من المهم أن تعرف كل امرأة كيف تحب نفسها ، لأن الفتاة التي لا تقدر نفسها ولا يمكن أن تفخر بنفسها من غير المحتمل أن تجد شريكاً يحترمها ، ويبني مهنة وحتى يقيم علاقات قوية طبيعية مع أطفالها.
ماذا يعني أن تحب نفسك للمرأة؟
غالباً ما يخبرنا علماء النفس أن أهم شيء هو أن تعيشوا في انسجام مع نفسك ، وإلا ، فإن الشخص سيسترشد برأي شخص آخر ، ويبني حياته ، ولا يمكن أن يصبح سعيداً حقاً. يقدم علم النفس إجابة على سؤال حول كيفية الوقوع في الحب مع امرأة ، ويقول الخبراء أنه من الضروري القيام بما يلي:
- أنشئ قائمة بالمزايا الخاصة بك واحرص على إبقائها على مرمى البصر. لذا ، ستكون الفتاة قادرة على التركيز على مزاياها الخاصة ، بدلاً من القصور ، أو الخيالية أو الحقيقية.
- باستمرار جعل نفسك الهدايا الصغيرة ، وليس بالضرورة مكلفة ، وجوهر هذا العمل هو دائما أن نتذكر أنك تستحق مكافأة فقط على ما أنت عليه ، وليس لبعض الإنجازات.
- حاول إعادة التفكير في الأحداث التي حدثت في حياتك والتي تجعلك تشعر بالخجل من نفسك. من الصعب جدًا أداء هذا العنصر بنفسك ، لذا اتصل بأخصائي إذا كان ذلك ممكنًا. حسنًا ، في حال لم تتمكن من العثور على طبيب نفسي جيد أو حضور جلسة تدريبية ، يمكنك مناقشة هذا الأمر مع أحد الأحباء ، على سبيل المثال ، صديق. بالطبع ، هذا ليس مثل الحصول على استشارة مهنية ، ولكن من الممكن تحقيق التأثير.
- تأكد من قراءة كتب للنساء حول كيفية حب نفسك ، وقد تم منح المراجعات الجيدة للأعمال التالية - E. ميخائيلوف "أنا في بلدي" ، M. Litvak "إذا كنت تريد أن تكون سعيدا" ، S. Mamontov
"فن أن الأنانية ،" جي مور "أحب نفسك لنفسك".
سؤال آخر يقلق العديد من الرجال هو كيفية جعل المرأة تحب نفسها. في كثير من الأحيان هذه المسألة التي يلجأ إليها علماء النفس إلى الرجال الذين لا يريدون تحمل هجمات الغيرة من صديقتهم ، الذين لا يثقون به باستمرار بسبب الشك الذاتي. إذا كانت الفتاة نفسها لا تريد تغيير الوضع ، فليس هناك سوى شيء واحد ، يقول باستمرار تحياتها ، في محاولة لجعل مفاجآت سارة وإقناعها كل يوم أنها جميلة على النحو الذي هي عليه. أكثر ، للأسف ، لا يمكن للرجل دون مساعدة الفتاة نفسها أن تفعل ، ولكن حتى هذه الإجراءات البسيطة ستساعد على تحسين الوضع للأفضل.