الأعراض وأساليب العلاج للأمعاء الكسولة هي بالضبط نفس تلك للإمساك. تسمى الأمعاء الغليظة "كسولة" في حالة انخفاض عدد تقلصاتها بشكل كبير ، وبالتالي تقل حساسية. هذا يؤدي إلى الإمساك ، لأن الجسم لا يشعر بوجود البراز ويرفض العمل.
أعراض الأمعاء الكسولة
وعادة ما تتجلى متلازمة الأمعاء البطيئة مع أعراض غير سارة للغاية. أولا ، يشعر المريض باستمرار بعدم الراحة في البطن ، والتي لا يمكن فعل أي شيء. ثانياً ، إن العرق المزمن محفوف بعواقب خطيرة ، وهو أمر لا يمكن التعامل معه ببساطة كما هو الحال مع الإمساك.
لتتوخى الحذر والبدء في علاج الأمعاء البطيئة في مثل هذه العلامات:
- ألم في التجويف البطني.
- انتفاخ
- جفاف شديد في تجويف الفم.
- رائحة قديمة
- ضعف أو فقدان كامل للشهية ؛
- التهيج.
- تدهور الشعر والجلد.
- ضعف.
- النعاس.
- مشاكل في عمل الكبد.
كيفية علاج متلازمة الأمعاء الكسول؟
من المهم أن نفهم أنه ، من دون تغيير إيقاع الحياة المعتادة ، فإن متلازمة الأمعاء البطيئة لن تشفي. يعتقد الكثيرون أن تناول الملينات بشكل منتظم يعد مخرجًا ممتازًا. بالطبع ، هذا ليس كذلك:
- من الضروري مراجعة النظام الغذائي ، واستبعاده من الحساء الدهني والكحول والشاي القوي وإضافة الأطعمة ذات المحتوى العالي من الألياف.
- علاج الأمعاء الكسولة يتطلب الكثير من الشرب. في يوم واحد تحتاج إلى شرب لتر ونصف من السوائل على الأقل.
- إنه نشاط بدني مفيد للغاية. ليس من الضروري شراء اشتراك على الفور في صالة الألعاب الرياضية ، ولكن على الأقل عدد قليل من التمارين كل يوم للقيام بأمور مهمة.
ما الذي يمكن للطب الشعبي القيام به مع الأمعاء البطيئة؟
لجعل العمل المستقيم وتنقية ، بدلا من أدوية مسهلة يمكنك تجربة العلاجات الشعبية:
- العلاج الأكثر بسيطة ولذيذة هو عصير الجزر الطازج .
- ملين جيد في متلازمة الأمعاء البطيئة هي بذور الكتان. يتم طهي التسريب لنحو خمس ساعات ويتم شربه قبل النوم. البذور هي أيضا من المرغوب فيه لتناول الطعام.
- في الصباح يمكنك شرب العسل. ملعقة كبيرة من الحلويات تذوب في كوب من الماء وتشرب على معدة فارغة.
- فعال جدا استرخاء أمعاء الخوخ وعباد الشمس وزيت الزيتون.
- سيتم مسح المستقيم بشكل أسرع ، إذا شرب ليلاً كأسًا من الكفير مع ملعقة زيت.