أي نوع من ملفات تعريف الارتباط يمكن للأم المرضعة؟

عندما تختار الأم الجديدة النظام الغذائي الأمثل لنفسها خلال فترة الرضاعة ، فإن السؤال الذي يطرح نفسه لا محالة ما إذا كان من الممكن تناول البسكويت إلى الأم المرضعة ، وإذا كان الأمر كذلك ، فما هو ذلك الشخص. على الرغم من حقيقة أن الحظر المفروض على الحلوة ، يبدو أنه شديد للغاية ، ولصحة الطفل يجب التقليل من نسبة السكر بشكل عام ، ولكن لا يزال من الممكن استهلاك بعض أنواع الكوكيز.

ما نوع ملفات تعريف الارتباط التي يمكنك تناولها؟

بادئ ذي بدء ، يمكن لأصدقائك من نظام غذائي صارم أن تكون بسيطة من الكعك دون فانيلين أو ملفات تعريف الارتباط "ماريا". بما أن هناك الكثير من السعرات الحرارية لأمي أثناء الرضاعة ، والطهي لا يتوفر دائمًا على وقت ، فستكون وجبة خفيفة رائعة للمشي أو السوترا. ولكن إذا تم شراء ملف تعريف الارتباط ، لا تزال تدرس بعناية تكوين ، إذا كان هناك أي إضافات ضارة ، واختيار أصناف أبسط.

يمكن أن تكون كوكيز دقيق الشوفان مرضعة ، بغض النظر عما إذا كانت مصنوعة محليًا أو تم شراؤها. يمكن أن يصبح بديلاً لدقيق الشوفان ، لأنه مصدر للكربوهيدرات ويعطي شحنة حيوية.

إذا كان هناك مثل هذه الفرصة ، فيمكنك خبز البسكويت بنفسك - ثم يتم إعطاء الأم رحلة كبيرة للخيال. أولا ، سوف تعرف بالضبط ما هو مدرج في المنتج ، وثانيا ، سوف تكون قادرا على تنويع القائمة الخاصة بك. جرب تنويعات من ملفات تعريف الارتباط أو البسكويت المستخلصة من قصاصات قصيرة بسيطة ، والخبز على اللبن الرائب ، واستبدال الدقيق العادي بالشوفان.

لفهم نوع ملفات تعريف الارتباط التي يمكنك إرضاعها ، عليك مراقبة التفاعل مع منتج جديد في الطفل. الأكثر صرامة في النظام الغذائي هي الأشهر الأولى ، عندما لا يتم تعزيز معدة الطفل بشكل كامل بعد. ثم من الأفضل الانتظار مع البسكويت أو استخدامه قليلا جدا. إذا لاحظت ، مع مرور الوقت ، أن الخبز لا يتسبب في تضخم الطفل ، أو غازيكوف أو فرط النشاط (بسبب فرط السكر) ، يمكنك تقديم مأكولاتك المفضلة بأمان في النظام الغذائي ، باستثناء منه ، ما لم تكن هناك إضافات وشيكولاتة ضارة.