شرائح الخبز الجاف من الحبوب - تماما منتج جديد في السوق الروسية. لذلك ، لا يزال الكثيرون لا يعرفون حتى الآن ، من شرائح القمح المفيدة. جوهر تكنولوجيا تصنيعها هو البثق ، أي تسخين الحبوب وتفجيرها. شرائح القمح ، وهي منتج غذائي ، ليست مفيدة فحسب ، ولكنها ضارة أيضًا.
فوائد شرائح القمح
يكرر أخصائيو التغذية والأطباء بالإجماع: الشرائح مفيدة للغاية. يستخدم العديد منها كمنتج غذائي. ومع ذلك ، نعتبر أن شرائح القمح - الخيار المثالي لفقدان الوزن ، لا يستحق كل هذا العناء. هذا هو مجرد عنصر من النظام الغذائي ، وليس وسيلة لانقاص وزنه.
الآن شعبية خاصة هي شرائح ، والتي تحتوي على العديد من الحبوب. اعتمادا على محتوى حبوب معينة ، تكون الخصائص المفيدة للشرائح كما يلي:
- مع الشوفان . تؤثر بشكل جيد على الجلد والجهاز البولي التناسلي.
- مع القمح . يكون لها تأثير إيجابي على المعدة والأمعاء. لذا ، فإن الجواب هو ما إذا كانت شرائح القمح مفيدة ، بالتأكيد إيجابية.
- مع الذرة . أنه يزيل السموم والسموم ، تطبيع عمل الأمعاء.
- مع الشعير . عادة ما يوصي أولئك الذين يريدون أن يفقدوا تلك الوزن الزائد.
- مع الأرز . مثالية لتهدئة الأعصاب وتطبيع المزاج والنوم. إنها تزيد من الحيوية العامة.
- مع الحنطة السوداء . توفير الطاقة والمساهمة في فقدان الوزن.
الميزة الرئيسية لكل الشرائح هي امتصاص المواد الضارة وإزالتها من الجسم. وفقا للبحوث ، شرائح هي اعداء نزلات البرد ، التهاب الجلد ، النوبات القلبية والسكتات الدماغية. هذا هو خيار عظيم للرياضيين.
الضرر لشرائح القمح
فالأخطار رخيصة الثمن وسهلة التصنيع ، ومن السهل العثور عليها في أي سوبر ماركت. تتعامل السلبيات مع رغبات مصنوعة من القمح. هم من السعرات الحرارية. محتوى السعرات الحرارية أقل ،
بالإضافة إلى ذلك ، لا تعتبر الشرائح وسيلة لإنقاص الوزن ، على الرغم من أنه مكتوب على العديد من الحزم ، فإن المنتج إيكولوجي وغذائي.
لا ينصح الأطباء بتغذية شرائح من مختلف أنواع الحبوب للأطفال الذين لم يبلغوا سن الرابعة. لم تعد معدة الأطفال والأمعاء لمثل هذا المنتج. إذا كان الطفل "يختار" على شرائح ، وخاصة من الشعير والأرز أو الحنطة السوداء ، فإنه سيبدأ في المغص وعسر الهضم.