ويطلق على مجموعة من أمراض الغدد الصماء ، التي لوحظ فيها عدم كفاية هرمون الأنسولين ، داء السكري. يبلغ معدل الوفيات الناجمة عن هذا المرض حوالي أربعة ملايين شخص حول العالم. يعاني من نقص الأنسولين حوالي 6 ٪ من سكان كوكبنا.
أنواع مرض السكري
هذا المرض وفقا لتصنيف منظمة الصحة العالمية هو من نوعين. عزل أنواع مرض السكري: تعتمد على الأنسولين (1 نوع) والأنسولين مستقل (نوعان). هذان النوعان يختلفان في آليات بداية المرض ، أسباب ومبادئ العلاج. في كلتا الحالتين ، فإن أول شيء يشرحه المتخصصون هو اتباع نظام غذائي صارم.
النوع الأول من داء السكري
النوع الأول (السكري المعتمد على الأنسولين) يتميز بمشاكل البنكرياس ، حيث يتناقص تركيز الأنسولين في الدم بشكل ملحوظ نتيجة لتلف خلايا الجسم. في كثير من الأحيان يلاحظ هذا النوع في سن مبكرة ويرافقه مستوى مرتفع من السكر في الدم. أما بالنسبة للاستعداد الوراثي ، فإن خطر اكتساب هذا المرض ، إذا كان أحد الوالدين مصابًا بالسكري من النوع الأول ، يزداد بشكل كبير.
مرض السكري نوع 2
يتصف النوع الثاني (داء السكري غير المعتمد على الأنسولين) بزيادة أو إنتاج طبيعي لهرمون الأنسولين ، ولكن في هذه الحالة تكون المشكلة هي أن الخلايا لا تدركه ، ولهذا السبب ، من المستحيل أن يدخل الجلوكوز إلى الخلايا. هذا ليس إدراك أن خلايا الأنسولين تسمى "مقاومة الأنسولين".
هناك اسم آخر لهذا النوع من المرض - "داء السكري اللين" ، ولكن هذا فقط عندما يكون هناك هرمون معيب لا يستطيع التواصل مع الخلايا ، لأن مستقبلاتها لا يمكنها "رؤية" ذلك. خطأ هذا ليس الإدراك هو بنية خاطئة للأنسولين.
أسباب مرض السكري
يعلم الجميع عن مفهوم العلاقات بين السبب والمرض وهذا المرض ليس استثناء. مرض السكري هو نتيجة ، وأي نتيجة لها سبب واحد أو أكثر. كل من أنواع السكري له أسبابه الخاصة ، والتي ينبغي النظر فيها بمزيد من التفصيل. يجب أن يكون المرضى الذين يعانون من مرض السكري وأولئك المعرضين للخطر على بينة من أسباب وآليات بداية المرض.
أسباب النوع الأول من داء السكري
أسباب حدوث السكري من النوع الأول المعتمد على الأنسولين كثيرة وهذا النوع يعتبر خطيراً للغاية ، حيث أنه من غير الممكن دائمًا تشخيصه في المرحلة الأولية ، لأن الأعراض تظهر حتى عندما يتم تدمير حوالي 80٪ من الخلايا β. مع هذه النسبة المئوية من الدمار ، تم العثور على نقص هرمون المطلق في المرضى.
قد يكون للسكري المعتمد على الأنسولين السكري أسباب مثل:
- التفاعل الالتهابي هو التهاب الأنسولين ، الذي يحدث في جزر البنكرياس.
- الاستعداد الوراثي.
- تدمير الخلايا β ، التي يمكن أن يكون لها طبيعة المناعة الذاتية أو أن تكون نتيجة للتأثير السلبي للعوامل الخارجية. غالبًا ما تكون هذه عدوى فيروسية: النكاف ، جدري الماء ، فيروس كوكساكي ، الفيروس المضخم للخلايا ، الحصبة ، الحصبة الألمانية.
- يمكن أن تصبح الضغوط المحولة استفزازات قوية لتفاقم وتطور الأمراض المزمنة وتقوية عمل الفيروسات.
أسباب داء السكري من النوع 2
إن الأسباب التي تؤدي إلى ظهور مرض السكري من النوع الثاني هي أيضاً كثيرة ، ولتكون أكثر دقة ، فهي مجموعة كاملة من العوامل.
- الوراثة. إذا كان أحد الوالدين لديه SD II ، فإن احتمال إصابة الطفل بالمرض سيصل إلى أربعين بالمائة.
- العرق. من المعروف أن الآسيويين والأمريكيين من أصل أفريقي واللاتينيين والأمريكيين الأصليين معرضون للخطر لأنهم أكثر عرضة لهذا المرض.
