وهل تعلم أن المعكرونة لا يمكن تقديمها فقط كزينة؟ يمكنك أيضا جعل سلطة لذيذة منها. وصفات لسلطة الطبخ مع التونة والمعكرونة في انتظاركم أدناه.
سلطة مع المعكرونة والتونة والطماطم (البندورة)
المكونات:
- المعكرونة المجعد - 150 غ؛
- التونة في العصير الخاص بها - 1 وعاء.
- طماطم كرزية - 200 جم؛
- زيتون - 100 جم؛
- بصل أحمر - نصف ؛
- ريحان - حفنة واحدة ؛
- زيت الزيتون - 60 مل.
- خل النبيذ - 30 مل؛
- الملح والفلفل.
إعداد
طهي المعكرونة حتى تصبح جاهزة ، ثم قم بترشيحها وتبرد. في وعاء عميق لسلطة ننتشر الطماطم نصف قطع ، وأوراق الريحان ، وقطع البصل بواسطة دوائر نصف دائرة. مع التونة ، استنزف الزيت وضعه في وعاء سلطة. في الزيتون ، قم بإزالة العظام ثم قم بنشرها إلى باقي المكونات. أضيفي الخل وزيت الزيتون والفلفل والملح إلى السلطة. حسنا ، كل هذا مختلط وإضافة المعكرونة. مزج بلطف ووضع على الطاولة على الفور.
سلطة مع المعكرونة والتونة - وصفة
المكونات:
- التونة في العصير الخاص بها - 2 علب؛
- مكرونة - 500 غم
- زيتون - 12 قطعة.
- الثوم - 1 فص.
- الصنوبر - 3 ملاعق كبيرة. الملاعق.
- جبنة فيتا - 100 جم؛
- عصير الليمون - 1 ملعقة كبيرة. ملعقة.
- زيت الزيتون - 60 مل.
- ريحان طازج - 30 جم؛
- البقدونس الطازج - 20 غ.
إعداد
طهي المعكرونة حتى تصبح جاهزة ، ثم استنزف الماء. يقطع الثوم والريحان والبقدونس. نحن نفتت الجبن الفيتا. يتم قطع الزيتون إلى النصف. اخلط جميع المكونات المحضّرة في وعاء عميق وأضيفي زيت الزيتون وعصير الليمون. يمكنك أن تقدم هذه السلطة على الفور.
سلطة باردة من المعكرونة والتونة
المكونات:
- المعكرونة - 300 غرام ؛
- بيض مسلوق - 2 قطعة.
- تونا في الزيت - وعاء واحد ؛
- البازلاء الخضراء المعلبة - 100 غرام ؛
- الخردل - ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون - 2 ملعقة كبيرة. الملاعق.
- عصير الليمون - 1 ملعقة صغيرة؛
- الخضر.
- الفلفل الأسود المطحون الطازج.
إعداد
يغلي المعكرونة ، ثم تصفى الماء وتبرده. يغلي البيض بقوة ، ثم يُسكب الماء البارد ، وينظف ويقطع إلى 4 أجزاء. مع التونة ، ودمج الدهون وقطع الأسماك في قطع صغيرة. مزيج المعكرونة والبازلاء الخضراء والتونة. ضع السلطة في سلطانية. تحضير الصلصة: فرك الخردل مع زيت الزيتون ، إضافة 1 ملعقة كبيرة من الزيت ، والتي كانت مليئة التونة ، إضافة عصير الليمون والأعشاب تمزيقه ، وتخلط جيدا. ملء السلطة الناتجة مع سلطة ، ووضع البيض على رأس ويرشه كل ذلك مع الفلفل الأسود المطحون الطازج.
سلطة مع المعكرونة والتونة والبقوليات
المكونات:
- مكرونة مجسمة - 250 غ؛
- التونة المعلبة - 1 يمكن؛
- الفول المعلب - 1 وعاء.
- الفول سلسلة - 170 غرام.
- بصل - قطعة واحدة.
- زيت الزيتون - 60 مل.
- الخردل - ملعقة صغيرة
- الملح - حسب الذوق.
إعداد
نحن نطبخ المعكرونة ونستنزف الماء منها. يتم أيضًا طهي حبة السلسلة حتى تصبح جاهزة ، وبعد ذلك يتم تغليفنا ببرودة بالماء بحيث لا يفقد اللون. تمزج شرائح البصل ، من الفول وسمك التونة نحن نستنزف السائل. في زيت الزيتون ، إضافة الخردل والمزيج. نحن نجمع كل المكونات ونضع السلطة مع الصلصة.