جوارب ضغط

من أجل جعل الرياضة أكثر راحة ، تم تصميم العديد من الملحقات الرياضية. واحد منهم هو الجوارب ضغط ، والتي تساعد على تخفيف الحمل بشكل كبير على الساقين من المتسابقين.

جوارب ضغط للجري

تحتوي الجوارب ذات تأثير الضغط على عدة أغراض وظيفية:

• تسهيل الأحمال طويلة الأجل على الساقين التي تنشأ أثناء التدريب أو الماراثون ؛
• المساهمة في استعادة تدفق الدم في الساقين بعد الجري. لذلك ، يفضل العديد من الرياضيين ارتدائها بعد الجري مباشرة.
• تساعد جوارب الضغط بفعالية على التورم أو الجلطة أو التهاب الأوردة. أنها تمنع حدوث مثل هذه الأمراض ، وتدعم أيضا أولئك الذين لديهم بالفعل بعض المشاكل مع أرجلهم ؛
• يقلل من الشعور بالثقل في الساقين. يتحقق ذلك عن طريق خفض ضغط الدم على العروق.
• تقليل إنتاج حامض اللبنيك وزيادة الدورة الدموية في الساقين.

الجوارب الطبية ضغط

وتستخدم على نطاق واسع الجوارب ضغط من دوالي لعلاجها . انهم قادرون على بفعالية ودون التعرض لخطر القضاء على أعراض الأوردة المتوسعة.

ويستند مبدأ عمل الجوارب على ممارسة الضغط على الساقين ، مما يسهل تدفق الدم إلى القلب. في هذه الحالة ، يكون التأثير الأعظم على الكاحل ، والساق الأعلى في الساق تصبح تدريجياً أصغر. مع حركة القدمين ، يكثف عمل العضلات ، وبالتالي ، يتم تحسين الدورة الدموية.

اعتمادا على درجة انتشار وشدة المرض ، يمكن أن تكون الجوارب ذات أطوال مختلفة وتختلف في قوة الضغط. عند القيام بالعلاج باستخدام الجوارب ، يجب أن يتم ارتداؤها طوال اليوم وأخذها في الليل فقط. في بعض الحالات ، بناء على توصية الطبيب ، يتم تركها حتى أثناء النوم.

توصيات لاختيار الجوارب

مثل أي منتج ، تخضع الجوارب للارتداء. بالإضافة إلى ذلك ، إذا تم اختيارهم بشكل غير صحيح ، يمكن أن يؤدي إلى فرك الجلد. لتجنب هذا الانزعاج واختيار المنتج الذي سيستمر لأطول فترة ممكنة ، فمن المستحسن الانتباه إلى تكوين الجوارب.

الخيار المثالي هو منتج مصنوع من عدة مواد لديها القدرة على التنفس ، وهي:

• الصوف،
• النايلون.
• البوليستر.
• spandeksa.
• ليكرا.
• ألياف ماصة للرطوبة مصنوعة على أساس البوليستر.