- وزن الجسم الزائد. إن الإفراط في تناول الطعام بانتظام ، وتناول الأطعمة المكررة (الحلويات ، والحلويات ، والشيكولاتة ، إلخ) ، والوجبات الخفيفة الليلية ، وعدم كفاية كمية الألياف النباتية (الخضار والفواكه) في القائمة تزيد من احتمال حدوث مرض السكري.
- ارتفاع ضغط الدم. يزداد خطر الإصابة بالمرض بين أولئك الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
- قلة النشاط البدني. غالباً ما يسبب نقص النشاط الحركي الوزن الزائد وتدهور عملية التمثيل الغذائي ، والتي يمكن أن تؤدي إلى داء السكري.
داء السكري - الأعراض
يمكن أن تكون العلامات الأولى لمرض السكري مماثلة في النوع الأول والثاني. يمكن أن يحدث تطور هذا المرض في شكل كامن ، وبعد فترة من الوقت يهتم الشخص بالعلامات الأولى لمرض السكري: التبول المتكرر ، والتعب المزمن ، وجفاف الفم ، وانخفاض النشاط الجنسي ، وما إلى ذلك. كثير من الناس لا يدركون أن هذه الحالات يمكن أن تشير إلى أن شخص مصاب بداء السكري. يجدر النظر في أعراض وعلامات مرض السكري تبعا للنوع.
النوع الأول من الأعراض:
- فقدان الوزن مع شهية جيدة.
- النعاس والتعب المزمن.
- العطش.
- التبول المتكرر والتبذير.
يتضمن النوع الثاني من الأعراض الخصائص المذكورة أعلاه ويتم استكمالها:
- الضعف والتهيج
- ضغط مرتفع
- خدر في الأطراف أو وخز في منطقة الأصابع.
- الغثيان ، وغالبا ما يرافقه القيء.
- الجلد الجاف ، الحكة ، ضعف التئام الجروح.
- التهاب المسالك البولية.
مضاعفات داء السكري
النوع غير المعتمد على الأنسولين من داء السكري والأنواع المعتمدة على الأنسولين لها مضاعفات مقسمة إلى:
- حاد.
- مزمنة.
- في وقت لاحق.
المضاعفات الأكثر خطورة متأخرة:
- نقص السكر في الدم.
- الحماض الكيتوني.
- غيبوبة lactocidotic؛
- غيبوبة hyperosmolar.
تشمل النتائج المتأخرة:
- اعتلال وعائي
- اعتلال الشبكية
- اعتلال الأعصاب ؛
- قدم السكري .
العواقب المزمنة لمرض السكري:
- الكلى. هذا الجسم مع مرور الوقت يفقد القدرة على التعامل مع وظائفها.
- السفن. بسبب تدهور النفاذية ، فإنها تصبح أضيق ، مما يؤدي إلى تطور أمراض القلب والسكتة الدماغية.
- جلدية. بسبب تدهور تدفق الدم ، هناك خطر من القرحة الغذائية.
- الجهاز العصبي المركزي. ضعف وخدر في الأطراف ، وظهور الألم المزمن.
كيف تعالج مرض السكري؟
يعتمد العلاج الناجح لمرض السكري في العديد من النواحي على مدى جودة تنفيذ الوصفات الطبية. بالإضافة إلى ذلك ، يعتمد العلاج العلاجي لهذا المرض على نوع مرض السكري. في علاج مرض السكري ، وغالبا ما تستخدم الطرق غير التقليدية ، ولكن فقط بموافقة الطبيب المعالج كجهة مساعدة.
هل يمكنني علاج مرض السكري؟
كما لو أنني لا أريد الإبلاغ عن خلاف ذلك ، ولكن داء السكري من أي نوع هو مرض للحياة. يمكنك تحسين نوعية الحياة وتقليل أعراض الأعراض ، ولكن التخلص من مرض السكري لن يحدث ، بحيث لا يعد بإعلان وسائل جديدة ، والتي غالبا ما ينقرها من يعانون من مرض. من المهم جدا الامتثال لجميع الوصفات الطبية وعدم الانخراط في العلاج الذاتي ، ثم في بعض الحالات ، الغياب الكامل لأعراض مرض السكري.
أدوية النوع الأول من داء السكري
النظر في مسألة كيفية علاج مرض السكري من النوع 1 ، فمن الضروري أن تكون على بينة من الأدوية التي يحددها الأطباء. وباستثناء الأنسولين ، فهي في الغالب علاجات تساعد على التخلص من الأعراض أو الحد من مظاهرها السلبية:
- ACE. في زيادة الضغط أو محتوى البروتين في البول هو فوق القاعدة.
