عندما تذهب في إجازة الأمومة؟

الحمل والأمومة هما السعادة ومسؤولية كبيرة. بالنسبة لكائن المرأة ، الحمل هو ضغط حقيقي يرتبط بإعادة هيكلة جميع أعماله ، وتغيير التوقعات وإعادة تقييم القيم. في الأسرة وفي العمل ، وبشكل عام في الطريقة المعتادة للحياة ، فإن تجنب التغيير لن ينجح. وهنا ، السؤال الذي طال انتظاره والذي يقلق الكثيرين - عندما تذهب في إجازة الأمومة ، وعندما توضع.

في الواقع ، تتكون إجازة الأمومة من عطلتين:

• إجازة الأمومة ؛
• ترك لرعاية الطفل.

عندما تبدأ إجازة الأمومة في كل حالة من هذه الحالات ، سيكون علينا معرفة ذلك.

بقية ... من العمل

إجازة الأمومة هي ، بالطبع ، نوع من الراحة. استريح من العمل ، ولكن ليس من مخاوف محلية. التحضير للطفل هو عمل خطير جدا. من الضروري تعديل طريقة الحياة بشكل مناسب ، للحصول على كل الأشياء الضرورية ، لخلق جميع الظروف للطفل للنمو والتطور. لذا يمكن استدعاء إجازة الأمومة بتغيير الوظيفة.

الآن دعونا معرفة متى نذهب في إجازة الأمومة على الحمل. إذا كان الحمل هادئًا ، فأنت لا تهتم ، والعمل ليس عبئًا عليك ، ثم ، كما هو متوقع ، ستذهب إلى المرسوم من الأسبوع الثلاثين من الحمل. عندما يغادرون للمرسوم ، يتم إصدار إجازة الأمومة. في الاستشارة ، حيث تقف في السجل ، يجب عليك إصدار ورقة العجز ، والتي تشير إلى طول فترة الحمل والتاريخ المتوقع للتسليم. يجب أن تعطى في مكان العمل. لا تنسى إرفاق شهادة تفيد بأنك مسجل قبل الأسبوع الثاني عشر من الحمل ، بالإضافة إلى شهادة عامة. ستحتاج أيضًا إلى ملء طلبين ، ولكن هذه أمور تافهة ... ولا تنس أن تفتح حسابًا واحصل على بطاقة اجتماعية ، ستُضاف إليها فوائد الأطفال.

في حالة حصولك على العمل بصعوبة ، في الأسبوع الخامس والعشرين من الحمل ، يمكنك الحصول على إجازة قانونية سنوية في العمل. وبعد انقضاء هذه العطلة ، سيأتي الوقت الذي سيكون فيه من الممكن الذهاب إلى المرسوم. ركز على صحتك ، وسوف يخبرك عندما يكون من الأفضل المغادرة للمرسوم. فكر في صحتك وصحة طفلك ، وهذا هو الشيء الأكثر أهمية الآن.

يتم تحديد مدة إجازة ما بعد الولادة من خلال خصائص الولادة. إذا مرت الولادة بدون مضاعفات (ولادة طبيعية) ، فمن الضروري بعدها أخذ قسط من الراحة من العمل لمدة 70 يومًا تقويميًا. في حالة المخاض مع مضاعفات ، تستمر إجازة ما بعد الولادة 86 يومًا. حدد متى تنتهي إجازة الأمومة على النحو التالي: أضف 70 يومًا إلى تاريخ ولادة الطفل والأيام غير المستخدمة قبل الولادة. يتم الحصول على ما يقرب من 20 أسبوعًا من إجازة الأمومة.

بعد إجازة الأمومة ، تأتي إجازة الأمومة إجازة لرعاية الأطفال ، وتنقسم شرطا إلى فترتين:

• إجازة لرعاية طفل حتى يبلغ سنة ونصف.
• إجازة لرعاية طفل من سنة ونصف إلى ثلاث سنوات.

عندما يبلغ الطفل سن الثالثة ، يجب أن تذهب إلى العمل. أيضا ، لديك الحق في العودة إلى العمل عندما يبلغ الطفل 18 سنة. روضة الأطفال ، المربيات ، الأجداد - هذا بالطبع ليس سيئاً ، لكن تذكر أن الطفل يحتاج فقط إلى حب الأم ورعايتها.

في انتظار معجزة ...

أياً كان المرء يقول ، فإن المرسوم هو وقت ذهبي. الانتظار لن يكون الطفل بالملل. استرخِ من العمل ، واستمتع بالسلام والهدوء ، وغياب المؤامرات التي لا معنى لها والقيل والقال. أخيرًا ، رئيسك بعيدًا عن متناول اليد ولا يمكنه "تحميل" الأفكار التالية "الرائعة".

البقاء وحدك ، تذكر أنك بالفعل اثنين. قراءة الكتب الشيقة ، والاستماع إلى الموسيقى ، انظر الأفلام الرقيقة ، حنون. المشي أكثر وتصبح أقل منزعج.

المرسوم ليس عذرا لنسيان نفسك وعن رجلك الحبيب. من الخطأ الاعتقاد أنه يمكنك القيام بذلك أثناء الحمل للسماح لنفسي بلا خجل تنمو شجاع ، لتصبح أغبياء ولا تفعل شيئا. تبقى مثيرة للاهتمام وجذابة ، والبقاء على الإيجابية.

فيما يتعلق بالتغذية ، هناك طريقة ممتازة للتحكم في زيادة الوزن هي "مذكرات الغذاء". خذ دفتر ملاحظات عادي وسجل فيه وقت تناول الطعام ، وكل ما تناولته طوال اليوم. صدقوني ، هذه الطريقة من حيث التغذية ، الشيء الرئيسي الذي يجب أن نكون صادقين. بطريقة أو بأخرى ، سوف خداع نفسك وجعل نفسك أسوأ. الصحة لك ولحظات أكثر بهجة!