أصبحت غرف التدليك شعبية على نحو متزايد باعتبارها الدواء الشافي لكثير من الأمراض. على سبيل المثال ، يمكن للتدليك لفقدان الوزن أن يكون فعالا في أي عمر ولأي فئة وزن. الميزة الرئيسية للتدليك هي أنه خلال العملية يزداد تدفق اللمف والدم ، وهذا يؤدي إلى حقيقة أن أنسجة الجسم تتلقى شحنة الأكسجين ، وبالتالي تسريع العمليات الأيضية.
كيفية الاحتفاظ بشكل صحيح علبة من تدليك التدليك؟
يمكن ، أو بطريقة أخرى ، تدليك الفراغ لفقدان الوزن في الطلب بسبب بساطته وتأثيره السريع. يمكن عقد هذه الدورة في الصالون والمنظمة في المنزل. هذا يتطلب جرة سيليكون ، والتي يمكن شراؤها من كريم ومرطب أو زيت للتدليك .
نضع في منطقة مشكلة كريم الجسم ، ثم نضع الجرة: أشكال الفراغ على الفور ، و "ينمو" الجرة على الجلد. حرك ببطء الجرة على الجلد. أولاً ، قد يكون هناك ألم وألم في بعض الأماكن. في غضون يومين ، قد تظهر كدمات. ولكن لا تقلق: النتيجة يستحق كل هذا العناء! على سبيل المثال ، يجب تكرار علبة تدليك لساقين التخسيس مرة واحدة على الأقل كل ثلاثة أشهر لمدة 8-10 جلسات. لا تنس أن التدليك يمكن أن يتم قبل ساعتين من الوجبة أو بعدها.
تدليك الأجهزة لفقدان الوزن لديه عدد من موانع الاستعمال: الدوالي ، الحمل ، الرضاعة ، الجلد أو فترة ما بعد الجراحة. يتم ذلك بمساعدة جهاز خاص ، وهو جرة صغيرة تعلق على الجهاز بواسطة خرطوم. المدلك ، يمسك بالآلية في يده ، يقودهم ، يضغط بلطف ، إلى مناطق المشاكل. الهدف هو تخليص الجلد من "قشر البرتقال". هذا هو التدليك لمكافحة السيلوليت لفقدان الوزن في الإصدار الكلاسيكي.
هناك نوع آخر من التدليك الذي يعد بنتيجة ممتازة بعد الجلسة الأولى - إنه تدليك تصريف لمفاوي لفقدان الوزن. بسبب حقيقة أن تحركات المدلك بطيئة نوعًا ما ، فإن تدفق اللمف يكون بطيئًا بالمقارنة مع تدفق الدم. لذلك ، حتى في المرة الأولى التي يمكن أن تفقد في مجلدات تصل إلى 5 سم ، ولكن لا ننسى موانع الاستعمال: الحمل والرضاعة الطبيعية والإصابات الشديدة وأمراض الكلى والأمراض الجلدية. خصوصية هذا الإجراء هو أن الحفاظ على التأثير الإيجابي لا يمكنك تناول الطعام والماء لمدة ساعتين بعد النهاية. وفي اليوم التالي عليك شرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء ، وإلا فإن كل الجهود سوف تذهب سدى.