودكا من السعرات الحرارية لكل 100 غرام هو متوسط 225 سعرة حرارية. ليس أقل من السهل لحساب عدد السعرات الحرارية في زجاجة من الفودكا - 1125 سعرة حرارية. ومع ذلك ، للحصول على الكثير من السعرات الحرارية من الفودكا ، تحتاج إلى شرب الكثير جدا ، مما يؤدي إلى تسمم الكحول القوية.
حول فوائد الفودكا
ومن المعروف أن إدمان الكحول وتأثيره السلبي على جسم الإنسان الكثير. ومع ذلك ، الفودكا لديها خصائص مفيدة أيضا. صحيح ، فقط إذا تم تناوله بجرعات صغيرة أو خارجياً. بعد كل شيء ، ادعى حتى الأطباء والفلاسفة القدماء أن أي سم يمكن أن يصبح دواء ، إذا تم تطبيقه بشكل صحيح.
يمكن استخدام اليومي من كوب من الفودكا قبل العشاء تطبيع ضغط الدم في المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم. أو تحفيز عمل الجهاز الهضمي ، ويسرع ويحسن الأيض . بالإضافة إلى ذلك ، الفودكا له تأثير مضاد للميكروبات. ويوصى 50-100 غرام من الفودكا يوميا للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية ، في هذه الحالة هناك تأثير موسع للأوعية ممتازة.
بعد أن شربت كوبًا من الفودكا ، يمكنك الحصول على نقاط إيجابية أخرى: إزالة الموقف المجهد ،
ولكن لا تنسوا أنه مع زيادة الجرعة ، لا تزيد كل التأثيرات الإيجابية ، بل تفسح المجال للسلبية.
في كثير من الأحيان تصبح الفودكا أساس الصبغات المختلفة. في هذه الحالة ، يتلقى صفات طبية جديدة ، على سبيل المثال ، بالاشتراك مع pion أو motherwort - وهو تأثير مهدئ ، مع آذريون - مطهر.
هناك ببساطة الإسفنج الجدول الذي يعطي الفودكا نكهة خاصة. النعناع والرماد الجبلي والعسل والمكسرات والفلفل - هذه ليست قائمة كاملة من المنتجات التي يمكن استخدامها لصبغ الطهي.
في هذه الحالة ، بالطبع ، يزداد محتوى الفودكا من السعرات الحرارية.