واجهت مشكلة أو شيء لم ينجح؟ لا بأس ، لأنه يوجد مبرر حقيقي لذلك: لم يكن هناك وقت كاف ، ولن أنجح ، أنا خائف. في الواقع ، هذه عادة سيئة يجب القتال فيها.
في كثير من الأحيان لا يشك الناس في أنهم أعداء أنفسهم. إذا كنت تحفر داخل نفسك ، فيمكنك العثور على عدد كبير من الكتل التي لا تسمح ، مثل الأغلال ، بالتطور والوصول إلى آفاق جديدة والعيش بسعادة. يوصي علماء النفس في كثير من الأحيان بالتعارض مع معتقداتهم.
1. لقد فات الأوان
كم عدد المرات التي ظننت فيها أن الوقت قد ضاع ، لذا أضعت يديك؟ في الواقع ، حتى تحاول ، فلن تفهم. أرادت أن تكون فنانًا ، وأُجبر الآباء على الدراسة من أجل محام ، لا تعتقد أن الوقت ضائع ، لأنه لم يفت الأوان بعد لإدراك نفسك ، والأهم من ذلك ، الرغبة في ذلك.
2. لا أريد أن أزعج عائلتي
من الصعب للغاية العيش ، وتقديم الطعام للجميع ، وما هو محزن للغاية ، في مثل هذه الحالات ، قليل من الناس يشعرون بالسعادة حقاً. الحياة واحدة وقصيرة جداً ، لذا يرجى من نفسك أنه في سن الشيخوخة كان هناك شيء لتذكره وليس ندماً على أي شيء. يقول "لا!" في بعض الحالات مفيد جدا.
3. ليس لدي ما يكفي من الوقت
من أجل التغلب على هذا التبرير ، من المعقول ببساطة التكهن. في 24 ساعة وهم نفس الشيء بالنسبة للجميع ، لذلك شخص ما تمكن من إعادة تشكيل الكثير من الأشياء خلال هذا الوقت ، لكنك لست كذلك؟ ابدأ يوميات ، حيث يمكنك كتابة جدولك اليومي بالساعة. بعد أن تعلمت إدارة وقتك بشكل صحيح ، يمكنك حل العديد من المشاكل.
4. أنا لا أستحق هذا
كثير من الناس لديهم مثل هذه الوحدة ، والتي غالبا ما تكونت في مرحلة الطفولة. إذا لم تتغلب عليه ، فلن تكون سعيدًا. كل الناس متشابهون والجميع يستحق السعادة ، فقط أؤمن بنفسك. من الضروري أن نتعلم أن نأخذ ليس فقط جيدًا ، بل سيئًا أيضًا.
5. لا أحد يفهمني
إذا كان الآخرون لا يفهمون كلماتك وأفعالك ، فإنك لا تشرح جيداً. كل الناس مختلفون ، وللكل شخص طريقته الخاصة في التفكير والتفكير حول العالم من حوله ، لذلك تعلّم كيفية توصيل أفكارك بوضوح ووضوح.
6. لا يوجد مال لهذا
إذا كنت تستخدم مثل هذا العذر ، فأنت تعرف أن المشاكل في المجال المالي لا يمكن تجنبها. أيا كان ما يمكن للمرء أن يقول ، فإن العبارة التي تعتبر أفكارًا مادية ، تعمل حقًا. إذا كان الشخص يتكرر باستمرار ، فلا يوجد مال ، ثم يقوم ببرامجه بنفسه. لذلك ، تغيير تفكيرك - وتصبح غنية.
7. أنا غبي
هذا التبرير أكثر شيوعًا لدى الكسالى ، لأنه من الأسهل بكثير القول "لا أفهم" من محاولة فهم كل شيء. لم يفت الأوان أبدًا للدراسة ، لذا اقرأ الكتب ، تطور. حتى المعرفة السطحية في مواضيع مختلفة لن تجعلك تشعر بالغباء وعدم القدرة على فعل أي شيء.
8. أنا لست مبنياً لعلاقات طويلة الأمد.
نعم ، هذه العبارة هي أن العديد من الفتيات والرجال يهدون أنفسهم بعد علاقة فاشلة أخرى. في مثل هذه الحالات ، من الأفضل تحليل سبب عدم حدوثها ، مما أدى إلى استبعاد الفشل في أوجه القصور المحتملة وبناء علاقات جديدة قوية وطويلة الأجل.
9. يتحمل الآباء مسؤولية كل شيء
هذا غير عادل تماما ، ويلوم الآخرين ، والأكثر من ذلك ، أقرب الناس ، في أخطائهم. في كثير من الأحيان يمكنك أن تسمع كيف أن "الخاسرين" يقولون أن الآباء أرسلوهم للدراسة في المكان الذي لا يريدونه ، وأصروا على التحرك وما إلى ذلك. لا تذهب إلى أدنى مستوى ، تذكر أن كل شخص يدير نفسه بنفسه ، لأنه من الأسهل إلقاء اللوم على شخص ما بدلاً من الاعتراف بالاعسار.
10. الآن ليس الوقت.
الحب لتغيير بعض القرارات أو الأعمال في المستقبل هو عادة مفضلة لعدد كبير من الناس. ونتيجة لذلك ، يمكن تضييع الوقت ، مما لا يعطي السعادة والمشاعر الإيجابية بوضوح. تعلم عدم التأجيل لوقت لاحق ، ولكن افعل كل شيء في الوقت الحالي.
11. أنا لست محظوظا
إن الأمل في الحصول على ثروة أمر غبي ، لأنه أكثر من مجرد حادث ، وليس نمطًا ، لذلك يجب أن تُبنى الحياة بمفردها ، وأن تحل المشاكل ، وأن تتخذ الخيارات ، وتعثر ، وتتسلق ، لأنه لا توجد طريقة أخرى لتحقيق النجاح.
12. أنا لست مستعدًا بعد
الأشخاص الذين لديهم مثل هذا التبرير يريدون أن يسألوا ، لكن متى ستأتي نقطة التحول هذه ، متى سيكتمل الاستعداد بنسبة 100٪. في الواقع ، كل هذا هو الخوف من شيء جديد أو عدم رغبتي في أي شيء لي في الحياة. من الأفضل أن تأخذ فرصة وفهم ما لم ينجح ، وليس فقط محاولة.
13. تحبني من أنا
ينصح علماء النفس أن يحبوا أنفسهم ، ولكن في كثير من الأحيان يكون لذلك عواقب سلبية. نعم ، يجب على الناس تحمل عيوب الآخرين ، ولكن ليس في المواقف التي يتجاوزونها. في قدرة كل شخص على التغيير ، سيكون هناك رغبة.
14. إذا لم ينجح أحد ، فعندئذ من الممكن وليس محاولة
سوف يفاجأ ، ولكن في معظم الحالات هذا الرأي خادع. ربما لديك عقلية أصلية وتقدم فكرة لم يسبق لأحد أن حدث بها من قبل. أعلم أن العديد من الاكتشافات العظيمة تم صنعها عن طريق الصدفة.
15. أنا خائف
لدينا أخبار جيدة لك - أنت شخص حي طبيعي لديه مخاوف وخاصة قبل شيء جديد وغير معروف. في مثل هذه الحالة ، من المهم عدم تحويل خوفك إلى مبرر. تسمح لك المخاوف من الانتقال إلى مستوى جديد وتصبح أفضل.