عصير مخلل الملفوف - جيد وسيء

عادة ، لعصير من sauerkraut الناس عن طريق الخطأ تأخذ محلول ملحي. ولكن في الواقع يتم الحصول عليها عن طريق الضغط على المنتج الأصلي في العصارة. ونتيجة لذلك ، يتم إضافة عصير الملفوف نفسه إلى محلول ملحي ، حيث يوجد الكثير من المواد المفيدة. الشراب في منفذ له طعم غريب ولكن ليس غير سارة ، والتي يحب كثيرون. ومع ذلك ، في الوقت نفسه ، لا يعرف جميع الناس عن فوائد ومضار عصير مخلل الملفوف.

ما هو عصير مفيد ومخدر من مخلل الملفوف؟

كما هو الحال في مخلل الملفوف ، يحتوي عصيرها على الكثير من حامض الاسكوربيك ، وكذلك فيتامين P ، الذي يؤثر على نغمة جدران الأوعية ، مما يجعلها أكثر دائمة ودائمة. لذلك ، يحسن العصير الدورة الدموية ، ويخدم كوسيلة للوقاية من تصلب الشرايين.

بالإضافة إلى ذلك ، ينصح عادة بمشروب من الملفوف الحامض للأشخاص الذين يعانون من حموضة منخفضة من عصير المعدة ، لأنه يحفز إنتاجه ، ويعزز الهضم بشكل أسرع من الغذاء وامتصاصه بشكل أفضل. عصير من مخلل الملفوف يساعد على منع تطور قرحة الاثني عشر ، والتي في المراحل المبكرة يصعب تشخيصها. إذا تم تعريض الإسهال للتعذيب ، فمزج المنتج بعصير الطماطم وشربه. وإذا كنت ، على العكس من ذلك ، تعاني من الإمساك ، ثم عصير من الكرنب الحامض هو في حالة سكر نظيفة - ثلاث مرات في اليوم لمدة 1 كوب.

تطبيقه وكتجميل. على سبيل المثال ، يمكنهم مسح الدهون والبشرة التي يسهل اختراقها. يعمل هذا الإجراء على تطبيع عمل الغدد الدهنية ، ويزيل بقع الصباغ والنمش.

ولكن بالإضافة إلى الفوائد والضرر من عصير مخلل الملفوف ، أيضا ، هناك. يمكن أن يسبب الانتفاخ وانتفاخ البطن. بالإضافة إلى ذلك ، لا ينبغي أن تستخدم من قبل أولئك الذين لديهم التهاب المعدة ، مشاكل الكلى وأمراض البنكرياس.

عصير مخلل الملفوف لفقدان الوزن

ينصح مثل هذا العصير أن تدرج في القائمة أولئك الذين يعانون من الوزن الزائد. انه يعطي الشعور بالشبع ويقلل من الرغبة في الأطباق الدهنية والمالحة. لفقدان 2-3 كيلو غرام خلال الأسبوع ، يكفي شرب ربع كوب من العصير لست مرات في اليوم. المكونات الإجبارية هي العصير والسيركروت نفسه مع نظام غذائي بروتين . أنها تكمل أطباق اللحوم أثناء الغداء والعشاء.

عصير مخلل الملفوف مع مرض السكري

الاستفادة من عصير المخلل هو أيضا أنه يمكن تنظيم التمثيل الغذائي للكربوهيدرات. لذلك ، فمن المستحسن تناول مرضى السكري بانتظام. ومع ذلك ، من أجل كفاءة أكبر ، يجدر إعداد مشروب مختلط منه ، وإضافة عصير الطماطم وعصير التفاح وعصير الخيار.