عندما يحدث الحمل المرغوب ، تبدأ النساء في التساؤل عما هو مفيد للأكل ، وما ينبغي التخلص منه. من المعروف أنه في النظام الغذائي أثناء الحمل يجب أن يحتوي على نسبة عقلانية من البروتينات والدهون والكربوهيدرات والفيتامينات والعناصر النزرة. سننظر فيما إذا كان من الممكن لبذور اليقطين الحوامل وما هي مفيدة للجسم.
هل بذور اليقطين مفيدة أثناء الحمل؟
كانت فوائد تناول القرع وبذوره معروفة منذ العصور القديمة. تحتوي بذور القرع على الكثير من العناصر الغذائية الضرورية للمرأة الحامل. لذلك ، بذور اليقطين للنساء الحوامل مفيدة في شكل الخام ، بعد المعالجة الحرارية ، يتم تدمير معظم المواد المفيدة. الصيانة في بذور الكثير من الحديد هي صيانة وقائية جيدة لفقر الدم بسبب نقص الحديد عند النساء الحوامل. من المعادن الأخرى في بذور اليقطين تحتوي على كمية كبيرة من الفوسفور والمغنيسيوم والكالسيوم والبوتاسيوم والزنك. لذلك ، عند تناول بذور اليقطين أثناء الحمل ، تقل الحاجة إلى تناول كميات إضافية من الكالسيوم ، مما يحسن حالة الشعر والجلد والأظافر. تناول بذور اليقطين يحسن أداء نظام القلب والأوعية الدموية ، يغذي عضلة القلب.
ومن المعروف أيضا أن بذور القرع لها تأثير مضاد للديدان. خلال فترة الحمل ، يتم استخدام بذور اليقطين كعلاج شعبي معروف لحرقة الفؤاد ، لتنظيم الإفراغ المنتظم للأمعاء. في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، تساعد بذور اليقطين على القضاء على أعراض التسمم المبكر.
يمكن تطبيق Kashitsu من بذور اليقطين على الجروح والحروق الشفاء على المدى الطويل.
موانع لاستخدام بذور اليقطين في الحمل
والغريب في الأمر أن بعض النساء الحوامل اللواتي يتناولن عددًا كبيرًا من بذور اليقطين لديهن أحيانًا أعراض مميزة للتسمم: الغثيان ، والتقيؤ ، والصداع ، وانزعاج البراز. يتم شرح هذه الأعراض من قبل الأطباء على أنها عدم تحمل الأفراد لبذور اليقطين. لذلك ، عند تناول بذور دوار الشمس ، يجب عليك الاستماع إلى جسمك. أيضا ، هو بطلان تناول بذور اليقطين في وجود التهاب المعدة مع زيادة إنتاج حمض الهيدروكلوريك ، لأن هذا يساهم في تطور المرض.
درسنا ما إذا كانت بذور اليقطين مفيدة للحوامل ورأيت أن المواد الموجودة في تكوينها تقوي عضلة القلب ، وتساعد على منع فقر الدم بسبب نقص الحديد وتقوي الجلد والشعر والأظافر.