ماذا لو أصيب صدري بعد الولادة؟
ترافق الإحساسات المؤلمة ، وهي الشعور غير المألوف بالظهور ، الزيادة في كمية الحليب. هذا هو كيفية تأسيس الرضاعة. سيستمر هذا الشرط بضعة أسابيع أخرى حتى يستعيد الجسم قوته وتستقر الخلفية الهرمونية قليلاً.
الألم في الصدر ، أو بالأحرى ، الأحاسيس غير السارة ، يمكن أن يحدث أثناء النهار ، وفي الليل. خاصة أنهم يضايقون أثناء النوم على جوانبهم ، ولا يوجد سؤال حول الاستلقاء على بطونهم - فهو مؤلم وغير آمن بسبب خطر انسداد قناة الحليب.
هذه الأحاسيس غير السارة خاصة تحدث أثناء تطبيق الطفل على الثدي. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه لا يزال يضغط بشكل مؤلم على الحلمة مع اللثة ، بعد بضع دقائق من نشاط المص يبدأ في الاندفاع من الحليب ، والثدي ينفجر حرفيا من الداخل. يجب أن يتحملها للحظة وينحسر الألم. أنت فقط بحاجة إلى التعود على أن مثل هذه الأحاسيس سوف ترافق عملية التغذية حتى يتم تأسيس الرضاعة الناضجة.
هل تحتاجين إلى تدليك الثدي بعد الولادة؟
في الوقت الذي تأتي فيه المرأة إلى حواسها بعد الولادة ، لا توجد حاجة إلى لمس ثديها مرة أخرى. تعلق على طفلها ، حتى انه امتص اللبأ في الأيام الأولى ، ليست هناك حاجة إلى شيء إضافي للهرس والهراء. الثدي عبارة عن حركات ناعمة للغاية وحركات لا مبالية ، والضغط ، ويمكن أن تسد قناة الحليب وتؤدي إلى مشكلة خطيرة.
ولكن بمجرد زيادة كمية الحليب ، يجب أن تكون في حالة تأهب. إذا لم تشعر الأم بعد الشعور بالإرتياح ، فعليك أن تعبر عن الثدي قليلاً. قبل ذلك ، من الضروري تمديده بلطف ، وضع يد واحدة تحت الغدة ، والآخر من الأعلى. يجب أن تكون جميع الحركات ناعمة ولطيفة. كيفية عجن الثدي بشكل صحيح بعد الولادة ، يجب على الأمهات إظهار الأمهات في بيت الأمومة.
إذا شعرت المرأة بوجود ورم في صدرها ، عندها يجب أن يكون الدمك مسخنًا ، لأن هذا هو مكان ركود الحليب. غالباً ما يكون هذا التدليك مؤلماً للغاية ، ولكن إذا لم تقم بذلك ، فسوف ينمو الانسداد سريعاً إلى التهاب الضرع وستكون الجراحة مطلوبة.
علامات التمدد على الصدر بعد الولادة
للأسف ، فإن معظم النساء اللاتي ولدن وطفلهن يعرفن ما هو التمكين. يمكن أن تحدث حتى أثناء الحمل بسبب زيادة الوزن السريع في الغدد الثديية. لا تحتوي الأنسجة على الوقت لتمتد أو مرونة ضعيفة ، ونتيجة لذلك تحدث تمزقات صغيرة في الطبقات الداخلية من جلد الثدي.
بعد الولادة ، عندما تمر عدة أشهر ، يقل حجم الثدي إلى حد ما ، مما قد يؤدي أيضًا إلى ظهور علامات تمدد إضافية. في البداية لديهم لون مزرقي ، ولكن بعد مرور فترة من الوقت يخفتون ويصبحون غير واضحين. تجنب نجاح علامات التمدد من غير المرجح ، ولكن يمكنك تقليل عددها والعمق.
للقيام بذلك ، أثناء الحمل وبعد الولادة ، خذ دشًا متباينًا أو افرك ، واستخدم الكريمات من علامات التمدد مع الفيتامينات والزيوت. مساعدة جيدة لتحسين مرونة الجلد قناع الثدي وجميع أنواع العلاجات الشعبية في شكل المستحضرات. فقط يجب أن يكون الإجراء المنتظم.
ماذا أفعل إذا نقص صدري بعد الولادة؟
جميع النساء مختلفات ، وفي بعض الحالات ، يقل الثدي بعد الولادة إلى حد ما ، بينما يعتقد البعض الآخر أنه على العكس يزداد. كل عملية لها طريقتها الخاصة. إذا كان الحليب الموجود في الغدة صغيرًا ، فيمكن أن ينخفض قليلاً ويصبح أصغر مما كان عليه أثناء الحمل. ولكن في كثير من الأحيان يصبح الحجم أكبر من بضعة أحجام وهذا يسبب في بعض الأحيان بعض المشاكل ، خاصة إذا كان الحجم قبل الحمل كبيرًا نوعًا ما.
بعد الولادة ، بمجرد أن يتعافى الجسم قليلاً ، من الضروري البدء في صنع أقنعة لجلد الصدر ، مما يمنعه من الترهل. بالإضافة إلى ذلك ، مطلوب تمارين لاستهداف جميع مجموعات العضلات في الصدر.
هذا لا يضمن أنه بعد نهاية الرضاعة سيكون الثدي كما كان من قبل ، ولكن الجلد سيكون أكثر توتراً. أيضا ، لا ننسى ارتداء حمالة صدر دعم للتمريض.