يميل العديد من المصارعين ذوي الوزن الزائد إلى الاعتقاد بأن تقييد النظام الغذائي والرياضة وحده يمكن أن يكون صغيرا ، وهم يحاولون استخدام مركب إضافي لحرق الدهون. ومع ذلك ، كما في الماضي ، واختيار العديد من المتغيرات مثيرة للاهتمام إلى حد ما ، والتي بالكاد يمكن أن يسمى حقا التأثيرات الدهنية. اليوم سوف نحاول التعامل مع القهوة لفقدان الوزن - حرق الدهون معقدة أو خدعة الإعلان؟
الآثار المعلنة
تعتقد الشركة المصنعة أن المنتج يجب أن يحقق نتائج معينة ، ويقدم قائمتهم على الموقع الرسمي.
يمكننا أن نرى المواقف التالية هناك:
- تحسين الهضم
- تحسين الأيض .
- انخفاض في الشهية.
- تحسين الرفاهية ؛
- تجديد فيتامين ج ، والألياف الغذائية ، والكروم (بالمناسبة ، الرجل الحديث يحصل على ما يكفي من الكروم ولا يحتاج إلى قبول إضافي ، والذي ثبت قبل أكثر من عقد) ؛
- مساعدة في الحفاظ على نظام غذائي.
يبدو مغريا جدا ، خصوصا بالنسبة لأولئك الذين يجدون صعوبة في السيطرة على أنفسهم. ومع ذلك ، فإن الخط الأخير يمكن أن يخيب آمال الكثير من الناس: الناس يبحثون عن أداة تساعدهم على إنقاص الوزن دون جهد ، وليس ذلك الذي سيسمح لك بفقدان الوزن على نظام غذائي. بعد كل شيء ، النظام الغذائي فعال ودون أي إضافات.
القهوة - حرق الدهون المعقدة: تكوين
إذا نظرت إلى تكوين مثل هذا المنتج ، وفهمت أن هذا مكون نشط ، يتم حل العديد من المشكلات. لذا ، ما يكتبه المنتج على تسمية هذه القهوة اللذيذة والحلوة ، والتي ينتظر الكثير منها حرق الدهون:
- القهوة (وقد ثبت أن الكافيين يسرع عملية الأيض وهو عبارة عن موقد دهني طبيعي ، ويستخدم حتى في التغذية الرياضية) ،
- البكتين (مصممة لتخليص الجسم من السموم وتحسين عملها) ،
- L- كارنيتين (شعبية في حرق الدهون الرياضية) ،
- فيتامين ج (مضاد للأكسدة ، كما يشجع القضاء السريع على الدهون) ،
- التوابل (القرفة ، والكركم ، والهيل ، والزنجبيل - كل هذا يسرع إلى حد ما في عملية التمثيل الغذائي) ،
- bromelain (تأثير إيجابي على عملية التمثيل الغذائي) ،
- مستخرج من الكمبودية غاركينيا (مصمم للحد من الشهية) ،
- chicolium picolinate (يضاف إلى تقليل الشهية ، ولكن ثبت عدم فعالية هذا العلاج في عام 2003).
وهكذا ، نرى دواء غير ضار نسبيا يمكن أن يسرع عملية الأيض ، ومعها عملية فقدان الوزن. من الصعب التحدث عن حرق الدهون.
كلنا نتذكر قانون تحويل الطاقة: الطاقة لا تؤخذ في أي مكان ولا تختفي في أي مكان. لذا ، ينبغي أن تنفق الطاقة المنطلقة من مكونات حرق الدهون على وظائف حيوية. إذا لم يحدث هذا ، فمن المحتمل أن يقوم الجهاز بتخزينه مرة أخرى.
من أجل أن يعمل الكافيين والكارنيتين ، فإن الجسم يحتاج إلى إطلاق الطاقة المحررة ، أي الرياضة النشطة. تلقي شعلة الدهون الرياضية دون مجهود بدني ، ليس فقط
هذا هو السبب في أنه من الخطأ أن نقول أن هذه القهوة أو الكابتشينو هو مجمع حرق الدهون. هذه مجرد أداة مساعدة ستظهر فعاليتها في الرياضة. في المواقع التي تبيع المنتجات الأصلية ، يُذكر صراحة أن هذا المنتج يجب أن ييسر نظامًا غذائيًا منخفض السعرات الحرارية ، ولكن ليس على الإطلاق ليحل محله. لذلك ، هذا ليس الدواء الشافي. يمكن لهذا العلاج أن يكون فعالاً في البداية فقط إذا كنت تتنافس في الرياضات والجلوس على نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية.
سؤال واحد - إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا وممارسة التمارين الرياضية ، فلماذا يجب عليك إعطاء 20 دولارًا آخر لجرة من القهوة؟ مع هذا الوضع سوف تفقد الوزن بدونها.