يعتبر التزان بالاكتئاب مشكلة شائعة أثناء الرضاعة الطبيعية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الركود العادي للحليب في الغدة يمكن أن يؤدي إلى تطور التهاب الضرع الحاد وحتى الخراج. وتتطلب مثل هذه الظروف تدخلاً جادًا وعلاجًا بالعقاقير. لذلك ، كيفية فصل ركود الحليب ، يجب أن تعرف كل امرأة.
السيطرة على lactostasis
يمكن أن تكون أسباب lactostasis كثيرة. ومع ذلك ، لا تختلف طرق وإجراءات كيفية إزالة ركود لبن الثدي.
سنقوم بتحليل كيفية حل ركود الحليب بشكل صحيح ، وماذا يمكن أن تكون الفروق الدقيقة أثناء التلاعب.
يمكنك التعبير عن حليب الثدي باستخدام مضخات الثدي الخاصة أو يدوياً. فمن الأسهل للتعبير عن الحليب بعد التحفيز المنعكس الأولي لإفراز الأوكسيتوسين. لهذا ، من الضروري إرفاق الطفل بالثدي أو الحليب السريع بعد الرضاعة مباشرة. من المهم أن نتذكر أنه أثناء الرضاعة من الضروري أن تكون منطقة الركود تحت الفك السفلي للطفل. وبالتالي ، سيتم تحسين تدفق الخارج من منطقة الختم.
تنقسم مضخات الثدي إلى كهربائية وميكانيكية. بمساعدة مضخات الثدي الكهربائية ، يمكن التعبير عن الحليب بشكل أسرع. لكن العيب الرئيسي هو أن هذا التلاعب يمكن أن يكون مؤلماً ، ويؤدي إلى إصابة الغدة ، بل ويترك الكدمات على الغدد الثديية. من المهم أن نتذكر أنه إذا كانت هناك شقوق وأضرار أخرى على الحلمات ، يجب استخدام مضخات الثدي بطلان.
تقنية التعبير اليدوي للحليب
إذن ، فيما يلي المراحل الرئيسية لكيفية إزالة ركود الحليب في الغدة:
- من المهم الاسترخاء ، اتخاذ موقف مريح. قبل الصب ، يمكنك أن تأخذ حمام دافئ أو دش.
- لتحسين تدفق اللبن ، قم بتدليك الغدة الثديية في اتجاه القنوات ، أي إلى الحلمة.
- احتضان منطقة الهالة مع الإبهام والسبابة. في هذه الحالة ، يقع الإبهام على الحد العلوي من الهالة من أعلى ، والإصبع السبابة في الأسفل.
- شد الأصابع قليلاً ، ودفعها للخلف ، باتجاه الجسم.
- اجعل أصابعك تتحرك للأمام. وهكذا ، فإن قطرات من الحليب تظهر.
- صب حتى يصبح الثدي لينة وليس هناك شعور من ثقل.
- يتم تغيير وضع الأصابع بشكل دوري من أجل إفراغ أفضل من الغدة الثديية.
بعد أن كان من الممكن تمديد ركود الحليب في غدة واحدة ، واصل تفريغ الثانية. بالطبع ، يمكنك فصل الغددتين في نفس الوقت ، ولكن هذا غير مناسب تماما ويتطلب مهارات مناسبة.