- الأسبرين. مع مشاكل في القلب ونوبات قلبية.
- العقاقير المخفضة للكوليسترول. لتخفيض الكولسترول ، انسداد الأوعية الدموية.
- الأدوية التي تساعد في مشاكل الانتصاب. في كثير من الأحيان انها الفياجرا و Levitra ، ولكن يمكنك أخذها إلا بعد استشارة الطبيب.
- يعني لمشاكل في الهضم. يمكن أن يكون Tserukal أو الاريثروميسين إذا تطورت غستروبرسس.
أدوية النوع الثاني من داء السكري
إذا كنا نتحدث عن كيفية علاج مرض السكري من النوع 2 ، يتم وصف الأدوية في اتجاه مختلف. من بين هؤلاء العوامل التي تزيد من قابلية الخلايا للأنسولين:
- Pioglar.
- ميتفورمين
- Diaglitazon.
من بين الأدوية الجديدة المشابهة التي تشمل العلاج المركب لمرض السكري من النوع 2:
- Janow.
- Inglisi.
- Glyukobay.
- Viktoza.
- [بتا].
الاستعدادات التي تحفز إنتاج الأنسولين:
- Novonorm.
- Starliks.
- Glyurenorm.
- Diabeton.
- مانين.
كيفية علاج مرض السكري مع العلاجات الشعبية؟
أولئك الذين يطمحون إلى تخفيف الأعراض التي تصاحب مرض السكري إلى أقصى حد ، فإن مسألة كيفية علاج داء السكري في المنزل حادة بشكل خاص. في كثير من الأحيان ، يحتوي المجمع العلاجي على وصفات وطب تقليدي ، ولكن قم بذلك بشكل تعسفي ، دون التشاور المسبق مع الطبيب غير مستحسن.
ضخ قشرة الكيميائيّة (Amur) من مرض السّكري أثبت أنّه علاج ممتاز بسبب قدرته على تحسين استقلاب الكربوهيدرات بشكل ملحوظ. تلقي الدواء لا يحفز فقط إنتاج الأنسولين ، ولكن أيضا إنزيمات البنكرياس: الليباز ، البروتيز والأميليز. تأخذ ضخ وفقا للتعليمات.
- للبالغين: 1 ملعقة صغيرة ثلاث مرات في اليوم.
- للأطفال: 1 ملعقة صغيرة 1-2 مرات في اليوم.
- لا تقل مدة التقديم عن ثلاثة أشهر.
وصفة لخفض نسبة السكر في الدم من المعالج كيم
المكونات:
- 300 غرام من الثوم
- 300 غرام من الأوراق أو جذور البقدونس (الجذور أكثر فاعلية) ؛
- 100 غرام من قشر الليمون.
التحضير والاستخدام
- قشر الثوم واغسل جذر البقدونس (أو أوراق الشجر).
- يتم طحن جميع المكونات إلى مطحنة اللحم.
- نقل الخليط الناتج في جرة وتركها تجلس في مكان مظلم لمدة أسبوعين.
- يوصى بالاستقبال بمبلغ ملعقة شاي واحدة قبل وجبات الطعام.
- ينصح مؤلف الوصفة بشرب خليط من ديكوتيون الأعشاب: ذيل الحصان الميداني ، التوت البري ورقة ، وصمة الذرة ، حبات الفاصوليا. قم بتخمير المرق ببساطة: 1 ملعقة طعام من مجموعة الأعشاب على كوب من الماء.
التغذية لمرض السكري
مع أي نوع من الأمراض ، فإن النظام الغذائي مع مرض السكري هو أول شيء يجب مراعاته. إذا كنت ترى أن سبب المرض هو في الغالب نظام غذائي غير صحيح: استخدام عدد كبير من الأطعمة مع مؤشر نسبة السكر في الدم عالية ، والحلويات ، والسلع المخبوزة ، وما إلى ذلك ، ثم يتم بناء النظام الغذائي من الاتجاه المعاكس.
داء السكري - ما الذي يمكنك فعله وأنت لا تستطيع؟
بادئ ذي بدء ، من الضروري تحديد فئات المنتجات التي تقع تحت حظر صارم ، تلك التي ينبغي أن تكون في القائمة اليومية. يجب تصميم النظام الغذائي لمرض السكري من النوع 2 والنوع 1 مع الأخذ بعين الاعتبار ما إذا كان من الممكن لمرض السكري ، وليس التفضيلات الشخصية. من الضروري التقيد الصارم بمثل نظام الطاقة هذا ، وإلا لن يكون هناك معنى فيه.
ممنوع لإدراجها في النظام الغذائي:
- السكر في شكله النقي والحلويات. تحت الحظر سوف تحصل على الآيس كريم والمربى والشوكولاتة والشوكولاتة والحلاوة الطحينية.
