متلازمة القلق الاكتئابي هي شعور بالقلق ، حزن ، حزن ، استياء مع الحياة. أسباب ذلك يمكن أن تكون إما نكسات في الحياة الشخصية أو في مهنة ، وأحداث غير سارة من ذوي الخبرة التي ضربت بشدة على النفس. من غير المرغوب فيه الانخراط في العلاج الذاتي في حالة متلازمة القلق الاكتئابي: من المفيد رؤية الطبيب الذي سيصف العلاج المناسب.
متلازمة القلق الاكتئابي - الأعراض
إن أعراض الاكتئاب كثيرة جدا ، ولكن البعض منها له صدى مع أعراض الاضطرابات والأمراض العصبية الأخرى ، مما يجعل تشخيصه صعبا للغاية. لذلك ، الميزات الرئيسية:
- الشعور بالذنب ، تدني احترام الذات ؛
- أفكار انتحارية / أفكار الموت ؛
- شعور ضيق في التنفس.
- عدم انتظام دقات القلب ، ألم في الصدر.
- ضعف ، تعب.
- الصداع.
- اضطراب النوم
- الشوق.
- انخفاض الرغبة الجنسية.
بالإضافة إلى ذلك ، قد يظهر الإمساك ، ومشاكل التبول ، وألم عضلي ، والعديد من الأعراض الأخرى ، والتي يصعب عندها التوفيق مع متلازمة القلق الاكتئابي.
علاج متلازمة القلق الاكتئابي
كقاعدة ، بعد تشخيص معقد ، يصف الطبيب علاجًا معقدًا ، يمكن أن يشتمل على كليهما
وتهدف أساليب التأثير على النفس في المقام الأول إلى تصحيح احترام الذات وزيادة الفعالية الشخصية وتطوير المهارات للتحكم في العواطف التي يمكن للشخص من خلالها إدراك الإجهاد دون الوقوع في الاكتئاب.
العلاج من تعاطي المخدرات ، كقاعدة عامة ، ينطوي على استخدام المهدئات أو مضادات القلق (الأدوية المضادة للقلق). يصف العديد من الأطباء بالتوازي واستخدام المستحضرات العشبية.
الشيء الرئيسي في هذه الحالة ليس في العلاج الذاتي ، ولكن لزيارة الطبيب النفساني. الإجراءات المستقلة في هذه الحالة يمكن أن تؤدي إلى تفاقم المشكلة فقط.