الصراع الداخلي وسبل حلها

إذا كان الشخص يعيش في وئام مع نفسه والعالم من حوله ، يمكن أن يطلق عليه شخص سعيد. ومع ذلك ، إذا كانت الشكوك الداخلية لا تعطي راحة ، بل وأحيانًا تعذب الروح ، فهي بالفعل مسألة نزاع داخلي. نقترح أن نفهم نوع الصراع هو intrapersonal.

ما هو الصراع الداخلي؟

يقول المتخصصون في الطب النفسي أن مفهوم الصراع داخل الشخصية يعني صراعاً داخل العالم النفسي للشخص ، وهو تصادم لدوافعه الموجهة. ومن بين هذه الدوافع توجد احتياجات ومصالح وقيم وأهداف ومثل مختلفة. في التحليل النفسي ، يتم إعطاء المكان الرئيسي للنزاعات بين الاحتياجات والأسس الاجتماعية ، وكذلك بين احتياجات الشخص نفسه.

أسباب الصراع الداخلي

من المعتاد التمييز بين ثلاثة أنواع رئيسية من الأسباب ذات الصلة:

1. داخلي - يعبر عنه في تناقض بين الدوافع المختلفة لشخص ما في غياب الاتفاق بين مكونات البنية الداخلية.
2. خارجي - مشروط بموضع الشخص في المجموعة. هنا ، تنشأ نزاع داخلي من استحالة تلبية احتياجات المرء.
3. ترتبط الخارجية ، التي ترتبط بموقف الشخص في المجتمع ، بمفهوم مثل التناقضات الداخلية التي تنشأ على مستوى النظام الميكروي الاجتماعي وتنبع من طبيعة النظام الاجتماعي والحياة الاقتصادية.

وظائف الصراع intersersonal

وتسمى الآليات الذاتية التالية من الدفاع النفسي وظائف بناءة ومدمرة. يشمل المتخصصون الأوائل في مجال الطب النفسي ما يلي:

1. التواصل (إعلامي ، أو ربط) - من الأفضل أن يبدأ الناس في التعرف على بعضهم البعض ، لفهمهم والتآلف تدريجيا.
2. وظيفة المنشط والقوة التي يمكن أن تدير التغييرات الاجتماعية.
3. وظيفة لتعزيز تشكيل التوازن الضروري في المجتمع.
4. ضمان تنمية المجتمع من خلال الكشف عن اهتمامات مختلفة.
5. مساعدة في إعادة تقييم القواعد والقيم القديمة.

الوظائف الثانية هي عادة:

1. عدم الرضا ، وفقدان الإنتاجية ، والحالة النفسية السيئة.
2. انتهاك نظم الاتصالات.
3. الإخلاص للمجموعة الخاصة بها وعدم المنافسة مع الآخرين.
4. فكر آخر كعدو.
5. من الأهم الفوز في الصراع بدلاً من حل المشكلة.
6. علامات نزاع intrapersonal

مفهوم مثل نزاع intersersonal يحتوي على الميزات التالية:

1. تفاعل جميع عناصر نظرة العالم الداخلية للفرد.
2. هناك تناقضات بين المصالح والأهداف والعواطف والرغبات.
3. ظهور ردود الفعل السلبية.

أنواع الصراعات int intersonal

يسمي علماء النفس مثل هذه الأنواع من الصراعات الشخصية في الإنسان:

1. تحفيزي - هو خلاف بين رغبات الحصول على والأمان.
2. الأخلاقية - ليس هناك لرسو من المواقف الشخصية والأخلاقية.
3. التكيف - تعقيد التعود في المجال المهني والمجتمع.
4. عدم احترام الذات الكافي هو اختلاف بين تقييم قدرات المرء و إدعاءات الشخص.
5. الدور المشترك - عدم القدرة على أداء عدة أدوار في وقت واحد.
6. دور الشخصية - عدم تناسق دور الفرد نفسه بسبب القدرة ، أو وجود الرغبة.
7. تضارب الاحتياجات - بين المبادئ والاحتياجات الاجتماعية.

طرق لحل نزاعات intersersonal

خبراء يتحدثون عن كيفية حل نزاع intrapersonal. من بين أكثر الطرق فعالية:

1. إن التسوية مهمة للغاية في الوقت المناسب لإدراك وحل المشكلات الذاتية.
2. الرعاية - في بعض الأحيان تحتاج إلى "ترك" الوضع ولا حتى محاولة حلها.
3. إعادة التوجيه هو تغيير في موقف المرء تجاه شيء ما.
4. التسامي هو نقل الطاقة إلى قناة هامة اجتماعيا.
5. المثالية هي الخيال ، الأحلام ، الانفصال عن الواقع.
6. القمع هو تأثير على مشاعر المرء ورغباته وتطلعاته لقمعه.
7. تصحيح - موقف مناسب لنفسك وعالمك الداخلي.

عواقب الصراع داخل الشخصية

عند الحديث عن شيء كصراع داخلي ، من المهم أن نذكر عواقبه. يسمونه نتائج إيجابية وسلبية. بين السلبية:

• التأخير في التطور الشخصي
• الفوضى.
• التشكيك المفرط والقلق والتوتر.
• عدم القدرة على أداء الوظائف العامة والشخصية ؛
• العدوان أو الخضوع ؛
• عدم اليقين بشأن قدراتهم الخاصة ؛
• الخفاء من معنى الحياة.
• صراحة ورفض أي نقد في خطابهم ؛
• اتهام الآخرين في إخفاقاتهم الخاصة ؛
• في بعض الأحيان هناك صراع داخلي و عصاب.

من بين النتائج الإيجابية:

• تلطيف إرادة وشخصية الشخص ؛
• تطوير الذات وتحسين الذات ؛
• تعبئة الموارد الشخصية
• استقرار النفس.