- الخبز ، كقاعدة عامة ، يحتوي على الكثير من السكر المحظور وهو السعرات الحرارية العالية.
- الأغذية المعلبة والمنتجات المدخنة. يحظر على اللحوم والأسماك المعلبة مع محتوى الزيت النباتي والمنتجات المملحة والمدخنة. وبغض النظر عن انخفاض نسبة السكريات ، التي تمتلكها هذه المنتجات ، فهي مرتفعة للغاية في السعرات الحرارية.
- اللحوم الدهنية والأسماك. يجب ألا تستهلك الأصناف الدهنية. عندما تأكل طائرا ، يجب عليك إزالة الجلد.
- منتجات الألبان. انها عن منتجات الحليب كامل الدسم ، لأنها تحتوي على نسبة عالية من الدهون ، كما هو الحال بالنسبة ل SD.
- الصلصات. خصوصا يتعلق المايونيز وغيرها من المتغيرات الدهنية.
- مونك. يتم استبعاد حبوب المانا تمامًا ، كما أن استخدام منتجات المعكرونة محدود والمنتجات المفضلة المصنوعة من الحبوب الكاملة.
- ثمار تحتوي على نسبة عالية من السكر. هذا ينطبق على العنب والبطيخ والموز.
- الخضروات. نرفض الحاجة من الخضار المقلي والبنجر المسلوق.
- مشروبات غازية بسبب ارتفاع محتوى السكر فيها.
- رقائق ووجبات خفيفة. هذه المنتجات كقواعد تحتوي على نسبة عالية من الدهون وتحتوي على الكثير من الملح.
- يجب أن يكون الكحول محدودًا ، ولكن من النبيذ الحلو والشمبانيا يجب التخلص منها تمامًا.
المنتجات التي يجب تضمينها في النظام الغذائي مع مرض السكري:
- الخبز ومنتجات المخابز. من الأفضل إذا كان خبز خاص لمرضى السكر.
- اللحوم. تفضل أصناف غير دهنية: الأرنب ، لحم العجل ، لحم البقر والدواجن.
- الأسماك. انها حول أصناف قليلة الدسم (سمك الشبوط ، سمك القد ، سمك رمادية البايك ، رمح) ، بالإضافة إلى ذلك ، يجب طهيها لبضع دقائق ، خبز أو غليان.
- البيض. لا يسمح بأكثر من واحد في اليوم الواحد.
- منتجات الألبان ذات المحتوى المنخفض من الدهون.
- الأطباق الأولى. الشوربات والمرق ، مطبوخة على الخضار أو اللحم قليل الدسم والأسماك.
- الخضروات. يسمح بتناول كل الخضروات ، ولكن ليس المقلية.
- الفواكه والتوت. ومن الأفضل استخدام التفاح ، التوت ، الجريب فروت والكيوي في مرض السكري ، لأنها لا تزيد من مستوى السكر فحسب ، بل تقلل أيضًا من نسبة الكولسترول.
- الزيوت النباتية. لا يسمح بتناول أكثر من ملعقتين طعام يوميًا.
- المشروبات. مثالي: شاي بدون سكر وعصائر طازجة.
القائمة مع داء السكري
من الضروري وضع قائمة صحيحة لمرض السكري من النوع 2 والنوع 1 ، فمن المهم الأخذ بعين الاعتبار أنه من المستحسن تناول وجبات صغيرة في أجزاء مقسمة. من المتطلبات الأساسية لقائمة مرضى السكري تناول كميات كافية من الماء النقي (حتى 2 ليتر). يمكن أن تبدو القائمة اليومية التقريبية بالشكل التالي:
وجبة الإفطار:
- عصيدة - 200 غرام.
- خبز القمح الكامل - 25 غ؛
- قطعة من الجبن قليل الدسم - 30-40 غرام ؛
- الشاي بدون سكر.
الإفطار الثاني:
- التفاح - حوالي 150 غ ؛
- الشاي بدون سكر مع بسكويت البسكويت.
الغداء:
- بورش أو شوربة - 250 غ؛
- الخبز - 25 غ؛
- سلطة الخضار - 100 غرام ؛
- شرحات (لحم أو سمك) لزوج - 100 غرام.
وجبة خفيفة:
- مشروب الورك
- الجبن قليل الدسم - 100 جم؛
- جيلي مع بديل السكر أو الفواكه الطازجة 100 غرام.
العشاء:
- اللحوم المسلوقة أو الأسماك - 100 غرام ؛
- سلطة الخضار الطازجة - 100 غرام.
العشاء الثاني:
- كوب من الكفير قليل الدسم.