العنب توت لذيذ وصحي . ومع ذلك ، في طفولته ، يمكن أن يكون استخدامه غير المنضبط خطرا على الصحة. دعونا نعرف ما إذا كان من الممكن للأطفال أن يكون لديهم العنب وعندما يكون من الأفضل إعطاء الطفل هذا التوت.
العنب للأطفال - من أي عمر؟
بالتدريج في نظام غذاء إغراء الطفل ، يتساءل الكثير من الآباء عما إذا كان من الممكن ، على سبيل المثال ، طفل عمره عام واحد لإعطاء العنب. لا توجد إجابة محددة لهذا السؤال ، ولكن يوصي الأطباء بإعطاء هذه التوت للأطفال الرضع في وقت لا يتجاوز عامين. والحقيقة هي أن العنب:
- الكربوهيدرات الغنية ، وبالتالي يشير إلى الغذاء "الثقيلة".
- يمكن أن يسبب الحساسية عند الأطفال عرضة لهذه التفاعلات ؛
- تأثير سيئ على مينا الأسنان.
- ينشط عمليات التخمر في الأمعاء.
- في تركيبة مع بعض المشروبات قد يعطل الهضم.
ولكن في الوقت نفسه ، يمتلك العنب خصائص مفيدة: فهو مصدر ممتاز للبوتاسيوم ، وفيتامين ب ، والألياف والأحماض العضوية. يؤثر العنب بشكل إيجابي على تكون الدم ووظائف الكبد ، وهو مفيد للتهاب الجهاز التنفسي وأمراض الجهاز القلبي الوعائي.
كل هذا يعني أن العنب يمكن أن يستهلك ويحتاج إليه ، ولكن فقط التمسك بقواعد معينة. دعونا نصوغها.
- لا تعطي العنب للأطفال حتى سنة.
- من سنة إلى ثلاث سنوات ، يمكن العنب ، ولكن بكميات صغيرة. من الأفضل إعطائها في الفترات الفاصلة بين الوجبات ، على سبيل المثال ، عند الظهر.
- الأطفال أقل من 3 سنوات من العمر أفضل من شراء العنب بدون بذور مع التوت العصير الناعم (kish-mish نوع) ، ولا تسمح بتناول الجلد: النظام الهضمي للرضع غير الناضج لا يتعامل بشكل جيد مع هذا الحمل. لنفس السبب ، استبعاد العظام.
- بعد العنب ، لا ينصح الأطفال أو البالغين لاستخدام منتجات الألبان والمشروبات الغازية ، كفاس.
- لا تطعم الطفل مع التوت غير الناضج - وهذا يمكن أن يثير الإحباط المعوي.
- العنب أيضا موانع طبية. لا ينبغي أن يؤكل من قبل الأطفال الذين يعانون من أمراض مثل داء السكري ، الفشل الكلوي المزمن ، التهاب القولون ، الأمراض التقرحية في الجهاز الهضمي.