شورتات للجري

الملابس لتشغيل ليس مجرد فرصة لجذب الانتباه مرة أخرى إلى خزانة ملابس مشرق. من الأشياء التي وضعت على المدى ، في نواح كثيرة ، يعتمد على فعالية ومتعة الطبقات. على وجه الخصوص ، يجب أن توفر السراويل القصيرة للجسم الحماية من الاحتكاك وامتصاص الرطوبة.

هل هناك فرق بين شورتات الذكر والأنثى؟

على الرغم من أن جميع السراويل تقريبا تشغيل وتبدو للجنسين ، في الواقع ، فإن الاختلافات بينهما في الهاوية. والفرق الرئيسي يرجع إلى هياكل الجسم الذكور والإناث ، والتي ينبغي تركيبها السراويل جيدة.

شورت للجري والملابس الداخلية

أولئك الذين لم يعدوا في الصيف الأول ، فهم أن الملابس الداخلية غالباً ما تتداخل مع الحركة ، وتؤدي إلى التعرق المفرط. في الواقع ، تحت شورت نوعية للرياضة ، لا تحتاج إلى ارتداء الملابس الداخلية .

السبب في ذلك هو ترصيع مخيط. إذا كان لديك ، تحتاج إلى ارتداء شيء آخر تحت السراويل لتشغيل - مثل ارتداء الملابس الداخلية الملابس الداخلية.

يجب أن تكون بطانة من مواد خفيفة الوزن التي تخفف من الاحتكاك ولديها ميكروفيرات محبة للماء لإزالة الرطوبة. يمكن أن تكون المواد - Coolmax Alta Crepe أو TechniHine Mesh.

طول السراويل للتشغيل

من حيث المبدأ ، هذه بالفعل مسألة ذوق وراحة. في كثير من الأحيان يمكن شراء السراويل للنساء أكثر أطوالا مختلفة من "الجبناء" إلى الأيائل المطولة. الموديلات الأطول تفضل المسافات الطويلة ، "الجبناء" - للسباقات.

من المهم عند اختيار طول السراويل القصيرة الانتباه إلى احتكاك الوركين أثناء الحركة - إذا كان ذلك مناسبًا لك ، فاختر السروال الذي يغطي هذه المنطقة ، إن لم يكن - قم بتوجيه نفسك للتذوق.

شورتات للجري

هناك نوعان من الغرز على شورت للتشغيل - V-notch - وهذا هو الخيار الأكثر شيوعًا. هذا هو التماس على الجزء الخارجي من الفخذ على طول الساق ، تذكرنا بـ "V" المقلوب.

الخيار الثاني هو "سبليت الساق". هنا سيكون خط التماس على الجانب الخلفي من الفخذ ، لأنه يتم قطع التماس من خلال تطبيق نسيج الجبهة من السراويل إلى الخلف. بالنسبة إلى العدائين المحترفين ، يكون الخيار الثاني أكثر تفضيلاً ، مما يوفر مرونة خاصة وحركة للساق.

بالطبع ، نحن في كثير من الأحيان نولي اهتماما لأسلوب ولون الملابس الرياضية ، وليس هناك ما يدعو للقلق. إذا قمت بتشغيل أقل من ثلاث مرات في الأسبوع - فمن الممكن أن تفعل مع المفضلة لديك ، على الرغم من شورت غير مهني ، ولكن من المألوف. ولكن إذا كان الترشح لك أكثر من مجرد استعداد قبل التدريب الأساسي ، يجب أن تتطابق الملابس مع درجة قيمة الجري في حياتك.