تشغيل الملحقات

بالتفكير في البدء في الركض في الصباح ، يواجه معظم الأشخاص سؤالًا مثل اختيار الملحقات للتشغيل. القرار معقد بسبب حقيقة أن هناك اليوم الكثير من الشركات المتخصصة في إنتاج هذا النوع من السلع. تبعاً لذلك ، يصبح من الصعب على نحو متزايد اختيار الملحقات من نطاق واسع. دعونا معرفة أي الملحقات للتشغيل هي أفضل للاختيار.

الملحقات لتشغيل - التقدم للرياضيين في متناول اليد

إذا كان اختيار زجاجات المياه والنظارات الشمسية والزي الرياضي غير واضح إلى حد ما ، فليس من السهل اختيار أداة لتشغيلها إلى مستخدم غير متمرس ، على الرغم من أنه مرغوب جدًا في كثير من الأحيان. المقبل - قليلا عن الأدوات الأكثر إثارة للاهتمام لتشغيل.

بالنسبة لأولئك الأشخاص الذين يفضلون الركض بالموسيقى ، قاموا اليوم بتطوير أحذية رياضية مزودة بجهاز كمبيوتر مدمج و MP-3. تم بناء الكمبيوتر لتحليل موقع العداء وشدة التشغيل.

وضعت اليوم وساعة خاصة للرياضيين (على الرغم من على مدار الساعة في هذه الأداة لا يوجد سوى المظهر). في الواقع ، هذه أداة تسمح لك بتسجيل البيانات في وقت التدريب ، وتغيير النبض أثناء الجحور ، وحتى - تتناسب مع كثافة التدريب إلى مستوى تدريب الرياضي.

لكن الأداة الجديدة - عداد الخطى للتشغيل ستساعد مالكها ليس فقط على حساب عدد الدوائر والخطوات التي تم اتخاذها أثناء التدريب ، ولكن أيضًا سيحسب عدد السعرات الحرارية التي تم حرقها أثناء الصليب. أيضا ، يقوم الجهاز بتحليل وحفظ البيانات حول المسافة المقطوعة.

بالطبع ، شراء أداة معينة ليس إلزاميًا ، يمكنك التدريب بدون هؤلاء المساعدين الإلكترونيين. ومع ذلك ، في عالم الرياضة المحترفة ، أصبحت الأدوات منذ فترة طويلة جزءًا لا يتجزأ من عملية التدريب. إذا كنت ترغب في الحصول على معلومات دقيقة عن جميع التدريبات الخاصة بك ، سيكون عليك إنفاق القليل من المال.