زيت العنب - جيد وسيء ، كيف تأخذ؟

يستخدم مستخلص بذور العنب في الطب والطبخ والتجميل لأكثر من مائة عام. تركيبة غنية وكمية ضخمة من الفيتامينات والعناصر النادرة تسمح باستخدامها لمحاربة العديد من الأمراض وتحسين طعم الطعام وحالة الشعر والبشرة. ستتم مناقشة فوائد ومضار زيت العنب وكيفية تناوله أدناه.

فوائد زيت العنب لجسم الإنسان

يتضمن تكوين المستخلص من العظام الفيتامينات - E ، A ، C ، المجموعة B ، الصغرى والماكرو - الحديد ، الكالسيوم ، البوتاسيوم ، الصوديوم ، وكذلك الفلافونويد ، التانينات ، الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة ، Phytosterols ، phytoncides ، الإنزيمات ، الكلوروفيل وغيرها. جميعها لها تأثير معين على الجسم ، مما يسمح لك باستخدام المنتج النهائي من أجل:

يوصي النفط لاستخدام 1 ملعقة كبيرة. ل. مرتين في اليوم قبل تناول الطعام.

جرح

زيت العنب ليس فقط جيد ، ولكن أيضا ضار. مثل أي منتج غذائي آخر ، فإنه يمكن أن يثير حساسية ، وحتى تفاقم تحص الصفراوي والإسهال مع الاستخدام المفرط. الأشخاص الذين يعانون من السمنة لا يمكن إساءة معاملتهم.